Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#35461
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ураааа, товарищи!!!!!  :drinks: 



#35462
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Облако, поздравляю тебя с ...... посинением. )))))

 

С вами тут посинеешь :D

 

Была приятно удивлена выраженным желанием меня "покрасить" и что столько форумчан поддержало Алексея) Мне казалось,что от меня на форуме больше флуда,чем пользы,да и личные достижения скромные :)

Спасибо,ребята :give_rose:



#35463
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Ну так синькой и красят почетных флудеров, лентяев и прочих бесполезных )))))))

#35464
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Ну так синькой и красят почетных флудеров, лентяев и прочих бесполезных )))))))

:D

Колька надо покрасить в жёлтый.)


Сообщение изменено: malandr (01 июля 2014 - 06:40)


#35465
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Ну так синькой и красят почетных флудеров, лентяев и прочих бесполезных )))))))

 

а красным еще больших беспредельщиков,лежебок и ворчунов?)



#35466
Eurotrash

Eurotrash

    экспериментатор-юморист

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 766 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыма

"С мистер Синька веселей!")))



#35467
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

"С мистер Синька веселей!")))

 

а с мисс тренируется в 2 раза сильней :D



#35468
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Oblako,
поздравляю!

вопрос ко всем:
был ли опыт у кого измегения режима питания и тренеровок после бросания курева? сделал себе подарок на днюху :)
раньше мог похвастаться, впихивал все что можно и низя и было норм.
пузяка поперла,.
гарнир угливый исключил вообще, сладкое не люблю.
мясо жирное врядли смогу исключить.
кардио увеличить не смогу.

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (01 июля 2014 - 06:52)


#35469
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


а красным еще больших беспредельщиков,лежебок и ворчунов?)


И адептов плюшевого фитнесса

Поздравляю ))

#35470
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

а красным еще больших беспредельщиков,лежебок и ворчунов?)

ага. они там себе что то натерли из\от вредности .. вот и краснеют  )))



#35471
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Oblako,
поздравляю!

вопрос ко всем:
был ли опыт у кого измегения режима питания и тренеровок после бросания курева? сделал себе подарок на днюху :)
раньше мог похвастаться, впихивал все что можно и низя и было норм.
пузяка поперла,.
гарнир угливый исключил вообще, сладкое не люблю.
мясо жирное врядли смогу исключить.
кардио увеличить не смогу.

 опыта небыло , ибо не курил .  но однозначно угли и общий каллораж. 

раньше в отравленном состоянии организму не до отложений было ))) а  ща на ура пойдет )



#35472
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Железякин,
а периодичность резания углей ща какую взять?
раньше раз в три недели отслеживал.
и чо с тренингом делать? базу убрать?
включить аля задрот 2й день в тренажорном? ну там пресик усиленно, битку, брусья и скакалку?

#35473
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Don VOVCHIK, а упражнения то тут причем ? 

ты " пухнешь" от того что переедаешь ))) .



#35474
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Железякин,
ну как причом?
после кардио-не лезит ничо акромя жидкости.
а вот после приседа-жор.

#35475
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

так а кардио тут причем ?  оно тебе вообще для чего нужно ?

 

ну не приседом единым.. ну и жор можно по разному уталять ),

 

в общем смирись с тем, что теперь тебе нужно меньше есть ))) .  ( возможно все так же вкусно, но точно меньше ),



#35476
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Железякин,
салатики.....:)

#35477
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Была приятно удивлена выраженным желанием меня "покрасить" и что столько форумчан поддержало Алексея)

Не надо преувеличивать мою роль, это всё Домус и Апостол.  8)



#35478
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Не надо преувеличивать мою роль, это всё Домус и Апостол.  8)

а ты значит мимо проходил...

и тут они , значит, налетели, и говорят :

- иди ка ты, добрый человек, на поклон к Админу,  передай ему желание наше, НО от своего лица, ибо не позволено нам ....

... в обще не оставили они тебе выхода ( толкая руками в спину)

и вот ...



#35479
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

и вот ...

 

тадаам!! :D



#35480
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Oblako, Па-здра-вля-ю!

svadba8.jpg

:clapping:



#35481
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Пуня,а картинка какбэ намекает,что занимаясь железом стану на мужчину похожа? :D

если что,то я в этот бред не верю))



#35482
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Oblako, у тя слишком длинный ассоциативный ряд. Ты, наверное, умная до чересчур. Потому брось этих измышлений. :rofl:

Не нашёл фоты, где подбрасывают девушку, - вот и всё.

 

...И в этот бред мы все тут давно и безнадёжно не верим - потому Ваша заявления мимо. 8P



#35483
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Ты, наверное, умная до чересчур

 

неа,дурында еще та 8P



#35484
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А у меня совсем другой ассоциативный ряд: чувака так высоко подбросили, а что если его не поймают?  :D  Вон какого-то хоккеиста болельщики качали и уронили, и у него сотрясение мозга случилось. 



#35485
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Oblako, нельзя тебе сейчас так палиться. Ты нынче в мундире синем - будьте любезны соответствовать-с! :D


.........  Вон какого-то хоккеиста болельщики качали и уронили, и у него сотрясение мозга случилось

Это потому что они в каске играют. С футболистом такой номер бы не прошёл! :rofl:



#35486
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это потому что они в каске играют. С футболистом такой номер бы не прошёл! :rofl:

У футболистов и правда головы чугунные. У нас один футболист был в группе, центральный защитник, всё время борьба за верховые мячи, лоб  набитый стал. Он ради прикола типо бодался с нами, лоб в лоб, там реально невозможно было выдержать давления из-за боли. А ему хоть бы что.  :D



#35487
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

неа,дурында еще та 8P

ну это состояние души.. это не изменить ни чем )



У футболистов и правда головы чугунные. У нас один футболист был в группе, центральный защитник, всё время борьба за верховые мячи, лоб  набитый стал. Он ради прикола типо бодался с нами, лоб в лоб, там реально невозможно было выдержать давления из-за боли. А ему хоть бы что.  :D

зато если его ногой чуть задеть они по 30 минут могут валяться с приступом жалости к себе ))))),  я по ТВ видел )))) .



#35488
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

ну это состояние души.. это не изменить ни чем )

 

щазз как дам тапочком!!! :spiteful:



#35489
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

зато если его ногой чуть задеть они по 30 минут могут валяться с приступом жалости к себе ))))),  я по ТВ видел )))) .

Щас ещё и микрофоны вокруг поля установлены, там такие жуткие крики, как минимум ногу оторвали. 



#35490
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

щазз как дам тапочком!!! :spiteful:

На вот тебе тапочек:

603f4_pics-0007.jpg

:D




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых