4573 ответов в этой теме

[sergei-777]

Гиревик-видухер)) высокого уровня Васильев Денис (МСМК)...

 

[ROM256]

По мне, так плечи покатые, грудь отсутствует)

А в остальном зачет!

[sergei-777]

грудь отсутствует)

А зачем она гиревику? Более того, излишне развитые пекторальные, помимо того, что никакой особо важной функции не несут в ГС, так ещё могут и мешать при удержание гирь в стойке нижней фиксации во время толчка. По крайней мере так утверждают топы из ГС.

[ROM256]

Я вообще-то про "видухера", а не про гирьевика высокого уровня)

[sergei-777]

Я вообще-то про "видухера", а не про гирьевика высокого уровня)

Станет видухером - перестанет быть гиревиком высокого уровня... да и критерии эталона в видухерстве могут различаться от индивида к индивиду.

[ROM256]

Гиревик-видухер)) высокого уровня

Запутал ты меня)

Он видухер высокого уровня или гирьевик?))

[Andy_Two]

Он видухер высокого уровня или гирьевик?

 

РОМ, у Сержа и у тебя просто разные представления о видухерстве. )

[aid]

Видухер, по Рихаду, это, прежде всего, хороший рельеф.

[sergei-777]

 Жим гири с резиной.mp4    4,53Мб

[sergei-777]

 Гиря вместо булавы.mp4    12,75Мб

 

 

[sergei-777]

 Сотня приседаний 32+32.mp4    18,13Мб

 

Сто приседаний с 2*32 кг за 5:50 (видео немного ускорено)...

[Andy_Two]

Гиря вместо булавы.mp4

 

Какой то жирный. Ест, наверное, много. (

[sergei-777]

 Техника взятия гири в стойку.mp4    3,74Мб

 Демонстрация взятия в стойку slow mo.mp4    1,74Мб

 Демонстрация взятия в стойку slow mo-2.mp4    2,45Мб

[sergei-777]

[Anatolii]

Кто в теме ( даже если sergei-777 ) подскажите. Рывок гири 16 кг 160 раз за 10 минут - это какого уровня результат? Не знаю имеет ли значение - собственный вес атлета +- 150 кг

[MrCherdak]

Кто в теме ( даже если sergei-777 ) подскажите. Рывок гири 16 кг 160 раз за 10 минут - это какого уровня результат? Не знаю имеет ли значение - собственный вес атлета +- 150 кг

нормативы в ГС с 16кг только юношеские. 1 юношеский значит.

[Anatolii]

нормативы в ГС с 16кг только юношеские. 1 юношеский значит.

Речь не о нормативах. Их я и сам найду. Я хочу понять, насколько это сложно

[MrCherdak]

насколько это сложно

для человека весом 150кг должно быть охуенно сложно. По 80 раз каждой рукой.

[sergei-777]

Речь не о нормативах. Их я и сам найду. Я хочу понять, насколько это сложно

Если техники нет, то может и сложно... а если ещё и с дыхалкой траблы, то стопудово архисложно.

Ещё вопрос возраста (может даже поважней в/к) - если 30-летний жлоб, то хвастать таким резом преждевременно, а если дяде уже за 60, то вполне достойно может быть.

Вообще, шестнадцатый темп в рывке - довольно-таки средний показатель. В ГС есть такое негласное (эмпирическое) правило - переходить на следующий номинал гирь не ранее, чем осилишь в рывке 200 повторений за 10 минут (по 100 на руку) и 100 повторений в толчке двух гирь за 10 минут. Это можно считать некоторым критерием... по крайней мере для пудовок. 

[Anatolii]

для человека весом 150кг должно быть охуенно сложно. По 80 раз каждой рукой.

Оп. а я не знаю одной или двумя. Он выступающий стронг, с выносливостью порядок. 

[Anatolii]

Если техники нет, то может и сложно... а если ещё и с дыхалкой траблы, то стопудово архисложно.

Ещё вопрос возраста (может даже поважней в/к) - если 30-летний жлоб, то хвастать таким резом преждевременно, а если дяде уже за 60, то вполне достойно может быть.

Вообще, шестнадцатый темп в рывке - довольно-таки средний показатель. В ГС есть такое негласное (эмпирическое) правило - переходить на следующий номинал гирь не ранее, чем осилишь в рывке 200 повторений за 10 минут (по 100 на руку) и 100 повторений в толчке двух гирь за 10 минут. Это можно считать некоторым критерием... по крайней мере для пудовок. 

Это мой земляк. Он с этим результатом стал первым на Олимпии. Мне показалось, что это все же не уровень Олимпии, да и номинация для нее очень странная. Но, факт.

[Anatolii]

https://www.kp.md/daily/28349/4496465/

[aid]

https://www.kp.md/daily/28349/4496465/

 сказано, что со сменой рук. 

Журналистам я бы не очень доверял - могли все переврать. Надо бы еще где найти. Так-то по гиревым меркам результат не очень велик. Но может, на Олимпии и гиревиков не было.

Сообщение изменено: aid (05 ноября 2021 - 12:23)

[sergei-777]

Он выступающий стронг, с выносливостью порядок.

Ясно... значит не пенсионер и очень сильный. Ну тогда весьма посредственный рез-ат, что не мудрено... выносливость стронга и выносливость гиревика не особо пересекаются.

Для гиревика же (даже любителя) в его возрасте такой рез-ат ни о чём... 

Тем более там написано, что он поднял гирю 164 раза, а не рвал её... как он там поднимал - одному богу известно.

[Anatolii]

Ясно... значит не пенсионер и очень сильный. Ну тогда весьма посредственный рез-ат, что не мудрено... выносливость стронга и выносливость гиревика не особо пересекаются.

Для гиревика же (даже любителя) в его возрасте такой рез-ат ни о чём... 

Тем более там написано, что он поднял гирю 164 раза, а не рвал её... как он там поднимал - одному богу известно.

Где-то видео было. Рывок. Скорее всего номинация новая и пустая. Но вес выбран странный.

[sergei-777]

Короче, для непрактикующего ГС - сойдёт, для практикующего гиревика (даже любителя) - ничего сложного.

Для ГТО - вообще крут...)

[sergei-777]

Вот проф. гиревики на Олимпии 2016:

 

 

Но супротив этих непрофессионалу ничего не светит, там один Кичимаев (слева) 32 кг далеко за 200 раз способен вырвать... 

[Семён]

Самое моё первое соревнование было по жиму 2х пудовой гири
18 лет. Выжал 38 раз одной рукой, приз был круг колбасы,,который привесили мне на шею как победителю
Хотя там учавствало и куча очень крепких деревенских мужиков пузанок, которые не знали никакого ББ и смотрели на меня , как на ребёнка))2

Миниатюры

• 

[Anatolii]

Вот проф. гиревики на Олимпии 2016:

 

 

Но супротив этих непрофессионалу ничего не светит, там один Кичимаев (слева) 32 кг далеко за 200 раз способен вырвать... 

Интересно, как же в этот раз прокатило? Пандемия срезала конкуренцию?

[aid]

Самое моё первое соревнование было по жиму 2х пудовой гири
18 лет. Выжал 38 раз одной рукой, приз был круг колбасы,,который привесили мне на шею как победителю
Хотя там учавствало и куча очень крепких деревенских мужиков пузанок, которые не знали никакого ББ и смотрели на меня , как на ребёнка))2

А там требовался именно жим, или можно было толкать?