18661 ответов в этой теме

[freed3d]

Вот если будешь чередовать, то в принципе работать можно на всю катушку

вобщем понятно всё с нагрузкой.
а базу обязательно делать, или к чёрту присяд и становую (т.к. больше хочется в плечах набрать) можно полностью сконцентрироваться на целевых группах?

[Русян]

базу обязательно делать

[freed3d]

Коба

Зверский тренинг 3 раза в неделю??? Тренируюсь 5 раз в неделю + бассейн по субботам и баня.

чёта сразу не увидел этой строчки.. это только на курсе надо по 5 раз в неделю заниматься или это теперь постоянно так часто тренироваться придётся.

[Gary]

а тамокс тебе что?не антиэстроген?

тамокс блокирует выработку эстрогена, с ароматизацией борятся другие препараты, в принципе оба варианта допустимы, но второй лучше по любому

делай как хочешь, собственный опыт всегда ценнее

[KiserDem]

Подскажите пожалуйста. допустим я хочу выйти из курса на Провероне..через сколько времени после последней инъекции начинать его пить....? и по сколько?? (если учесть что это у меня второй курс).

[ToTamb]

metallurg
А мне курсец, в целом, нравится. )) Только ПКТ на мой взгляд очень перегружена. Всего напихал )) Тамокс после курса, гонада на курсе, каберголин по курсу, клён после курса. По-моему пойдет нормально. А сам курс выглядит нормально. Удачи! Отпишешь результаты потом? ))

ну а клен подсушит че такого?

А я клён добавляю на выходе в целях борьбы с кортизолом.

клён после курса, прямой путь потерять всё, что набрал

Уже давно его после курса использую в небольших дозировках (зачем - написал выше) и всё ок.

[ToTamb]

KiserDem
Ни курса ни целей твоих я не увидел. Пей через 2 недели после посл. инъекции на 2 недели по 25мг/день.

[berk70]

нафига совмещать 2 одинаковых препа - тамокс и провирон

Это с каких пор тамокс и провирон одинаковые препы? Зачем чушь писать, если не понимаешь о чем речь?

[Серега КЗ]

Ни курса ни целей твоих я не увидел

епта, зато он указал какой курс по счету ) ооочень важная информация ))

[berk70]

metallurg

Немножко странноватый курс. Можно его так: суст по 750 ровным фоном вместе с фенилом по 400 с первой неделипо 8-ю, на 9 неделе заменить фенил болдом по 800-1000 в неделю ( меньше не торкнет) и последние 4-6 недель с болдом проп 150-200 через день и станаза 50 в день. ПКТ - пох, че хочешь делай. Гонаду только после курса не надо- нет смысла.

[metallurg]

Нафига такие схемы выдумывать? Ну болд на 10-12 недель, по 600-1000 мг, или если фенил, то его на весь курс, но 600 думаю перебор.
тамокс на курсе не надо, лучше антиэстрогены, хотя бы тот же провирон, гонаду по необходимости, клён после курса, прямой путь потерять всё, что набрал

с болдом чето я погнал.....фенила докуплю,да на весь курс с сустом заправлю только по 300 в нед. наверное.

объясни - нафига совмещать 2 одинаковых препа - тамокс и провирон, а кломид там нах? И зачем сначало проп. пускаешь а потом станазу, наоборот надо или одинаково ровным фоном. Кароче весь пкт - деньги на ветер, поставь что то 1 после курса и будет тебе счастье.

ну не совсем одинаковых вообщето.....их как раз и комбинируют для лучшего эффекта.убрать тогда лучше тамокс,а провирон оставить ...ну и кломид.

тамокс блокирует выработку эстрогена, с ароматизацией борятся другие препараты, в принципе оба варианта допустимы, но второй лучше по любому

делай как хочешь, собственный опыт всегда ценнее

ну а в ходе курса ведь тамокс чащще пускают если нужно конечно?а провирон в конце курса.

[metallurg]

ToTamb
с пкт накуралесил...ну там понятно что по необходимости гонадо и тамокс....Клен ниразу не пользовал еще(думаю даже в роли антикатаболика сгодица).Отпишусь потом))

[jevgenijs]

пацаны !
как вам эта продукция ?
кто пробовал ?

Миниатюры

• 

[metallurg]

Ребятки,подкоректировал)Исхожу строго из тех препов что есть у меня в наличии...Погляньте))))))

 альтернатива.doc    49,5К   187 Количество загрузок

[jevgenijs]

металург ! - нормально будет ...

пацаны как вам фарма от генезис ?

[metallurg]

металург ! - нормально будет ...

пацаны как вам фарма от генезис ?

Ну и заепца)!
выглядит ампентитно))))))))

Сообщение изменено: metallurg (15 июня 2010 - 04:57)

[KiserDem]

1 неделя (400 test.prop.)
2 неделя (400 test.prop.)
3 неделя (400 test.prop.)
4 неделя (500 test.enant.) + (400 deca) + (4 metan)
5 неделя (500 test.enant.) + (600 deca) + (5 metan)
6 неделя (750 test.enant.) + (600 deca) + (6 metan)
7 неделя (750 test.enant.) + (600 deca) + (6 metan)
8 неделя (750 test.enant.) + (400 deca) + (5 metan)

да знаю курс коротковат, должно было быть еще 3 недели с меньшими дозировками, но так получилось в связи с финансовыми проблемами.
и не мало ли будет одного проверона??

[buhan]

Jevgenijs, а у нас уже есть?

Сообщение изменено: buhan (15 июня 2010 - 06:47)

[ToTamb]

metallurg
Хороший курсец, вкусный )) Не хочешь под клён кетотифен пустить со второй недели? Чтобы рецепторы работали. Сразу скажу, так как вопрос спорный - на себе я эффект чувствую.
KiserDem
Я бы как минимум одну недельку пропика перекинул в конец, неделю на 12ую или 13ую ибо дека ещё играть будет. По курсу под деку пустил бы кабер, с 12 недели тамокс на 2-3 недели поел. Если взял уже провирон - то при условии что ты перекинешь таки пропик в конец, то после последней инъекции пропа подожди 3-4 дня и пусти провирон на 2 недельки по 25мг/день, для начала думаю больших дозировок не надо, а там посмотришь. Но вариант с тамоксифеном мне нравится больше.

[Дохлый]

jevgenijs хвались,что за фарма?

[jevgenijs]

у нас все довольны , фарма очень неплохая .. отличная упаковка , инструкция , несколько голограмм ..

[metallurg]

KiserDem тебя проп то разгонит,а энантат не включится всеравно,надо энтик вместе с укропом бить)сразу,и на выход пропика оставь на 2 недельки.

Сообщение изменено: metallurg (16 июня 2010 - 01:08)

[metallurg]

ToTamb

[Русян]

KiserDem Лучше деку с первой недели пускай. Дозировки сильно большие для 80кг. Деки 400мг за глаза. Энантат первые 3 недели 250мг/нед с 150-200мг/нед пропа (если это УКроп, лично мне 50мг через день нормально). Остольное 4-8 недели по 500мг. И на выходе Провирон, а лучше 2.
Метан я не уважаю вообще. На меня не действует почему то. Сколько перепробовал.

Сообщение изменено: Шут (16 июня 2010 - 06:53)

[KiserDem]

дело в том что вот как восьмая неделя закончилась..советовать как узать уже не смысла.. да и фарми больше не осталось разве что подкупить пропа на выход..

[Коба]

freed3d
Лично я не делаю ни приседаний ни становой. Но очень много бегаю и делаю разножку.

на курсе надо по 5 раз в неделю заниматься или это теперь постоянно так часто тренироваться придётся

Это как твоей душе угодно и смотря каких результатов хочешь. Сам всегда по 5 раз в неделю тренируюсь. Но опять же, тут зависит от целей. Потому что мне избыточная масса не нужна.

[freed3d]

Коба
спасибо тебе, просветил..
осталось только найти где закупиться и пожалуй начну.

[berk70]

metallurg

На 9 неделе провал с тестом, хотя бы 500 суста поставь, кломид - нафиг вообще, да и тамокс тож. Лучше с 3-4 недели запусти ровным фоном по 50 мг в день ( по 25 утром и вечером) провирон. Если дека-дик хватанешь - достинекс пропьеш и ага. Гонаду на 5 и 9 неделе курса по 1500-2000 3 раза в неделю. Пропа по 300 в неделю мало будет, по 150-200 через день - самое то.

[metallurg]

berk70
благодарю за совет!буду так и делать.

[metallurg]

дак без кломида та я как востанавливать то буду