39336 ответов в этой теме

[Death Star]

В статье указано, что при превышении тромбоцитов нужен покой и ни в коем случае не физ./эмоц. перегрузки. А что такое тренинг, а особенно тренинг ног? Ты бы передохнул недельки две так от всего.  

Нельзя, ПКТ впереди, нужно держать силовые. Нагрузки, естественно, снизил. Если отдохну, то сольюсь.

[Gary]

я что то не понял.в натураху жим 180?!

 

Да, ещё в 24 года пожал (собственный 96 кг был). Дальше не продвинулся. Только на химии лет 5 назад 190 сделал, 200 так и не покорилось.

[evgenn]

Нельзя, ПКТ впереди, нужно держать силовые. Нагрузки, естественно, снизил. Если отдохну, то сольюсь.

 

Так ты еще на курсе? Я думал ты слез уже. 

[Death Star]

Так ты еще на курсе? Я думал ты слез уже. 

16 дней назад поставил последнюю инъекцию энки, сейчас тесто в референтах, надо ПКТ начинать.

[Тачёный]

Да, ещё в 24 года пожал (собственный 96 кг был). Дальше не продвинулся. Только на химии лет 5 назад 190 сделал, 200 так и не покорилось.

[Arik]

Да, ещё в 24 года пожал (собственный 96 кг был). Дальше не продвинулся. Только на химии лет 5 назад 190 сделал, 200 так и не покорилось.

впечатляет

[Jekrouder]

Теперь надо тромбоциты понизить)))

А вот от тромбоцитов как раз пентоксифеллин попей. У меня тромбоциты с него ниже рефов упали.

[Death Star]

А вот от тромбоцитов как раз пентоксифеллин попей. У меня тромбоциты с него ниже рефов упали.

Сашан сказал, что это из-за тренировки большой мышечной группы. Я накануне ноги качал.

[Jekrouder]

Сашан сказал, что это из-за тренировки большой мышечной группы. Я накануне ноги качал.

Честно говоря, раньше не слышал, чтобы после тяжелой тренировки тромбоциты поднимались выше рефов.

[Death Star]

Честно говоря, раньше не слышал, чтобы после тяжелой тренировки тромбоциты поднимались выше рефов.

Я тоже))

[пачварык]

Кста,стал принимать аспирин,пульс понизился .был в ок 90
Стал 75-80.
Жру 150мг /сут.нашёл в минске беларуские в этой как её оболочке.норм.

[пачварык]

Ок 0.75$ 50 таб.

[Arik]

Кста,стал принимать аспирин,пульс понизился .был в ок 90
Стал 75-80.
Жру 150мг /сут.нашёл в минске беларуские в этой как её оболочке.норм.

гуляет по инету статья, что оболочка для обувания лОхов и кроме цены, за ней нет ничего

Сообщение изменено: Arik (23 января 2017 - 06:43)

[пачварык]

гуляет по инету статья, что оболочка для обувания лОхов и кроме цены, за ней нет ничего

Хз.по цена/количество /дозировка оболочка чуть дороже.даи обычного чёта нет в аптеках ща.
Суть в другом.

[кабанчикс]

Интересно, если перед сдачей анализа крови потренировать ноги, плотно пожрать и перепехнуться на скорую руку (последовательность не принципиальна), какие будут сюрпризы по результатам? Пролактин, эстрадиол и теперь уже тромбоциты, наверно это не последнее, что меня еще может удивить ))

[Arik]

Хз.по цена/количество /дозировка оболочка чуть дороже.даи обычного чёта нет в аптеках ща.
Суть в другом.

лишь бы все работало
Я у себя с пульсом такого не наблюдал

[кабанчикс]

гуляет по инету статья, что оболочка для обувания лОхов и кроме цены, за ней нет ничего

Разве что только удобство. Делить не надо таблетку.

[кабанчикс]

И действие чуть более пролонгированное

[пачварык]

лишь бы все работало
Я у себя с пульсом такого не наблюдал

Мне в 40 наверное такой пульс допустим.

[SerjVK]

и перепехнуться на скорую руку

Звучит как то двусмысленно)

[кабанчикс]

Звучит как то двусмысленно)

  я специально объединил два смысла в одном предложении, кому что больше подойдет

[Jekrouder]

Стал 75-80.

У меня 55-60 без аспирина. Без разницы на курсе или на отдыхе.

[Death Star]

У меня 55-60 без аспирина. Без разницы на курсе или на отдыхе.

Аналогично.

А вот давление на курсе поднимается, особенно, верхнее. Сейчас уже стало стабилизироваться после отмены фармы.

[nozio]

Пульс до 80 в 40 лет - это норма, при условии нормального давления.
В любой мед. справке можно найти.

А вот если ниже 60 часто - это уже отклонение. Но там еще в соотношении с количеством вдохов/ выдохов смотрят.

Сообщение изменено: nozio (24 января 2017 - 01:15)

[Death Star]

Пульс до 80 в 40 лет - это норма, при условии нормального давления.
В любой мед. справке можно найти.
А вот если ниже 60 часто - это уже отклонение. Но там еще в соотношении с количеством вдохов/ выдохов смотрят.

Вроде как для спортсменов это норма.

[пачварык]

У меня 55-60 без аспирина. Без разницы на курсе или на отдыхе.

А у меня нет и это мне не нра.

[Кирилл_Детков]

Привет!

 

Че-то отдыхал от фармы и зала. Думаю с чего начать лучше будет? С учетом того что жирок есть на боках. Стан не хочется, сушит суставы у меня он.

[Тачёный]

А у меня нет и это мне не нра.

если среднестатистический гражданин возмёт гирьку 16кг то у него тоже будет отдышка  и давление...ибо мы таскаем лишнего мяса 10-20 кг...

[Arik]

Пачварык ,если тебя это утешит , то у меня тоже пульс 80 ))
Но я кардио начал делать только чичас и отдых у меня минут по 5 ...Т.е тренированности у мотора мало

[Честер]

Но я кардио начал делать только чичас и отдых у меня минут по 5 ...Т.е тренированности у мотора мало

 

тыж всяких минотавров исполнял по 20 минут

как это мало тренированности?