4169 ответов в этой теме

[Death Star]

Ну у нас разные цели. Меня в целом никто не напрягает в зале, вообще. Кайфую. С разговорами доебаться лезут, но не так часто, к счастью.)

Это да. У меня целей никаких нет.

[swistl]

Вот и я о том.

 

вот думаю, что если вторую волну пандемии врубят, все же купить их и лавку, а то как то грустно на турнике все время висеть

[Serhio Ulinado]

а то как то грустно на турнике все время висеть

Висеть - это вааще грустно ...

[Grillmaster]

вот думаю, что если вторую волну пандемии врубят, все же купить их и лавку, а то как то грустно на турнике все время висеть

Да даже если и без волны. Бывает влом после работы в зал корячиться, особенно если до него долго добираться, сумку собирать и т. д. Не отходя от кассы позанимался, и порядок.

[Death Star]

Сейчас измерился - рука 37см, талия 74см, бедро 55см. Что хожу в зал, что не хожу - один хуй форма одинаковая 

А в лучшие времена руки были по 40.5см, талия 77, бедро 59см. Грудь вообще на сантиметров 10 наверное просела.

[swistl]

Да даже если и без волны. Бывает влом после работы в зал корячиться, особенно если до него долго добираться, сумку собирать и т. д. Не отходя от кассы позанимался, и порядок.

 

а мне нравится в зал ходить

[Виктор С]

 не молод уже - 57 корячится )))

Cережа, не заморачивайся хуйней. Йоги не прячут свой возраст, но и не афишируют - зачем грузить себя негативом?

Ты крут и по видухе и по силовым. Пусть у тебя прогресс будет перманентным, а стагнация неожиданной и позже чем у меня.

Не выдавай желаемое за действительное.

85,5 кг до карантина
83,9 кг после.

Круто. Сохранить форму, снизив вес.

Я на карантине хоть изъебывался  с тренингом каждый день, но набрал 2 кг. Не мышц.(

Извини, не видел у тебя хоть сколь либо развитых ног. 

Не горячись. На фото у Александра ноги норм - даже капля в наличии.

Правда с головой у него не всё в порядке, но это лечится.

Жил бы он в Москве, я бы помог - и протестировал и дневной курс пропили бы.

 

Ты условия жизни в Германии и РФ не сравнивай. Мне вот, например, дома негде поставить штангу со стойками. (смайл Хиляка, жмущего лёжа на кухне с головой в духовке )

Ты знаешь, что на Айронмене и на ЖФ есть 3-4 человека эффективно тренирующихся дома. Но у них есть условия.

У Артема идеальные. Даже сам Динозавр- 68 тренировался на даче. И пол проломил.

 

Death Star, привет, похудевший громила. Как дела?

Сообщение изменено: Виктор С (27 августа 2020 - 03:18)

[Serhio Ulinado]

Cережа, не заморачивайся хуйней.

Да не особо и заморачиваюсь, смысл? Что, есть способ время вспять повернуть?

[Виктор С]

а мне нравится в зал ходить

100% 

С херовым настроением в зал - иногда, но из зала всегда на позитиве. Даже если не справился с планом.

Я же старался не за деньги, а за идею. Чистый и неиссякаемый позитив.

 

Да не особо и заморачиваюсь, смысл? Что, есть способ время вспять повернуть?

Давайте пить и веселиться,

Давайте жизнию играть,

Пусть чернь слепая суетится,

Не нам безумной подражать.

Пусть наша ветреная младость

Потонет в неге и вине,

Пусть изменяющая радость

Нам улыбнется хоть во сне.

Когда же юность легким дымом

Умчит веселья юных дней,

Тогда у старости отымем

Всё, что отымется у ней. (с)

[Death Star]

но набрал 2 кг

Как это у вас так получается? У меня сразу же жир уходит. И мышцы тоже.

 

привет, похудевший громила. Как дела?

Очень смешно  Я раньше был как 1/2 громилы, а сейчас как 1/3. Про дела рассказывал выше - кушаю по аппетиту (3 раза в день), целей нет. Жара спадет - надо будет к новому году наесть хоть что-то.

Сообщение изменено: Death Star (27 августа 2020 - 03:20)

[Serhio Ulinado]

Как это у вас так получается? У меня сразу же жир уходит.

но набрал 2 кг. Не мышц.(

[Death Star]

Как это у вас так получается? У меня сразу же жир уходит.

>но набрал 2 кг. Не мышц.(

 

Ну, все сходится. Как вы умудряетесь набирать без зала? У меня даже жир не нарастает при том же самом питании.

[Виктор С]

Как это у вас так получается? У меня сразу же жир уходит. И мышцы тоже.

С моем техпаспорте другие ттх.((

Очень смешно  

С такими как ты уважаемыми участниками форума на тему тренинга и здоровья не шучу никогда.

В прошлом по рельефу на химии ты бы составил конкуренцию натуральному Кириллу.

А трудные времена бывают у всех.

Научились ли вы радоваться препятствиям?(с)

[Grillmaster]

Правда с головой у него не всё в порядке, но это лечится.

Не думаю, что лечится. Горбатого только могила исправит

Жил бы он в Москве, я бы помог - и протестировал и дневной курс пропили бы.

Пропить, это всегда пожалуйста! Можно даже недельный

[Виктор С]

Не думаю, что лечится. Горбатого только могила исправит

Ха...Можно ещё доской по спине!

Пропить, это всегда пожалуйста! Можно даже недельный

Только чередование микроциклов!

Метаболизм мышц - это вторично. Метаболизм печени - приоритет.

Анализ ферментов печени покажь.

[Serhio Ulinado]

У меня сразу же жир уходит.

Прочитал

У меня сразу же в жир уходит

[Grillmaster]

Анализ ферментов печени покажь.

Не проверял, т. к. не беспокоит) Я же грамотно тренируюсь, тфу, т. е. бухаю

[Serhio Ulinado]

Анализ ферментов печени покажь.

А когда это останавливало?

[Grillmaster]

А когда это останавливало?

Ну мы-же все не бросаем тренинг из-за возможности получить травму, так и тут)

[Death Star]

С моем техпаспорте другие ттх.((

С такими как ты уважаемыми участниками форума на тему тренинга и здоровья не шучу никогда.

В прошлом по рельефу на химии ты бы составил конкуренцию натуральному Кириллу.

А трудные времена бывают у всех.

Научились ли вы радоваться препятствиям?(с)

Зачем ты так ехидно траллируешь?(((

[Виктор С]

Зачем ты так ехидно траллируешь?(((

Павел, я с тобой не шутил ни в прошлом, когда хвалил форму, ни сейчас.

Или я неубедительно и коряво пишу или ты недоверчивый тормоз.

[Валерочка]

У меня даже жир не нарастает при том же самом питании.
Как вы умудряетесь..)

[Виктор С]

Не проверял, т. к. не беспокоит) Я же грамотно тренируюсь, 

О гуру, позволь восхититься твоим недосягаемым уровнем. 

 

Александр, харе херню городить. Даже я не могу сказать, что всегда тренировался грамотно.

Хотя я очень грамотный. 

Были знаковые периоды Казаков - Гальцов - Русаков. Сейчас Воронин.

Между этими периодами разброс, шатание и идиотский самопал.

 

Сам тренируешься по чьей-то схеме или самопально невъебенно прогрессируешь?

[Serhio Ulinado]

по чьей-то схеме или самопально

Эта что ли схема самопального для тренировак?

[Grillmaster]

О гуру, позволь восхититься твоим недосягаемым уровнем.

Александр, харе херню городить. Даже я не могу сказать, что всегда тренировался грамотно.

Виктор, я в том посте, ведь, по-другому написАл) Просто в мобильной версии я не могу слова зачёркивать)

[Grillmaster]

Эта что ли схема самопального для тренировак?

c0343025efc8c76109908d077702657a.jpg

Хорошая схема!

[Death Star]

Павел, я с тобой не шутил ни в прошлом, когда хвалил форму, ни сейчас. Или я неубедительно и коряво пишу или ты недоверчивый тормоз.

Ну ты пишешь, что я на химии был как натуральный Кирилл. Я расценил это как насмешку в свою сторону. На похвалу не особо похоже.

Сообщение изменено: Death Star (27 августа 2020 - 04:00)

[Anatolii]

Ну ты пишешь, что я на химии был как натуральный Кирилл. Я расценил это как насмешку в свою сторону. 

Ну и зря. Множество химиков не достигает формы Кирилла.

[Виктор С]

Ну ты пишешь, что я на химии был как натуральный Кирилл. Это была похвала Кириллу

Я расценил это как насмешку в свою сторону. Ты был крут и это не насмешка.

На похвалу не особо похоже. Взаимопонимание - это непросто

Death Star, я старый пень, который не умеет излагать свои мысли.

Консенсус?))

[Death Star]

Ну и зря. Множество химиков не достигает формы Кирилла.

Химиков типа меня?

Виктор С, я подумаю