40311 ответов в этой теме

[Domus]

Дима, а ты всё голышом разгуливаешь? и не стыдно тебе стыдить... товарищей?!

Лето же... Почти

Кстати что нам с нашим жимом стоя?

[Пуня]

а тЯбя дустом или бромом пытались травить    ?

А флиртовать только жертвам хим.атаки разрешается?))

[Борзый]

А флиртовать только жертвам хим.атаки разрешается?))

да..да..а еще вон некоторые кольями кидаются

[Nonika]

Мальчики, не кидайтесь, девочек зашибёте 

[Пуня]

да..да..а еще вон некоторые кольями кидаются

А ты в него стулом кинь!))))))))

[Апостол]

Кстати что нам с нашим жимом стоя?

исключил пока... на спину итак нагрузка не хилая, стал чувствовать поясницу... к тому же травмированное в юнашэстве плечо, сразу же даёт о себе знать при увеличении нагрузки на него... короче амбиции насчёт  жима стоя свернул  тонкую трубочку и засунул... но не глубоко, а вдруг доставать?... можешь как Коту терь шпынять "ну чё там первый взрослый... по гномам?!... ааась?!" но не советую! закидаю хавном! ты меня знаешь)...

[Пуня]

Апостол, Ты, прежде чем швыряться, амбиции свои извлечь не забудь! А то потеряешь навовсе.)))))))))

Сообщение изменено: Пуня (16 мая 2014 - 03:06)

[Железякин]

Апостол,правильно Миш, так его ...  гноможим нам не нужен.  ты лучше у него тоже попроси видео жима стоя с цепями... должно забавно получиться )))).   правда за звоном цепей мы наверно не улчышым пыхи ахи и др. что запиковалось. но это ж не главное )))

[Апостол]

Ты, прежде чем швыряться, амбиции свои извлечь не забудь!

всегда знал, что люди трущиеся во флудных и блудных темах, потерянны для монастырей!... амбиции засунуты не туда... куда ты подумал, представил, предвкусил... в свете последних тенденций... могу предположить, что это борода виновата, но не буду...  тебя уже подъопывали)))

 

Железякин, я тож цепи, резинки использую... былоб интересно конечно посмотреть как Дима их использует, думаю сподобиться снять видео, мы давненько Диму не хвалили, это плохо!

[Пуня]

всегда знал, что люди трущиеся во флудных и блудных темах, потерянны для монастырей!... амбиции засунуты не туда... куда ты подумал, представил, предвкусил... в свете последних тенденций... могу предположить, что это борода виновата, но не буду...  тебя уже подъопывали)))  

Я имел ввиду - из кармана извлечь, а то при швырянии свёртки вечно вываливаются...

...Но ход мыслей твоих мне дал понять, что ты-таки в форме, несмотря на: долгое твоё отсутствие во флудильных темах; и херовый жим.

[Domus]

Да уж
Мельчаете господа )))

Апостол - будешь за Железякиным

[Апостол]

и херовый жим

а вот это серпомпояицам! нельзя так с людьми Паша!... вот еслиб про присед так сказал, яб обиделся... на правду))... а жим нормальный)

долгое твоё отсутствие

я каждый день захожу... но не надолго... нельзя вас без присмотра оставлять

[Пуня]

Апостол, Ну извиняй, дедуля.

...А присед чего херовый?

[Апостол]

Апостол - будешь за Железякиным

перед... по пенсионному... 

А присед чего херовый?

хер близко, в левом кармане, может поэтому... надо в думай спросить, у знающих людей... 

[Domus]

Ну это вы с котом кооперируйтесь )))

[Железякин]

Ну это вы с котом кооперируйтесь )))

лишь бы ни чего не делать ... это лень или возраст ? ))

[Silovichok]

Лемуров не трожь!!!

Миниатюры

• 

[Борзый]

я каждый день захожу... но не надолго... нельзя вас без присмотра оставлять

шпионил?

[Domus]

лишь бы ни чего не делать ... это лень или возраст ? ))

В твоем случае - это состояние души )

[Пуня]

хер близко, в левом кармане, может поэтому...

И нога не сгибается?))

[Борзый]

И нога не сгибается?))

ВЕСНА одним словом)

[Железякин]

В твоем случае - это состояние души )

а мы мой случай не рассматриваем. не уходите от темы )))

[Борзый]

 души )

говорят у котов их несколько..вроде как 8

[Silovichok]

хер близко, в левом кармане, может поэтому... надо в думай спросить, у знающих людей... 

 

Мишань, использую его как стратегический инструмент, как опору, в нижней точке отталкивайся им от пола ))) 

[Domus]

Попробовал жим сидя с цепями в пристрелочном формате. Понравилось. В следующий цикл с июня однозначно включу наряду с жимом стоя с паузой в мертвой точке.

[Silovichok]

Попробовал жим сидя с цепями в пристрелочном формате. Понравилось. В следующий цикл с июня однозначно включу наряду с жимом стоя с паузой в мертвой точке.

 

я пробовал цепи во фр.жиме ... 40 кг . штанга + цепи 20 кг ... незнаю правда что дадут ))) 

Сообщение изменено: silovichok (17 мая 2014 - 01:50)

[Пуня]

незнаю правда что дадут )))

Пестоф твоим трицопцам дадут.)))))

[Domus]

Вы батенька знаете толк в извращениях )))

Макс ты же знаешь, я руки не качаю. Тока по праздникам )

[Silovichok]

Пестоф твоим трицопцам дадут.)))))

 

C чего бы это? Я же не в упор делаю ... на 10-12 повторов в двух-трех подходах нормально) 

 

 

Макс ты же знаешь, я руки не качаю. Тока по праздникам )

 

везет ... я сколько пробовал бицепс качать ..короче бросил сие занятие ... не помогает в массе   

[Silovichok]

Где  правильно гладить: