Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новичковая ХОЛИВАРНЯ или я знаю все !

* - - - - 2 голосов

  • Please log in to reply
5674 ответов в этой теме

#3601
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну, у них и антропометрия заточена под ТА, это невооружённым взглядом видно. 

Но тем не менее... как же чертовски красиво они работают!

Очень жалко, что ТА соревнования почти не показывают по ТВ. Очень зрелищный спорт. 

Жду с нетерпением ЧЕ  в начале апреля. Может хоть по "Матчу" покажут чего-нибудь...



#3602
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 953 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

О чём этот пост http://forum.steelfa...20&p=1058526328
поясни


Читай внимательно, где там написано что он плохой тренер? Визин капни вдруг поможет.

#3603
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 546 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Очень зрелищный спорт. 

Базару нет! Сам балдею от этого сплава силы и мощи. Особенно нравится смотреть лёгкие и средние весовые категории, они ещё и мышцой поигрывают, жирком не прикрытой.



#3604
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Базару нет! Сам балдею от этого сплава силы и мощи. Особенно нравится смотреть лёгкие и средние весовые категории, они ещё и мышцой поигрывают, жирком не прикрытой.

Я мухачей тоже смотрю, даже женщин, когда получается. Но тяжики и супертяжи лично мне кажутся более зрелищными.

Поражают тяжи (раньше до 105) с суммами 400+, А потом выходят пузаны супера и многие херачат те же самые веса, сами будучи на 30-40 кг тяжелее. Некоторые настолько пузаты, что штанга цепляется при подрыве  :rofl:



#3605
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

sergei-777,

вообще, конечно, заиипали там уж категории менять. Только Лаша 220 рывканул и опять всё обнулили... (((



#3606
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 546 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

sergei-777,

вообще, конечно, заиипали там уж категории менять. Только Лаша 220 рывканул и опять всё обнулили... (((

Я, если честно, не настолько в теме... просто наслаждаюсь этим видом спорта. А поподробнее, чего там и как обнуляли?



#3607
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я, если честно, не настолько в теме... просто наслаждаюсь этим видом спорта. А поподробнее, чего там и как обнуляли?

Поменяли опять в 2018 году категории весовые. А раз весовые новые, рекорды в старых весовых отменяются. Задается "стандарт" как бы рекорда виртуальный, ниже которого новые рекорды не фиксируются. Так с этими сменами весовых дохуя уже рекордов сгорело.

В конце 80-х Тараненко 266 толкнул. Потом категории поменяли, рекорд уже 263 кг Резы-заде стал. Да так и держался, пока Ловчев 265 не толнул. Но он влетел на ДК.

И 263 так и осталось на 20 лет. Сейчас и этот рекорд обнулили. 258 кг  сейчас "всего", если память не подводит.

Рекорды Ильина тоже слетели.... Поднимет ли сейчас 440 кг+ в до 109 кто? 



#3608
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

sergei-777,

Очень интересная борьба



#3609
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 546 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

sergei-777,

Очень интересная борьба

Они когда к штанге подходят, та игрушечной выглядит рядом с ними...) 



#3610
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 991 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Они когда к штанге подходят, та игрушечной выглядит рядом с ними...) 

ну и у меня конечно гордость за земляка))))

#3611
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

sergei-777,

Лаша ростом 2.04 



#3612
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

sergei-777,

Лаша ростом 2.04 

Этот лаша ел много каши.

И не всегда только свою.

На чужой каше каждый таким станет.



#3613
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 546 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Этот лаша ел много каши.
И не всегда только свою.
На чужой каше каждый таким станет.

Речь-то вроде не о Лаше шла, а о ТА, как о виде спорта.

#3614
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 840 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

фига се вы 8 марта отмечали....



#3615
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

осцидотерминатор  :rofl:

Так Осцит уже больше тебя жмёт, Саня. А результаты остальных "хардгейнеров" для тебя вообще- космос.

И да, не стоит приплетать других людей, когда у тебя есть претензии лично ко мне. 



#3616
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Так Осцит уже больше тебя жмёт, Саня. А результаты остальных "хардгейнеров" для тебя вообще- космос.
И да, не стоит приплетать других людей, когда у тебя есть претензии лично ко мне. 

Хуясе у тебя бомбануло после Серёги. У меня к тебе вообще нет претензий, только к методам тренинга.
Когда осцид пожмёт реально больше меня, тогда я и буду думать, а пока что не о чем. Осцид молодец, что не сдаётся

#3617
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 991 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Хуясе у тебя бомбануло после Серёги. У меня к тебе вообще нет претензий, только к методам тренинга.
Когда осцид пожмёт реально больше меня, тогда я и буду думать, а пока что не о чем. Осцид молодец, что не сдаётся

Саш а сейчас сколько жмешь?

#3618
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Саш а сейчас сколько жмешь?


КРЖ 45х65, через пару недель будет 45х80. У меня жим щас перед КФ идёт 5 раз в неделю, в режиме смт, 3 мин и свободен)) На раз не жму щас

#3619
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Хуясе у тебя бомбануло после Серёги. У меня к тебе вообще нет претензий, только к методам тренинга.
Когда осцид пожмёт реально больше меня, тогда я и буду думать, а пока что не о чем. Осцид молодец, что не сдаётся

Да, методы опасные... Куча народа покалечилась, ещё другая перетренировалась.

Кстати, ты уверен, что анона Серёгой зовут? Может в реале это Пафнутий, или даже Ашот. )))



#3620
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 546 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Да, методы опасные... Куча народа покалечилась, ещё другая перетренировалась.

Кстати, ты уверен, что анона Серёгой зовут? Может в реале это Пафнутий, или даже Ашот. )))

Так ты у меня спроси, Олежек?) Вдруг проколюсь где-нибудь и правда выплывет наружу...))



#3621
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 589 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Пафнутий сегодня в ударе )))



#3622
NLeG

NLeG

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Имя: Стасян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
К вопросу про курицу. Горчица помогла, китайский соус меньше.

#3623
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Горчица помогла, китайский соус меньше.

 

Тут главное, в нужном месте помазать. )



#3624
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 838 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Причиной смерти или увечья может послужить даже внимательное соблюдение ПДД. ))

Вообще, многие "страхи" это всего лишь "мифы". Как например миф, что нельзя есть после 18.00. ))

Ладно, это я так... не для спора. Не та тема. )


Так это не миф и не страх. Это практичный способ ограничены калорий. Типа на работе некогда жрать, а после работы имея холодильник перед лицом туда не лазишь )))

#3625
NLeG

NLeG

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Имя: Стасян
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Жрать есть курицу, особенно грудки, каждый день - это экстрим. Хоть с горчицей, хоть с кетчупом. Такое только Мастадонт может, но он экстремал. ))

Горчица более - менее помогла
 

Лью острый соус, китайский. Не путать с кетчупом. Он перешибает противный вкус грудки, да и греча помягче становиться.

а вот кетайский соус не очень

 

Чтобы было понятнее о чем речь:

1 грудка + 100 г гречи и 30 мин в духовке на 200 градусах

 

IMG_20200621_204702.jpg

IMG_20200621_214102.jpg

IMG_20200621_215321.jpg

IMG_20200621_225545.jpg



#3626
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Так это не миф и не страх. Это практичный способ ограничены калорий. Типа на работе некогда жрать, а после работы имея холодильник перед лицом туда не лазишь )))

 

Что же тут практичного? Пришел с работы, хочется жрать, а ты сидишь целый вечер лапу сосёшь. )



#3627
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 154 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Что же тут практичного? Пришел с работы, хочется жрать, а ты сидишь целый вечер лапу сосёшь, и смотришь на холодильник



#3628
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 838 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Практичный в плане отсутствия необходимости считать бжуки. Простой и рабочий. Девочкам подходит ))

#3629
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 154 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Практичный в плане отсутствия необходимости считать бжуки. Простой и рабочий. Девочкам подходит ))


neestposle18-02.jpg

#3630
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 838 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Практичный в плане отсутствия необходимости считать бжуки. Простой и рабочий. Девочкам подходит ))

neestposle18-02.jpg

Наши люди по ресторанам в обед не ходють А в контейнере по 5000 калорий овощами и мясом тяжело таскать


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых