60124 ответов в этой теме

[хвак]

Рывковая протяжка -это рывок с виса ежели чего. Одно из краеугольных упражнений в ТА. Было и будет всегда.

 

Рывок с виса или с помоста, это рывок. А протяжка, это другое упражнение. 

[Олег К]

Рывок с виса или с помоста, это рывок. А протяжка, это другое упражнение. 

https://klokovgroup....

А Клоков-то, лашара, и не знал... (((

[хвак]

 Протяжка и рывок это разные упражнения. Не спекулируй именами, ты ж не пацан вроде. 

[Dimik]

Насколько я помню Логику Тренинга там нет вообще протяжек, есть только тяга рывковая
И есть тяга штанги к подбородку

[Олег К]

 Протяжка и рывок это разные упражнения. Не спекулируй именами, ты ж не пацан вроде. 

Вот именна, не пацан. Кое-чего в этой жизни понимаю.

[хвак]

Вот именна, не пацан. Кое-чего в этой жизни понимаю.

 

Не.

[aid]

https://klokovgroup....

А Клоков-то, лашара, и не знал... (((

Олег, так там же видно в видео 

Протяжка рывковая, что это рывок без подседа, когда штанга протягивается руками вверх.

Это действительно разные упры. 

[Олег К]

Не.

Ок 

[хвак]

Насколько я помню Логику Тренинга там нет вообще протяжек, есть только тяга рывковая
И есть тяга штанги к подбородку

 

 Протяжка рывковая, весьма профильное упро, конечно, в ББ я его не примеянял, не применяю, и не планирую. Наоборот, чищу контекст/упры. )))))

Сообщение изменено: хвак (16 октября 2021 - 09:40)

[Олег К]

Олег, так там же видно в видео 

Протяжка рывковая, что это рывок без подседа, когда штанга протягивается руками вверх.

Это действительно разные упры. 

Без ухода в полный сед. 

Теперь спроси у ВИга что он имел ввиду.

[aid]

Без ухода в полный сед. 

 

Не, тут главное не полный или не полный, все же, а именно, что "фазы полета" нет. Вчера видел у Торохтия видео.

Сейчас вот что нашел: 

Слушай текст. Нельзя разбрасывать ноги. Когда я в школе занимался, у нас протяжка была вообще только в стойку. Оказывается, и в сед бывает.

Т.е. может быть протяжка в сед, а может быть и рывок в полуподсед.

[Олег К]

aid,

Теперь спроси у ВИга что он имел ввиду.

[aid]

Ну, ВИГ вроде пишет только, что это разные упры. 

[Олег К]

Ну, ВИГ вроде пишет только, что это разные упры. 

Ты просто спроси, без помощи из зала

[Avaks]

 Протяжка и рывок это разные упражнения. Не спекулируй именами, ты ж не пацан вроде. 

Мнение чемпиона райjна по ТА. Хоть и не тренировался по ТА, но кое-что знаю.

Протяжка может быть с помоста и от колен. Тренируем подрыв.

Сообщение изменено: Avaks (16 октября 2021 - 10:31)

[Семён]

aid, вообще, перенеси пинг-понг с последней страницы куда-нибудь вбок. А то скажут опять, что тему тренировочную засераем.

командир блять, обосрался, а сейчас перенеси)

[gasch12]

Мнение чемпиона райjна по ТА. Хоть и не тренировался по ТА, но кое-что знаю.
Протяжка может быть с помоста и от колен. Тренируем подрыв.

кстати да, у нас в зале местный ТА почти всю тренировку именно тренирует подрыв с пустым грифом, иногда пару мелких блинов навесит

[Олег К]

Вот уже и экспердов подскачило. Всё в этом мире предсказуемо донельзя...

[Avaks]

https://klokovgroup....

А Клоков-то, лашара, и не знал... (((

Клоков великий штангист. Ему разрешен любой эпитаж.

[Семён]

Хитрожопенько с твоей стороны, прямо скажем. Потому что в этой теме за много лет ничего не поменялось. Один и тот же сценарий. Сначала с Иванычем кто-то спорит по существу вопроса во вполне корректной форме,  будь то ТоляР или Саша Качок. А потом прибегают падаваны с криками "не зафлуживайте тему" и "выведите смутьяна".
Кстати, а забань меня здесь, а? Нормальный такой ход, тема будет чище. Реально. Это вполне серьёзное предложение. Правда, при этом за собой оставляю полное право писать в сателит-теме с обсуждением методики.

хитрожопый здесь только ты. Аид - не ведись

[Avaks]

Вот уже и экспердов подскачило. Всё в этом мире предсказуемо донельзя...

Ты же лезешь в эксперты ТА,   хотя тебя никто не звал. Не лез в эксперты и никто над тобой смеяться не будет.

Сообщение изменено: Avaks (16 октября 2021 - 10:39)

[Avaks]

кстати да, у нас в зале местный ТА почти всю тренировку именно тренирует подрыв с пустым грифом, иногда пару мелких блинов навесит

С пустым нельзя. Можно только размяться. Надо с мин нагрузкой иначе будет техника искажаться.

А техника в ТА главнее силы.

[sergei-777]

Кстати, а забань меня здесь, а?

А чего только здесь, а?)

[Олег К]

Аид, ну что я говорил? )))

[Семён]

Аид, ну что я говорил? )))

ты жалок)

[gasch12]

С пустым нельзя. Можно только размяться. Надо с мин нагрузкой иначе будет техника искажаться.
А техника в ТА главнее силы.

я к тому что реальная тренировка ТА вообще не похожа на ютуб видосы, где они там здоровые штанги поднимают

[Олег К]

Клоунада солнечной долины... 

[Avaks]

Клоунада солнечной долины...

 

Хорошая клоунада - это искусство.

 

Я вот на соревнованиях рвал 85 при весе 75.

Вот вырви хотя бы 100 при весе 100 и ты будешь не клоун.

 

Клоков кстати рвет не выходя на носки. В советской ТА это не приветствовалось.

 

У нас же главный спец по ТА тут Силовичек вроде.

 

Сообщение изменено: Avaks (16 октября 2021 - 10:58)

[Кандид]

командир блять, обосрался, а сейчас перенеси)

Семён, вы не столь давно на реплики, подобные этой, только в ваш адрес призывали администрацию прекратить произвол. С вашей стороны нападки на Олега бросаются в глаза, и вас это не красит.

Хоть вы и в статусе чемпиона по ББ, но на форуме Олег помогает людям явно больше вашего. 

[Семён]

Семён, вы не столь давно на реплики, подобные этой, только в ваш адрес призывали администрацию прекратить произвол. С вашей стороны нападки на Олега бросаются в глаза, и вас это не красит.
Хоть вы и в статусе чемпиона по ББ, но на форуме Олег помогает людям явно больше вашего. 

Уважаемый  кандид! Так как тему вига закрыли, я не успел тебе там ответить.
Никаких нападок с моей стороны  не было, просто констатация фактов, как верно заметил Авакс,  этот человек  обгадил весь форум. Ок, было немного грубовато, прошу прощения и постараюсь исправиться
   На счёт  помощи  другим людям: нельзя быть экспертом по всем вопросам. Есть такой тип людей, которые находят смысл жизни в  помощи другим людям при этом, для них совершенно не важным представляется факт , например их собственной некомпетентностив вопросе, по которому они хотят помочь. Эти люди основываются на эмпирическом собственном опыте всезнайки,  статус которого они себе присваивают. На самом деле-это люди с гипертрофированным чувством собственных компетенций, компенсируют свои неудачи в жизни выдачей "умных советов." Я, например, ничего  не соображаю в та, пл и даже не лезу туда, хотя тоже могу давать различные " советы", но зачем вводить  людей в заблуждение?