39336 ответов в этой теме

[mihailpro]

Я еще с первого курса готовил, но я не предполагал, что 100% достигнутого уйдет))) Думал максимум 50%.

 

Жир не считается.

Согласен, что не критично, но лично мне надоело постоянно искать способы роста на сухую. Походу надо на это забить и заниматься так, как хочется.

Извини, но ты пишешь ерунду. Без фармы можно спокойно расти и быть сухим. Просто нужно потратить больше времени и строже держать режим, вот и всё.

А если по факту, то фарма полный бред и нахер не нужна по жизни, если ты не спортсмен.

Сообщение изменено: mihailpro (11 января 2017 - 05:17)

[dlos]

ну не такая, дельт нет, рук нет, только сухость на уровне

Руки я вообще не делаю, меня не прет от раздутых рук, особенно если учесть сто ноги у меня - полное гавно )). Дельты да, уходят суки. Но я ж и не говорю что форма заебись, просто могу поддерживать такой внешний вид без химии. Просто зал и нормальное пятиразовое питание.

[byaka77781]

Извини, но ты пишешь ерунду. Без фармы можно спокойно расти и быть сухим. Просто нужно потратить больше времени и строже держать режим, вот и всё.

А если по факту, то фарма полный бред и нахер не нужна по жизни, если ты не спортсмен.

оч спорное утверждение....

особенно про рост и сухость))))

[dlos]

оч спорное утверждение....
особенно про рост и сухость))))

Не спорное, а глупое.

[dlos]

Без химии можно, с большим трудом, доползти до своего генетического предела, и сжав зубы попытаться там задержаться на какое-то время....

[dlos]

И ещё без химии можно ходить в зал за здоровьем....Но для этого надо очень сильно любить здоровье. А это очень грустно, невкусно, скучно и постоянно тянет сходить от здоровья налево.

[кабанчикс]

кабанчикс, Да, похоже ты был прав, признаю))) Пил аспирин-кардио, по 100 мг/д, то есть повысил дозировки, а гематокрит даже и не думает падать, более того, он вырос до устрашающих величин. Всё, отменяю болденон нафиг. Думаю , что надо бы тоже слить кровь, щас как раз самое время, и снова сдать ОАК, чтобы увидеть динамику:

Я сейчас наоборот на аспирин временно подсел, но не для того, чтобы гематокрит снизить, а чтоб красные клетки не склеивались. У меня тоже гематокрит вверху референсов. А пока снизил тесто до одной ампулы раз в 10 дней. Буду глядеть динамику ОАК.

[кабанчикс]

Руки я вообще не делаю, меня не прет от раздутых рук, особенно если учесть сто ноги у меня - полное гавно )). Дельты да, уходят суки. Но я ж и не говорю что форма заебись, просто могу поддерживать такой внешний вид без химии. Просто зал и нормальное пятиразовое питание.

По правде говоря, внешний вид можно вообще без зала поддерживать. Вообще без железа. И питаться утром чай, вечером супчик. Знаю таких ребят. Выглядят сухо, пресс и бицепсы видны. И химия им не нужна.

[Руст]

По правде говоря, внешний вид можно вообще без зала поддерживать. Вообще без железа. И питаться утром чай, вечером супчик. Знаю таких ребят. Выглядят сухо, пресс и бицепсы видны. И химия им не нужна.

Это генетики какие-то. 

[byaka77781]

Я сейчас наоборот на аспирин временно подсел, но не для того, чтобы гематокрит снизить, а чтоб красные клетки не склеивались. У меня тоже гематокрит вверху референсов. А пока снизил тесто до одной ампулы раз в 10 дней. Буду глядеть динамику ОАК.

за ЖКТ смотри...

[Morozov_k]

По правде говоря, внешний вид можно вообще без зала поддерживать. Вообще без железа. И питаться утром чай, вечером супчик. Знаю таких ребят. Выглядят сухо, пресс и бицепсы видны. И химия им не нужна.

 

грузчиками работают? вряд ли представители офисного планктона 

[кабанчикс]

Это генетики какие-то. 

Да нет )) Обычные парни, просто у сухих всегда мышцы вырисовываются. Бицепс 35 см не больше )) 

 

за ЖКТ смотри...

Я знаю, сам об этом всех предупреждаю. Пропью месяц не больше, а там гематокрит выровняется от низких дозировок тестостерона и аспирин прекращу принимать.

[кабанчикс]

грузчиками работают? вряд ли представители офисного планктона 

Точно, типа того. Грузчиками )) 

[Босся]

ваще странно, в чате для химиков обсуждать что можно и без химии хорошо выглядеть...

1) Да можно, потому что у каждого своё понятие про "хорошо"

2) Да можно, если ты тот счастливчик у кого ебенячая генетика

[кабанчикс]

ваще странно, в чате для химиков обсуждать что можно и без химии хорошо выглядеть...

1) Да можно, потому что у каждого своё понятие про "хорошо"

2) Да можно, если ты тот счастливчик у кого ебенячая генетика

Вот я об этом и толкую, что понятие хорошо для всех субъективное. Поэтому когда говорят, что можно накачаться без химии, я соглашаюсь, можно, но другим будет не видно. 

[Босся]

Что химику хорошо - натуралу смерть

Что натуралу хорошо - химику смех.

[dlos]

По правде говоря, внешний вид можно вообще без зала поддерживать. Вообще без железа. И питаться утром чай, вечером супчик. Знаю таких ребят. Выглядят сухо, пресс и бицепсы видны. И химия им не нужна.

Можно. Турник, отжимания, диета.. все равно спортивная активность нужна...если не просто тощим хочешь быть.

[Death Star]

Извини, но ты пишешь ерунду. Без фармы можно спокойно расти и быть сухим. Просто нужно потратить больше времени и строже держать режим, вот и всё.
А если по факту, то фарма полный бред и нахер не нужна по жизни, если ты не спортсмен.

Что означает без фармы?
Тот период, когда ты только начал заниматься в зале и последующие года без употребления химии?
Или когда отзанимался без химии несколько лет, потом курсанул и уже после этого "спокойно расти и быть сухим"?

[Arik]

Что означает без фармы?
Тот период, когда ты только начал заниматься в зале и последующие года без употребления химии?
Или когда отзанимался без химии несколько лет, потом курсанул и уже после этого "спокойно расти и быть сухим"?

после курса спокойно расти внатурашку , потом снова курс и снова рост внатурашку и так до объемов Катлера

[Death Star]

после курса спокойно расти внатурашку , потом снова курс и снова рост внатурашку и так до объемов Катлера

А нахуя вообще курсить, если и так можно спокойно расти и быть сухим?))

[Arik]

А нахуя вообще курсить, если и так можно спокойно расти и быть сухим?))

слишком легко , поэтому не интересно (с) маэстрик

[Gary]

А нахуя вообще курсить, если и так можно спокойно расти и быть сухим?))

 

Вообще надо курсить на постоянку, а не качать свою гормоналку туда-сюда, но тебе рано ещё. 

[mihailpro]

оч спорное утверждение....

особенно про рост и сухость))))

Почему? Нет, конечно не до размеров Фила Хита, но так чтобы это было хорошо заметно точно.

Сухость определяется режимом и правильным питанием.

Не спорное, а глупое.

Что тут глупого? Если ты не можешь накачаться без химии, то это не твой спорт.

[ryabuji]

Алексей Клакоцкий, перелогиньтесь...

 

Сообщение изменено: ryabuji (11 января 2017 - 07:37)

[mihailpro]

Что означает без фармы?
Тот период, когда ты только начал заниматься в зале и последующие года без употребления химии?
Или когда отзанимался без химии несколько лет, потом курсанул и уже после этого "спокойно расти и быть сухим"?

Это означает без фармы вообще.

Применение фармы считаю целесообразным только при появлении соревновательных амбиций. Иначе путь в никуда.

 

Выводы мои основаны на личном опыте и опыте братьев по железу и спорту в целом.

[Честер]

Что тут глупого? Если ты не можешь накачаться без химии, то это не твой спорт.

 

ну дык тогда он не для 95-99% посетителей тренажорок )

я тут на форуме качков-натуралов кроме Домуса вообще не видел )

[mihailpro]

ну дык тогда он не для 95-99% посетителей тренажорок )

я тут на форуме качков-натуралов кроме Домуса вообще не видел )

Не совсем так:

1. Большинство людей не соблюдают режим, неправильно питаются, неправильно тренируются, испытывают большие стрессы в жизни, что снижает анаболические гормоны и повышает катаболические. У меня знакомый не любит есть белковую пищу и плачется что не может накачаться.

2. Нужно отдавать четкий отчет для чего ты выбираешь тот или иной спорт, а так же учитывать свою генетику.

Ты можешь быть великолепным футболистом или бегуном, зачем нужен именно ББ?

3. В тренажерный зал можно приходить для здоровья, проходя все тренажеры и держа свое тело в тонусе.

4. С небольшой мышечной массой и жиром в районе 15 процентов, можно выглядеть круче большинства качков, которые в большинстве своем большее время в году проводят в заплытом состоянии и с пузаном.

5. Зачем быть качком? Бред же полный...Для жизни нужно быть МенсФизиком с ногами и деньгами!

Спроси у большинства девушек кто им понравиться МенсФизик или Кач. Ответ будет четкий.

Сообщение изменено: mihailpro (11 января 2017 - 07:50)

[Death Star]

Это означает без фармы вообще.
Применение фармы считаю целесообразным только при появлении соревновательных амбиций. Иначе путь в никуда.
 
Выводы мои основаны на личном опыте и опыте братьев по железу и спорту в целом.

Так я и не спорю, что без фармы можно прогрессировать.
Но прогрессировать после того, как уже применял химию- совершенно другой разговор.

[Честер]

4. С небольшой мышечной массой и жиром в районе 15 процентов, можно выглядеть круче большинства качков, которые в большинстве своем большее время в году проводят в заплытом состоянии и с пузаном.

 

ну хз

что это за охуенный качок с небольшой мышечной массой и жиром в 15%

это дрищ походу

[Death Star]

Для жизни нужно быть МенсФизиком с ногами и деньгами!

То есть, накачанным пидорком с деньгами?))
Твоему сведению, менсфизики точно так же химичат как и все остальные. Покажи мне хоть одного натурала, способного конкурировать с менсфизиками. Только не уровня села, а уровня области, хотя бы.