3850 ответов в этой теме

[Hosen44]

Сашо опять оскорбляют? Безобразие какое (
С кем вот об овощах поговорить?

[Sasho]

40. Ты ложки с половниками попутал

хорошо, если так! Ты взвешиваешь масло?

[FTAGN]

Ты взвешиваешь масло?

зачем его постоянно взвешивать, если знаешь сколько в ложке гр масла

[aid]

Но если что - я добавляю чайную ложку. Неполную.

[merQ]

зачем его постоянно взвешивать, если знаешь сколько в ложке гр масла

Зачем знать сколько грамм масла в ложке, если всегда добавляешь 1/4 бутылки

[Sasho]

зачем его постоянно взвешивать, если знаешь сколько в ложке гр масла

а ты взвешивай, так как не знаешь.

[Sasho]

Но если что - я добавляю чайную ложку. Неполную.

а он 2 столовых ложки на глаз, поэтому 200 калорий

[FTAGN]

а он 2 столовых ложки на глаз, поэтому 200 калорий

не так

[Andy_Two]

Мазик 300ккал VS оливк.масло 900ккал))

[Fortnite]

Мазик 300ккал VS оливк.масло 900ккал))

зачем, бери просто мазик на оливковом 

[Andy_Two]

зачем, бери просто мазик на оливковом

 

В любом случае, калорийность будет ниже. Растит.масла -> самый калорийный продукт в природе. Даже сало меньше ккал.

[Честер]

у меня щас ужин 4кг овощей, 1кг тыквы, 200г перловки. Попробуй! Калорий нихера, энергии дофига, жира не будет нихера за 2 месяца

 

ну это перебор для меня )

вообще сырых овощей я много сьесть не могу

тушеные норм идут, в небольших объемах относительно

много только тыквы могу сожрать, она мне оч нравится, но боюсь если чаще пару раз в  неделю ест - надоест

 

Сашо, а сколько кг жира можно сбросить за 2 месяца на овощно-безжировой диете? килограмм 5-10?

[Sasho]

, но боюсь если чаще пару раз в  неделю ест - надоест

значит не в дефиците калорий. В дефиците еда не надоедает.

[Sasho]

сколько кг жира можно сбросить за 2 месяца на овощно-безжировой диете? килограмм 5-10?

ориентируйся на 1-2 кг в месяц, если хочешь, чтобы твоя самка была счастлива

[Fortnite]

ориентируйся на 1-2 кг в месяц, если хочешь, чтобы твоя самка была счастлива

а можно поинтересоваться - откуда ты знаешь супругу Виталия ?

[Very Fat Boy]

а можно поинтересоваться - откуда ты знаешь супругу Виталия ?

 

Да как-то и вообще... коробит несколько от самок. Самка в сауне по вызову. Нормальный уважающий себя мужчина обычно не с самкой живет..

[Grillmaster]

бан за оскорбления, надеюсь, уже сделал персонажу выше

Ах вот ты как? Я, значит, стараюсь, радую тебя, а ты мне за это бан выпрашиваешь? Буду теперь с тобой только культурно общаться. Мучайся теперь.

[Sasho]

Нормальный уважающий себя

за что ты себя уважаешь? Не придумывай.

[Very Fat Boy]

за что ты себя уважаешь? Не придумывай.

За то, что я во всем лучше тебя хотя бы...)  Вот просто даже если ты станешь еще в 10 раз лучше, все равно, будешь пигмеем где-то у моих щиколоток!

Разве этого недостаточно...?

[Grillmaster]

да он как бы с причиной. 2 ложки масла оливкового - 4 гр если то:
https://health-diet..../sostav/249.php

40 ккал. Где 200 то???

В чайной ложке 5г, если мои весы не врут. В столовой 10. Итого 2 чайных почти 100к, две столовые почти 200. Всё правильно.

[Grillmaster]

Но если что - я добавляю чайную ложку. Неполную.

Три грамма. 27 калорий.

[Grillmaster]

а он 2 столовых ложки на глаз, поэтому 200 калорий

Всё верно.

[Grillmaster]

значит не в дефиците калорий. В дефиците еда не надоедает.

Надоедает. Я несколько раз грудку из окна грузовика на дорогу выкидывал. На РФЛ между прочим, если ты знаешь, что это.

[Sasho]

За то, что я во всем лучше тебя хотя бы...)  Вот просто даже если ты станешь еще в 10 раз лучше, все равно, будешь пигмеем где-то у моих щиколоток!
Разве этого недостаточно...?

наконец-то хоть кто-то на этом форуме себя похвалил! Американское влияние от Сашо! Молодец!

[Sasho]

Надоедает. Я несколько раз грудку из окна грузовика на дорогу выкидывал. На РФЛ между прочим, если ты знаешь, что это.

просто не умеешь готовить

[Михаил. С]

Может всё дело в том, что кто-то бухая пишет на форуме? Или Sasho, ты всегда такой?

[Sasho]

Может всё дело в том, что кто-то бухая пишет на форуме?

в этом дело, да

[Grillmaster]

просто не умеешь готовить

Когда сидишь на рфл, выбор невелик. Жир в ноль, угли практически в ноль. Толька белок! 8)

[Честер]

ориентируйся на 1-2 кг в месяц, если хочешь, чтобы твоя самка была счастлива

 

ну так я сейчас в таком темпе и сбрасываю с апреля

не напрягаясь

 

все самки вокруг в диком восторге

[Hosen44]

наконец-то хоть кто-то на этом форуме себя похвалил! Американское влияние от Сашо! Молодец!

Даже Лавров советовал общаться с Сашо!