40311 ответов в этой теме

[Борзый]

этот самый вопрос, я задаю себе ( да и окружающим ) каждый раз  ))))

Леха вот по этому плече и болит.....низя всегда на тренировках упахиваться)

[Железякин]

 я наоборот )))) .  и плечо не из за этого .. )

[Борзый]

Железякин, да я так .... шучу короче)))

Сообщение изменено: Борзый (04 апреля 2014 - 12:08)

[Железякин]

да тут все шутники ))) .

 

я вот все больше убеждаюсь что фронтальный присед это отличное упражнение для всего тела . корпус на стабилизацию работает офегенно )))

[Oblako]

я вот все больше убеждаюсь что фронтальный присед это отличное упражнение для всего тела . корпус на стабилизацию работает офегенно )))

 

мне он тоже очень нравится))

[Борзый]

я вот все больше убеждаюсь что фронтальный присед это отличное упражнение для всего тела . корпус на стабилизацию работает офегенно )))

а излишней нагрузки нет на коленные суставы?

[Oblako]

а излишней нагрузки нет на коленные суставы?

 

по моим ощущениям нагрузка в классическом приседе на колени больше,чем при фронтальном...

[Железякин]

а излишней нагрузки нет на коленные суставы?

с чего бы то она излишняя ? 

[Борзый]

я вот хотел поинтресоваться и фанатов приседа......когда приседаешь жопой в пол и когда только чуть ниже параллели(лифтерский) то в чем различия? в плане проработке мышц или еще что нибудь?

с чего бы то она излишняя ? 

ну центр тяжести в перед смещается более на квадры....да я так размышляю в слух))))

[Железякин]

ну центр тяжести в перед смещается более на квадры....да я так размышляю в слух))))

не останавливайся ... продолжай ...   ждем всю логическую цепочку ...

 

 

 

пс. ты ж знаешь деление на ТА ПЛ ББ в приседе не только по глубине...

[Борзый]

Железякин, Лех да причем тут ТА..ПЛ..ББ просто скажи в чем различия? просто не когда в этом вопросе не углублялся....приседал чуть ниже параллели пола

[Domus]

ептыть

чем отличается частичный жим (дожим) от  жима в полную амплитуду?

Сообщение изменено: Domus (04 апреля 2014 - 01:48)

[Борзый]

ептыть

чем отличается частичный жим (дожим) от  жима в полную амплитуду?

все понял

[Oblako]

все понял

 

вот что волшебное слово

 

ептыть

 

делает

[Борзый]

ептыть

не хорошо начальнику матом ругаться

Миниатюры

• 

[Oblako]

не хорошо начальнику матом ругаться

 

зато так быстрее доходит

[Борзый]

зато так быстрее доходит

да не я думал что там что-то сверх естественное происходит))))

Сообщение изменено: Борзый (04 апреля 2014 - 02:11)

[Железякин]

а. в аплитуде.

б. в нагрузке на МГ  ( либо распределением между МГ )

ептыть

это какой то новый экономический термин ?

[Борзый]

Золотые слова Виктор Венидиктович

вот что волшебное слово

[Oblako]

Борзый,смайломания закончилась и началась картинкомания?

[Борзый]

Борзый,смайломания закончилась и началась картинкомания?

да ты даже и не знаешь от куда эта картинка ты такие передачи не смотришь.....этика не позволяет                                      

[Oblako]

да ты даже и не знаешь от куда эта картинка ты такие передачи не смотришь.....этика не позволяет

 

ты прав..нашу рашу не смотрю...а на счет этики...есть многое на свете ,друг Горацио,что и не снилось нашим мудрецам©

знаешь откуда эта фраза?)

[Борзый]

ты прав..нашу рашу не смотрю...а на счет этики...есть многое на свете ,друг Горацио,что и не снилось нашим мудрецам©

знаешь откуда эта фраза?)

[Oblako]

 

садись,два!

[Борзый]

садись,два!

куда садись....где два?                                                                

[Пуня]

Oblako, ты куклу ему подари.))))))

[Samuel Wimes]

куклу ему подари.))))))

Куклу Гамлета?

[Пуня]

Samuel Wimes, она в курсе, какую...))))))))))

[Борзый]

Oblako, ты куклу ему подари.))))))

а ты купи себе петуха и еби ему мозги.....

Samuel Wimes, она в курсе, какую...))))))))))

[Борзый]

Куклу Гамлета?

Гимлера или Гебельса