Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новичковая ХОЛИВАРНЯ или я знаю все !

* - - - - 2 голосов

  • Please log in to reply
5674 ответов в этой теме

#3331
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мышечное волокно и есть многоядерная клетка!

Да шо вы говорите

 

Лучше б видео посморели и сказал что имел ввиду Пасько :D


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (03 февраля 2018 - 06:39)


#3332
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Да шо вы говорите

Скелетные мышцы состоят из мышечных волокон, каждое из которых представляет собой многоядерную клетку, полученную в результате слияния большого количества клеток.



#3333
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Щас еще картинку пойдут :rofl:

Вы кого убедить хотите меня или Пасько? Пасько тут нет



#3334
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

я его пытался смотреть. очень тяжело. трудно сохранять внимание, когда человек зачитывает вопрос, а потом говорит: - С этим вопросом я еще не разобрался. Дык какого хера тогда вообще?



#3335
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Щас еще картинку пойдут :rofl:

Вы кого убедить хотите меня или Пасько? Пасько тут нет

Не знаю кто такой Пасько, если он в чем-то хочет разобраться - гугл в помощь.

человек зачитывает вопрос, а потом говорит: - С этим вопросом я еще не разобрался.

Настоящий эксперт так никогда не поступает. Пусть поучится у Рихада или Юрика.



#3336
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не знаю кто такой Пасько

Тренер чемпионов, который рассказывает секретную методу как надо качаться

В ней он поведал как включая новые клетки которые ранее не включались повысить гипертрофию

Так что если гугл чего-то не знает Пасько ему в помощь



#3337
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Настоящий эксперт так никогда не поступает. Пусть поучится у Рихада или Юрика.

еще лучше у Эксперда. Тупо игнорь, когда за базар притягивают. авось надоест спрашивать.



#3338
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

еще лучше у Эксперда. Тупо игнорь, когда за базар притягивают. авось надоест спрашивать.

Цтян что ли? Так это больной человек. У него шизофрения.



#3339
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Цтян что ли? Так это больной человек. У него шизофрения.

 справки не видел. сейчас просто дурака от сумасшедшего без специальных тестов так просто не отличишь.



#3340
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Пасько тут нет


Pasko has left the building

#3341
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

ПАСЬКО...методика!

 

Он находится в той же ошибочной пресупозиции:

"гормон уже в клетке, но он должен начать действовать, значит, нужны "условия" для запуска". и далее ошибочная цепочка рассуждений, порожденная ошибочной предустановкой.

 

 

... да он и так ВСЕГДА действует, 24 часа в сутки и всю жизнь ... .

:)

 

На 9:40-9:45 вообще перл про ученых, которые БТШ открыли, классифицировали, но, блин, никак не могут понять что же это такое.... .

 а на 12:35 ученые так и не понимают "откуда же он берется" ... .

Но знает об этом, уважаемый автор видео.

 

:lol:


Сообщение изменено: Disco (03 февраля 2018 - 07:01)


#3342
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Он находится в той же ошибочной пресупозиции: "гормон уже в клетке, но он должен начать действовать, значит, нужны "условия" для запуска". и далее ошибочная цепочка рассуждений, порожденная ошибочной предустановкой.     ... да он и так ВСЕГДА действует, 24 часа в сутки и всю жизнь ... .

получается, с точки зрения Паська(хохлятские фамилия склоняются), эволюция создала механизмы выработки гормонов, но включить их без специальной работы не получится. так, миллионами лет впустую вырабатываются, прихода эксперта ждут.



#3343
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

получается, с точки зрения Паська(хохлятские фамилия склоняются), эволюция создала механизмы выработки гормонов, но включить их без специальной работы не получится. так, миллионами лет впустую вырабатываются, прихода эксперта ждут.

 

Пасько вещает на ютубе, там не важно ЧТО именно говорить, главное три вещи: быть в тренде, частота видосов, хайп.

Все остальное - ничтожно.



#3344
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Пасько вещает на ютубе, там не важно ЧТО именно говорить, главное три вещи: быть в тренде, частота видосов, хайп.
Все остальное - ничтожно.

Желание быть в топе хоть в ютьбе хоть в жж приводит к говнодельству , имхо. Тем более ютьюб коллективная деятельность, даже если и вдруг плюнешь на популярность,товарищи поправят.

#3345
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Пасько вещает на ютубе, там не важно ЧТО именно говорить, главное три вещи: быть в тренде, частота видосов, хайп.
Все остальное - ничтожно.

Ты еще скажи что и экспертКтян делает то же самое? (((((

#3346
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

Ты еще скажи что и экспертКтян делает то же самое? (((((

Нельзя рушить последнюю веру в истинное Знание в этом Мире.



#3347
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Нет.

#3348
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
Screenshot_2018-02-04-17-30-30.png

Сообщение изменено: Культурист91 (04 февраля 2018 - 05:24)


#3349
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Screenshot_2018-02-04-17-30-30.png


Хорошее дополнение к Пасько.

#3350
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Культурист91,
Не думаю что ваш пост имеет хоть какое-то отношение к теме

#3351
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
Повышенная повседневная активность между силовыми тренировками,в дни отдыха для расхода калорий и похудения,не влияет отрицательно на восстановление мышц и нервной системы?

#3352
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

для расхода калорий и похудения


Вы решите что хотите, худеть или расти

#3353
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь


Вы решите что хотите, худеть или расти

пресс рельефный

#3354
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Повышенная повседневная активность между силовыми тренировками,в дни отдыха для расхода калорий и похудения,не влияет отрицательно на восстановление мышц и нервной системы?

так если энергия нужна для восстановления мышц и нервной системы(что факт), как вы их восстанливаете в состоянии дефицита для похудения? или сам факт перерыва должен восстановить?



#3355
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь


так если энергия нужна для восстановления мышц и нервной системы(что факт), как вы их восстанливаете в состоянии дефицита для похудения? или сам факт перерыва должен восстановить?

возможно на дефиците этот процесс идет медленней,и силовые нужно делать реже? Например МГ раз в 10 дней

#3356
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

возможно на дефиците этот процесс идет медленней,и силовые нужно делать реже? Например МГ раз в 10 дней

вы мне вообще поясните, что за восстановление может идти, если у организма нехватка энергии и он вынужден компенсировать нехватку сжиганием жира? из чего он должен ПРИБАВЛЯТЬ мышцы. если энергии нехватка? 



#3357
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

возможно на дефиците этот процесс идет медленней,и силовые нужно делать реже? Например МГ раз в 10 дней

Реже идут не силовые, а тяжелые. Какими бы силовыми или не силовыми они ни были

И это имеет отношение скорее к нервной системе


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 февраля 2018 - 02:00)


#3358
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

силовые нужно делать реже?


Других средств уменьшения нагрузки у вас нет?

#3359
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь


Других средств уменьшения нагрузки у вас нет?

у меня сейчас bodyweight

#3360
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
http://forum.athlete.ru/t12701/
Кстати тренинг очень интересный.не хило там наверно гликоген пожечь можно)) можен на каждую крупную мышцу такой пустить..3-4 упра


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых