3866 ответов в этой теме

[Stas R]

 Пиздёж, через отверстие в пластиковой крышке цена натуральности стремится к нулю.

[Grillmaster]

Если Васе 45+ он долбоёб.

Это уже другая история)

[Grillmaster]

Пиздёж, через отверстие в пластиковой крышке цена натуральности стремится к нулю.

Всё, кроме кофе, из картона)

[Stas R]

Это уже другая история)

какая другая, Саня? Загляни в профиль и посмотри возраст завсегдатаев этой темы.

[Виктор С]

Не забываем, что Вася 5 лет качался внатураху, и не смог накачаться.

За 5 лет любой Вася сможет накачаться до уровня продвинутого физкультурника.

 

Если Васе 45+ он долбоёб. 

Если Вася в 45+ хотел накачаться без химии до уровня конкретного качка, то он долбоёб.

Но если Вася хотел уменьшить талию, подтянуться 17+ раз, пожать лежа 100х3, пожать ногами 300х8 и получить разряд в русском жиме, то он молодец. Хотя на пляже это никто не увидит.

 

Председатель клуба Васей. 

[Grillmaster]

какая другая, Саня? Загляни в профиль и посмотри возраст завсегдатаев этой темы.

Потому что другая, Стас)

Претензии к этому Васе появляются тогда, когда он начинает говорить тем, кто не принимают астероиды, что они не умеют качаться, не хотят по настоящему въёбывать в щале и т.д. и т п. Не говоря уже о ценности его советов по накачке без применения АС и гормональных препаратов

[Stas R]

Теория неверна хотя бы потому, что одним из самых ярких критиков химиков, называвших их "кастратами с химическим горохом", был Серёжечка, высыхавший в натурашку до одно-двузначных значений, недостижимых абсолютному большинству химиков форума, в принципе, никогда. Основная причина, по которой натуралы агрятся на химарей, думаю, состоит в высокомерии последних, в их бахвальстве, в целом неадекватном поведении (которое, например, на тренболоне, - уже вошло в форумные мемы), часто даже агрессивном. Есть корректные персонажи, но есть и такие вот, и они портят статистику, как та самая ложка говна в бочке мёда. 

Все эти пункты будут биты одной картой - возраст. Здесь два варианта

1. Компромисс и принятие правил игры согласно возраста

2. Продление прежней активности и возможностей в контексте бб, за счёт фармакологии.

Человек постоянно стремится к совершенствованию философии оправдывающей его нынешнее положение, даже преступники на пожизненном способны внятно объяснить и аргументировать почему их место там где они занимают это место. 

[oscid]

За 5 лет любой Вася сможет накачаться до уровня продвинутого физкультурника.

 

Если Вася в 45+ хотел накачаться без химии до уровня конкретного качка, то он долбоёб.

Но если Вася хотел уменьшить талию, подтянуться 17+ раз, пожать лежа 100х3, пожать ногами 300х8 и получить разряд в русском жиме, то он молодец. Хотя на пляже это никто не увидит.

 

Председатель клуба Васей. 

 

Не факт что получится. И точно не выйдет, если 45 лет ничего тяжелей ручки не поднимал.
 

[DimaSem]

Не факт что получится. И точно не выйдет, если 45 лет ничего тяжелей ручки не поднимал.
 

ты еще сотку на 3 не пожал?

[oscid]

ты еще сотку на 3 не пожал?

Нет, только на раз

[Анаболий Метанович]

Не факт что получится. И точно не выйдет, если 45 лет ничего тяжелей ручки не поднимал.
 

Ко мне Васи 45+ приходят, которые никогда не занимались...

Через год уже реально виден результат на пляже.

Но при этом Вася должен быть нарциссом (в хорошем смысле этого слова) и иметь неплохую мотивацию-желание работать.

[Виктор С]

Не факт что получится.

У  тебя же получилось:

.. накачаться до уровня продвинутого физкультурника.

Андрей, хочешь добиться успеха - ставь реальные цели.

Ты не пожмешь в этой жизни 150х1, а я не пожму 55х150.

Но есть много других вариантов.

[oscid]

Ко мне Васи 45+ приходят, которые никогда не занимались...

Через год уже реально виден результат на пляже.

Но при этом Вася должен быть нарциссом (в хорошем смысле этого слова) и иметь неплохую мотивацию-желание работать.

Причем тут результат на пляже? Я про подтягивания писал. 17+

[Анаболий Метанович]

Причем тут результат на пляже? Я про подтягивания писал. 17+

Так я ж написАл, что Вася должен быть нарциссом....

Значится ему насрать на все эти ваши штанги в 100 кг и подтягивания.....

Ему важна видуха.

Вася ж нормальный.....

[Виктор С]

Причем тут результат на пляже? Я про подтягивания писал. 17+

Если интересуют только подтягивания, то это решаемо. 

Но зачем? Для пляжа - бесполезно, для силы - тем более. Хотя ради понтов можно изъебнуться.

Сейчас и 12 раз не подтянусь чисто. Но мне и не надо. В подсобке оставил 3х8.

[DimaSem]

Так я ж написАл, что Вася должен быть нарциссом....
Значится ему насрать на все эти ваши штанги в 100 кг и подтягивания.....
Ему важна видуха.
Вася ж нормальный.....

сколько Васе сходу теста и гормохи! 500 и 5 ед?

[Анаболий Метанович]

сколько Васе сходу теста и гормохи! 500 и 5 ед?

Не, это многовато будет....

Вначале самые простые анализы - ОАК и липидка, разговоры про болячки и т.д. и т.п.

Далее примерно месяцок натуральных тренировок для понимания уровня здоровья.

А потом уже, как правило (но могут быть нюансы), 250 теста и 200 деки на 3 месяца.

Далее - разбор полётов для дальнейшей работы.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (27 декабря 2023 - 06:19)

[Stas R]

Так я ж написАл, что Вася должен быть нарциссом....

что должно произойти, чтобы в 45+ резко стать нарциссом?

[Анаболий Метанович]

что должно произойти, чтобы в 45+ резко стать нарциссом?

Это ж средний возраст....

У мужиков, как правило, примерно в это время плюс/минус наступает этот самый кризис среднего возраста...

У всех он проходит по-разному и с разными сроками по длительности.

Мужики творят чудеса, сходят с рельсов, разводятся-женятся, меняют профессию, вообще жизнь....

Так что захотеть стать нарциссом и заиметь приличный внешний вид - это самое простое, что можно сотворить в кризис среднего возраста...

Правда, один нюанс тут имеется....

Из десяти мужиков только один сможет признаться в том, что у него кризис....

Остальные девять будут уверять, что у них всю офуэнно....

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (27 декабря 2023 - 06:30)

[Олег К]

Скройся, недоразумение...

Можешь так, мущщина грозный?
https://youtu.be/FZS...Z6EG6U1jvFDY9Pg

[Алексей Батькович]

Пока 2 дня у БАНбушки гостил, прочитал тут кучу откровений, но несомненно самое главное и значительное "тренинг на ААС и внатураху ничем не отличается".

Сразу видно, отличный методист такое придумал. Тренер чемпионов.

Вот только интересно, как восстанавливаться без ААС, если тренинг (интенсивность, частота, объем, время отдыха между тренировками) такие же как у пользователя ААС.

 

Вот у меня вроде всё збс было с тренировками, росли рабочие веса и другие параметры, а потом хуяк имунка просела, дальше ОРВИ.

Успевай сопли ловить, чтоб на пол не упали и старайся кашляя лёгкие не выхаркать.

И такая херня у натурала почти всегда, если вовремя не остановиться не дать "разгрузку", а останавливаться не хочется, прёт же ж сцуко збс.

Сообщение изменено: Алексей Батькович (27 декабря 2023 - 06:36)

[Анаболий Метанович]

Можешь так, мущщина грозный?
https://youtu.be/FZS...Z6EG6U1jvFDY9Pg

Ты его на аве-то видел?

Такая машина да 150 кг, да на какие-то сраные 20 раз, уверен - легко!

[Алексей Батькович]

Ты его на аве-то видел?

Такая машина да 150 кг, да на какие-то сраные 20 раз, уверен - легко!

Работа легко делается в двух случаях:

а) когда её делает другой;

б) языком.

[Виктор С]

... сотку на 3 не пожал?

У меня 100х3 было в 2017( видео есть). Но эти цифры ни о чем. Сейчас, наверное, и 95х1 не пожму. Но мне и не надо.

Жим 100 кг - это магия?

Без магии есть разряды ФРЖ (вк 100) жима 100 кг за 5 минут :

- 19 (3 разряд)

- 26 (2 разряд)

- 31 (1 разряд)

Далее продолжать не следует.

Важно: в ФРЖ нет ДК.

 

Или скромнее в WRPF с ДК (вк 100) за 10 мин:

- 24 (КМС)

- 28 (МС)

- 33 (МСМК)

[DimaSem]

У меня 100х3 было в 2017( видео есть). Но эти цифры ни о чем. Сейчас, наверное, и 95х1 не пожму. Но мне и не надо.
Жим 100 кг - это магия?
Без магии есть разряды ФРЖ (вк 100) жима 100 кг за 5 минут :
- 19 (3 разряд)
- 26 (2 разряд)
- 31 (1 разряд)
Далее продолжать не следует.
Важно: в ФРЖ нет ДК.
 
Или скромнее в WRPF с ДК (вк 100) за 10 мин:
- 24 (КМС)
- 28 (МС)
- 33 (МСМК)

согласен.у меня тоже жим никакой.и я его не делаю)
Длинные руки,узкая грудная.я ж тоже хартгейнер)

[Олег К]

Ты его на аве-то видел?
Такая машина да 150 кг, да на какие-то сраные 20 раз, уверен - легко!

На аве- бутафорская пухлая хуйня. На 150 кг позвоночник высрет и легкие выплюнет.

[Семён]

На аве- бутафорская пухлая хуйня. На 150 кг позвоночник высрет и легкие выплюнет.

ну он писал вроде, что жал 200 на соревнованиях

[Честер]

Если Вася в 45+ хотел накачаться без химии до уровня конкретного качка, то он долбоёб. Но если Вася хотел уменьшить талию, подтянуться 17+ раз, пожать лежа 100х3, пожать ногами 300х8 и получить разряд в русском жиме, то он молодец. Хотя на пляже это никто не увидит.

 

ну давайте скажем прямо - русский жим это совсем уж для извращенцев )

увлечься этой хренью надо умудриться )

[Алексей Батькович]

Нифига себе посты труться, что в этот раз не так?

[aid]

Назревал конфликт. Решил, что лучше закрыть посты, чем авторов.

Сообщение изменено: aid (27 декабря 2023 - 07:04)