2753 ответов в этой теме

[Серёга Бульдозер]

Прикольная у тебя татуировка на плече. Коммунист?

Наверно тоже советский разведчик

[Скорый поезд]

Прикольная у тебя татуировка на плече. Коммунист?

Не в классическом понимании этого слова. Но в чем-то - да.
Это в знак благодарности Родине.

[Химический Али]

Если рост хороший, вес нормальный, так полтинник - заурядная вещь.

Среди натуралов?

[Скорый поезд]

Химический Али

Ав чем конкретно Вы видите проблему, уважаемый оппонент? Я не могу понять до конца, что такого уникального-то?
Даже у меня, алкоголика и тунеядца, очень близко к полтиннику бывало. А если чел поспокойнее, поупертее, режим, грамотный тренинг (плюс рост и вес, да, конечно) - не вижу проблемы.

[Химический Али]

Скорый поезд
Я не оппонент,на результатах опроса 512 человек чётко видно,что такое заурядность а что нет,к чему вести дурацкие споры

Сообщение изменено: Химический Али (24 мая 2008 - 04:37)

[Локтионов Валерий]

Скорый поезд посмотрел твое фото,очень ты похож на моего бывшего ученика Мишу Полуянова,что интересно и рост и вес у него тоже как у тебя и бицепс-51 см,а на лицо и по сложению копия он
,бывает же такое.Кстати,а сколько тебе лет?

[Скорый поезд]

Локтионов Валерий

Здравствуйте, Валерий!
Было бы интересно взглянуть на Михаила, действительно. Мы в таком случае могли бы здорово поприкалываться. А серьезно если - это редкая удача, антропометрически схожего атлета найти - можно многому научится.

Я 1970-ого года рождения. На фото - этой зимой, на отдыхе, южный Китай.

[Локтионов Валерий]

Скорый поезд Миша немного постарше,он 1968 года 17 марта,после того как он отзанимался у меня пять лет, он пошел заниматься боксом к моему хорошему знакомому президенту федерации профессионального бокса Анатолию Черняеву и уже через год выступил на чемпионате СССР по профессиональному боксу,это был 1990 год чемпионат проходил в Ростове на Дону,правда выступал он недолго,а затем как многие в те буйные годы занялся бизнесом

[Саша С.]

Скорый поезд
за благодарность перед Родиной, от благодарного Родине!

[Gringo]

Я 1970-ого года рождения.

фигасе я бы по фотке лет 25-27 дал

[sereje4ka]

Фотка у поезда зачётная. А сообщения это вообще что-то!

[лангобардыч]

чем-то даже на молодого Валю смахивает

[sereje4ka]

Кстати, когда у меня будет сухая рука в 38 я буду писать кипятком от счастья и ходить в майке с коротким рукавом с довольным видом до опупения. Потому, что
1. Сухая до костей рука в 38 это как минимум 40-42 до сушки
2. Изменение обхвата с 33(то что есть сейчас) до 38 это увеличение объёма мяса в полтора раза.
3. В лучшем случае без фанатизма это произойдёт года через 3-4.

Сообщение изменено: sereje4ka (24 мая 2008 - 07:42)

[Серёга Бульдозер]

Кстати, когда у меня будет сухая рука в 38 я буду писать кипятком от счастья

Раньше и я так думал.

и ходить в майке с коротким рукавом с довольным видом до опупения

Вот я когда рука была 31 см было ходил с коротким рукавом и думал,что выгляжу гут.А сейчас..Сейчас кажется,что руки совсем дохлые...
Хоть на и 10 см подросли..
Параноя?

[лангобардыч]

sereje4ka

2. Изменение обхвата с 33(то что есть сейчас) до 38 это увеличение объёма мяса в полтора раза.
3. В лучшем случае без фанатизма это произойдёт года через 3-4.

ща читаю Мака как накачать руки титана))) очень он мне нравится
ты по нему работаешь?

Сообщение изменено: лангобардыч (24 мая 2008 - 09:17)

[sereje4ka]

лангобардыч

Это то, которое произведение кубрика? Я от такой литературы держусь подальше :-)
По мне так лучше остаться с рукой 33 и прожить дрыщём до 120, чем

хардкорно качать бицепс в заблёванном зале, блюя после каждого подхода. Потому, что если вы качнули бицепс
и не блеванули, то вы отлыниваете от настоящей работы. Действительно сильный человек - блюёт постоянно

[Инка]

Потому, что если вы качнули бицепс

по Макроберту на руки забей, сами выростут с массой тела

Сообщение изменено: Masterpiece (25 мая 2008 - 12:37)

[Mayak]

по Макроберту на руки забей, сами выростут с массой тела

первые здравые слова
все растет - растет и бицепс

[Скорый поезд]

по Макроберту на руки забей, сами выростут с массой тела

Сами - фурункулы на заднице растут.
А мышцы рук целенаправленно тренировать надо.

[bafomest]

Скорый поезд

А мышцы рук целенаправленно тренировать надо.

1000%. Фиг они вырастут без тренировки.

[Vodkin]

+1
Скорый поезд
bafomest
Не растут они сами по себе. За три месяца силовой подготовки в троеборье, мой объем со стороны бицепс не увеличился, зато трицепс от жима прибавил в массе.

[Momo]

+1
Скорый поезд
bafomest
Не растут они сами по себе. За три месяца силовой подготовки в троеборье, мой объем со стороны бицепс не увеличился, зато трицепс от жима прибавил в массе.

Но общий объем плеча увеличился?

[dip74]

Скорый поезд

Я понимаю одно - есть такие люди, как Вы. Над которыми посмеялась природа.

Немного смешно слышать это именно от Вас, уважаемый алкоголик.

Кстати, а с чего это Вы вдруг хамить стали?
Некрасиво. Хамство признак тупости...

Если Вы чувствуете себя значительнее, когда утверждаетесь таким образом, то продолжайте. С меня не убудет.

[Спартачок]

sereje4ka
у меня сухие 38,42х близко не было никогда,да даже и 40.. Думаю без увеличения массы и не будет,хоть апкакайса. Тока вот пузо растет значительно быстрее бицепса,в этом случае :-)

[mak's]

так везде и всюду знают,что руки качаются,только тогда когда ноги хорошо прокачиваются.а так общая фактура без грудных,спины и плеч смотрится как то убого.кстати
валера верх не подсушенный,а ноги по ходу как и у большинства старичков отстают.

[Vodkin]

atroshick
если и увеличились, то ненамного У меня руки самая слабая мышечная группа. Вот трицепс от жимов реально прибавил в массе и силе.

[Momo]

Vodkin
Вот я к этому и веду: от базы общий объем плеча увеличивается. "ненамного", но трицепс "реально". Противоречиво.

[Morfej]

44 у меня сейчас перед курсом было, посмотрим , надеюсь на 46..думаю больше даже будет. Сейчас курс другой, да и руки нетак делаю уже.

[Скорый поезд]

dip74

Потерли мой пост, а я еще напишу - а не пошли бы Вы в то место, которым Вас папа делал.
Не сочтите за хамство. А врочем, можете.

[dip74]

Скорый поезд

Потерли мой пост, а я еще напишу - а не пошли бы Вы в то место, которым Вас папа делал.
Не сочтите за хамство. А врочем, можете.

Мой пост тоже потёрли. Вас, туда не посылаю, ибо Вы судя по свему, давно уже там...