5173 ответов в этой теме

[shell123]

Вопрос или, возможно, размышление о продукте "Animal Pak.

Вот употреблял я раньше спортивные мультивитаминные комплексы типа "Daily Formula" от Universal Nutrition, "One-A-Day" от BioTech USA и т.д. и т.п., и заявленные дозировки витаминов/минералов в процентном соотношении, конечно, впечатляли. Когда суточная доза Витамина В6, к примеру, покрывает суточную потребность для обычного человека в... 3000%, 4000%, 5000%. И тогда замысливался о том, усваивается или вообще такое кол-во "питательных веществ" за один приём, либо благополучно сливается в унитаз? Или организм берёт ровно столько - сколько ему нужно? Или вообще в составе имееются антогонисты, которые мешают нормальному усвоению друг друга и не усваивается ничего?!
Вот на днях приобрёл Энимал Пак и кол-во таблеток в пакетике смотрится впечатлительно. Чего в нём только нет. Про акулий хрящ тоже не забыли, как без него?!
Интересует Ваше мнение именно об усвоении такого количества веществ за один приём. Усваивается/не усваивается? Может кто даст ссылку почитать где написано, что всё, конечно, усваивается.. либо наоборот. В конце концов - не вредно ли такое кол-во витаминов/минералов вообще?!

 

Всё это в контексте очень интенсивных тренировок, норм питании и т.д.

 

 

P.S: продублировал пост с топика "Линейка Animal от Universal Nutrition"

 

 

[тор24]

shell123,ты реально думаешь,что твой вопрос уникальный? 

[макс74]

Космос Дима

ну трек- 240 табл я брал ровно за 900

что такого необыкновенно дорогого?

и там женьшеневое что-то вроде было

Думаю витаминно- минеральные комплексы от всех ведущих фирм( трек к ним пока не относится) - примерно все имеют одинаковое соотношение цена- качество, тк конкурируют между собой

а в некоторых странах (Снг) наблюдается существенный перекос, и нужно именно это учитывать-)

[fleent]

Вот на днях приобрёл Энимал Пак и кол-во таблеток в пакетике смотрится впечатлительно. Чего в нём только нет. Про акулий хрящ тоже не забыли, как без него?!
Интересует Ваше мнение именно об усвоении такого количества веществ за один приём. Усваивается/не усваивается? Может кто даст ссылку почитать где написано, что всё, конечно, усваивается.. либо наоборот. В конце концов - не вредно ли такое кол-во витаминов/минералов вообще?!

Всё это в контексте очень интенсивных тренировок, норм питании и т.д.


P.S: продублировал пост с топика "Линейка Animal от Universal Nutrition"

Фиг его знает, при сверхинтенсивных нагрузках может хуже и не будет. Но, надо заметить, в некоторых странах ЕС такие витамины не разрешены, тот же оптимен, и не доставляют его с BB.

Сообщение изменено: fleent (24 мая 2013 - 05:08)

[тор24]

Но, надо заметить, в некоторых странах ЕС такие витамины не разрешены

и нахрен это надо замечать? для чего?? 

[shell123]

 тор24, а ты реально думаешь, что если в каждом топе будешь писать в неограниченном кол-ве всякую ахинею и тролячьи сообщеница, то ты будешь уникальным?
Уже не первый год форум читаю и в каждом топе какая-то чушь и бессмысленные сообщения. Тролль ты, здесь точка. Вступать с тобой дальнейшие обсуждения не намерен. 

Продублировал сообщение, так как топик "Витамины" пролистав - не заметил, хотя изначально запостить хотел именно в такой топ.

Сообщение изменено: shell123 (24 мая 2013 - 05:26)

[тор24]

shell123, а нахрен ты свою писанину выделяешь?? 

[Космос Дима]

макс74, 900 rub = 230 грн на наши = OPTIMAN на 2 мес. (260грн) при чем в ОптиМэне чудовищный вит\мин комплекс + травушки муравушки. 

Кстати, вот интересные витаминки появились и состав привлекает, Соу Пальметто и т.д.

http://amtnutrition....te/?page_id=182

[fleent]

и нахрен это надо замечать? для чего?? 

на тот самый хрен, что не все считают такие дозировки допустимыми. Я сам принимаю, вроде жив пока.

[тор24]

на тот самый хрен, что не все считают такие дозировки допустимыми.

бред. это значит, что везде разные нормы. в той же Британи, где урезанный оптимен, легально можно купить эфедрин. Не видел еще не одного заключения научного, где бы речь шла о вреде больших доз витаминов группы В. Именно нормальных годных исследований, а не говна из цикла "британские ученые доказали..." 

[fleent]

Я не знаю бред или не бред, но говорю только о том, с чем сам конкретно столкнулся. Живу в Финляндии, нормальных витаминов не заказать, в Россию доставляли без проблем.

[Taro1]

американцы считают что повышенные дозы витамин способны вызвать даже рак. Почитайте что пишет Мясников, он в америке учился, работал и знает ихние исследования

[макс74]

Taro1

да это исследования на курильщиках с огромным стажем и огромными дозами Е

ниче страшного, просто надо чередовать

2 раза в год Энимал, оранж, анавит и все такое

это типа как аксиома, а вот между- попроще и полегче, как я считаю, но лишь я и при поддерживающем тренинге

вот тут вариантов тьма, пробовал 4-5 разных-)

[seva1986]

Может кто даст ссылку

Где то год назад или полтора, это очень детально обсуждалось здесь, но толком ответа на все возникающие вопросы нет, не только этот 

 

Интересует Ваше мнение именно об усвоении такого количества веществ за один приём. Усваивается/не усваивается?

Он как раз более менее простой, на него есть почти полный ответ.

В общем можете сделать поиск по этой теме по моему нику, найдёте. Хотя предупреждаю у вас после этого, вопросов во много раз больше появится, а ответов на многие не получите...

Сообщение изменено: seva1986 (25 мая 2013 - 12:04)

[Taro1]

Taro1

да это исследования на курильщиках с огромным стажем и огромными дозами Е

ниче страшного, просто надо чередовать

2 раза в год Энимал, оранж, анавит и все такое

это типа как аксиома, а вот между- попроще и полегче, как я считаю, но лишь я и при поддерживающем тренинге

вот тут вариантов тьма, пробовал 4-5 разных-)

мой тренер постоянно витамины пьет без отдыха и ничего. Вообще не очень верю я в эти исследования...как сказал один политолог "серьезные исследования не афишируются".

[___ASL___]

Black_jek,
Если можно расскажи в каких дозах ты принимал витами А - сколько мг или сколько МЕ в день.

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ. тоже интересно

[___ASL___]

мой тренер постоянно витамины пьет без отдыха и ничего. Вообще не очень верю я в эти исследования...как сказал один политолог "серьезные исследования не афишируются".

я витамины пью только когда на курсе.

витрум по 2шт в день

[тор24]

очередная крыса засрала весь форум ради ХИМИИ 

[Космос Дима]

купил себе на пробу вот такую хрень:

 

Vita Block

состав внушительный

по моче - отпишусь позже   

[ARteom]

Раньше пил Vitrum,теперь пью Opti-Men,разницы не ощутил,плюс переодически добавляю рыбий жир полезная штука

[Космос Дима]

купил себе на пробу вот такую хрень:

 

Vita Block

состав внушительный

по моче - отпишусь позже   

банка от витамин очень дешево выглядит, что пластик что наклейка. сами витамины покрыты пищевым красителем, по типу как Оранж Триад, только голубого цвета, и очень толстым слоем, приходится снимать слой, а потом пить витамины. зачем моему желудку еще и синяя херня ..? Под слоем "красителя" витамины один в один как ОптиМан.

Моча - ядрено желтая, значит хорошие витамины, прущие!     

Сообщение изменено: Космос Дима (07 июня 2013 - 10:28)

[Efi0p]

По калу отчет дай, пожалуйста, чтобы была полная картина.

[Космос Дима]

Efi0p,могу выслать в коробочке, пиши адрес!

[тор24]

мужик приходит в лабораторию. приносит трех литровую банку мочи. лаборант смотрит на него и злостно так: "мужчина, вы бы еще чемодан говна притащили"!!!! мужик радостно ставя чемодан на стол, с гордостью заявляет: "ТАК И ЗНАЛ,ЧТО ПРИГОДИТСЯ!!" 

 

[CrAsssH]

Пил "Алфавит эффект". Сейчас между Opti Men и Armor-V выбрал второе. В дозировках не разбираюсь,  рыбий жир с ними надо брать или хватит входящего в состав комплекса?

[Kito]

Недавно прикупил GNC MegaMen, вроде, состав неплохой и цена отличная 

[seva1986]

рыбий жир с ними надо брать или хватит входящего в состав комплекса?

В армор он уже входит в состав, и в принципе его хватит, хотя суточные дозы толком не установленны. тут сложно сказать если деньги есть лучше купить ещё.

Omega 3-6-9 Complex 788mg   Alpha Linoleic Acid ((Omega 3) As Flax Seed & Lecithin), Oleic Acid ((Omega 9) As Lecithin), Coconut Oil, Elcosapentaenoic Acid ((EPA) As Fish Oil), Docosahexaenoic Acid ((DHA) As Fish Oil).

Сообщение изменено: seva1986 (12 июня 2013 - 08:39)

[seva1986]

Но я бы купил отдельно и жир и витамины, или взял такие витамины где чётко написано сколько там каких именно жирных кислот.

[CrAsssH]

Сначала выбрал Opti-men и Fish oil Softgels от ON, но в оптимене для меня думаю дозировка сильная будет, а в Armor-V и травушки и масла и жиры с витаминкам есть, да и на форуме хвалят. Сейчас их пропить, потом может на первоначальную связку перейти, когда нагрузки возрастут.

[lord9031]

Вчера со знаомым качком общался)))

Он вообще не ест спорт витаминам) Говорит нафиг такие дозы не нужны как для него)

Пьет обычный витрум и т д.+ Флавоноиды в виде Карсил или Лив-52 аптечный пьет) + настойку левзии или женьшеня когда сильные напряги)+ омега 3-6 берет спорт правда)

Сообщение изменено: lord9031 (14 июня 2013 - 11:44)