4251 ответов в этой теме

[Alan]

Я ел и по полкило в день. И многие выступающие спортсмены едят творог до самых соревнований, до последнего дня.

[Impressive]

Я ел и по полкило в день. И многие выступающие спортсмены едят творог до самых соревнований, до последнего дня.

Ясно, спасибо.

[макс74]

практически на всех брендах творога появились еще и буквы, обозначающие место пр-ва

на останкинском, благоде точно

чуть ли не по 4-6- то есть разные места изготовления пошли

из последних- тру творог:

мне кажется даже упаковка на спортназначение намекает, пр-во Николаев, в Москве встречается по цене 85 р за 300гр

[RampageCV]

Президент хороший творог, по крайней мере у нас в Украине. Тара также удобная. Но он один из самых дорогих.

[Жеребец]

Impressive,Alan,

 

Вот какие разные мнения и отзывы.

А я творог по неоднократным советам исключил.

 

Как руководствоваться тогда – только на себе пробовать получается.

Сегодня как и вчера я наверное нарушу и скушаю 200гр 0% немагазинного....(кура не лезет, пойду морепродукты выискивать).

[Alan]

Как руководствоваться тогда – только на себе пробовать получается.

100%. Просто трезво на вещи посмотри-сожри ты пару раз творога и оцени внешний вид в динамике в течении недели и сделай сам выводы.

0% немагазинного

Уж лучше 0,2-0,5 обычного из магазина, того же Президента или Вкуснотеево.

[TII]

Уж лучше 0,2-0,5 обычного из магазина, того же Президента или Вкуснотеево.

Или "Савушкин хуторок"

[Жеребец]

100%. Просто трезво на вещи посмотри-сожри ты пару раз творога и оцени внешний вид в динамике в течении недели и сделай сам выводы.

 

Уж лучше 0,2-0,5 обычного из магазина, того же Президента или Вкуснотеево.

 

Некогда уже эксперементировать – 4 недельки осталось до конца сушки

 

А вот насчёт процентов и немагазинного – вот в этом я уже не сомневаюсь, одни и те же мнения абсолютно на тему процентовки рыночного....

[Alan]

Некогда уже эксперементировать

А ты на соревнования готовишься или как то этим деньги зарабатываешь?

Если не то и не другое-экспериментировать всегда есть время, продлишь чуть чушку если не понравится.

[Жеребец]

Alan,

 

Нет, это первый нормальный опыт. Просто 4 или 5 недель осталось до конца вкусняшек)))

Поэтому сейчас уже хочу продержаться на выработанном рационе. Чуть-чуть, но творога поем...вот может и будет небольшой эксперимент. А то уже всё, во сне еда снится. То биг тейсти, то мюсли уже...

[Alan]

А то уже всё, во сне еда снится. То биг тейсти, то мюсли уже...

Та же фигня когда на сушке)

Один раз помню в последнюю неделю приснилось будто поп-корном обожрался. И стыдно так, думаю вот я скотина, не сдержался. Так я вскочил в 6 утра в холодном поту и заснуть я больше не смог в тот день...

[Жеребец]

Та же фигня когда на сушке)

Один раз помню в последнюю неделю приснилось будто поп-корном обожрался. И стыдно так, думаю вот я скотина, не сдержался. Так я вскочил в 6 утра в холодном поту и заснуть я больше не смог в тот день...

 

 

Ну ты мне поднял настроение)))   

 

Рыбки вот накупил, буду кусь её. И куры поменьше.

 

Друзья подбадривают)

[Bogdan10]

практически на всех брендах творога появились еще и буквы, обозначающие место пр-ва

на останкинском, благоде точно

чуть ли не по 4-6- то есть разные места изготовления пошли

из последних- тру творог:

мне кажется даже упаковка на спортназначение намекает, пр-во Николаев, в Москве встречается по цене 85 р за 300гр

Не может быть тот творог хорошим, у которго срок хранения месяц, непонятно что туда добавляют.... В Украине есть Молокия и Яготинский твоог у ник срок годности 3-4 дня.

[TII]

Не может быть тот творог хорошим, у которго срок хранения месяц, непонятно что туда добавляют.... В Украине есть Молокия и Яготинский твоог у ник срок годности 3-4 дня.

Если вакуумная упаковка, то может

[Kito]

В Украине есть Молокия и Яготинский твоог у ник срок годности 3-4 дня.

не видел ни в одном маркете города.

Президент хороший творог, по крайней мере у нас в Украине. Тара также удобная. Но он один из самых дорогих.

Творог этот - говно. Как можно назвать хорошим творог их которого сыворотка течет рекой и на вкус он как буд-то водный. 

[RampageCV]

Ну не знаю, у нас на базаре хороший домашний творог , правда жирный. Так с него тоже сыворотка течет)

[mako]

В Велмарте есть Яготинский нежирный творог, около 15 грн за 400 г, очень неплохой!

[Жеребец]

Ну не знаю, у нас на базаре хороший домашний творог , правда жирный. Так с него тоже сыворотка течет)

 

Мне один раз такой попался. Через два дня после покупки смотрю – весь пакет в воде)

[Dima_Totoro]

я смешиваю блендером грамм 200-250 творога и примерно 300 мл кефира

так как выбора особого в наших магазинах нет, творог беру в основном простоквашино 2% а кефир 0,5 - 1% какой придётся

[romio75]

Здоровое питание с Оксаной Яшанькиной

 

Дмитрий Яшанькин

Опубликовано 02.05.2013

Оксана поделится секретами приготовления натуральной, диетической и вкусной пищи.
Все что необходимо для хорошего самочувствия и отличной фигуры!

[Inoi999]

Не может быть тот творог хорошим, у которго срок хранения месяц, непонятно что туда добавляют.... В Украине есть Молокия и Яготинский твоог у ник срок годности 3-4 дня.

---

Когда-то брал этот твой творого хороший. И еще там напсиано на упаковке было  что посе открытия упаковки хранить не более суток.

[Inoi999]

сейчас беру на рынке каждые 2 дня у сельского пацана. творог у них дороже, но и вкуснее и главное практически не жирный. до 2% максимум ж.  Это после года скитания по рынку в поисках нормального творога. Раньше удавалось взять не оч жирный, но все же жирность присутствовала. А этот сухой ммм. еще и не горчит) вобще тема)

[Федор Федор]

А у меня творог единственный продукт который надоел что приходится буквально впихивать)) А яйца или куру жру много лет и до сих пор нравится  

[Kito]

Все таки нашел лабу где можно проверить продукты. На след недели начну проверочку творога хоть узнать, что я жру вообще. 

[СОЛНЫШКО]

Kito,Резалты выкладывай.

[Kito]

Ок, но я всего 2 творога буду сдавать, которое регулярно покупаю

Сообщение изменено: Kito (07 июня 2013 - 05:59)

[Airplane]

Kito, запеканку делаешь себе? дай рецептик, как для сушки...что б в духовке. По Оксане Яшанькиной пробовал? Котлеты я уже освоил, теперь хочу попробовать запеканку или сырники, не знаю, что лучше. Не, все таки запеканка...

[Kito]

запеканку делаешь себе?

Делаю в духовке. Но мои рецепты не для гурманов )) у меня все просто: 

 

я делаю обычно на четное кол-во порций, то есть 2\4\6.

 

На 2 делаю так :

500 г творога 

ваниль чуть-чуть на кончике ножа

2 белка 

6 таблеток сах зама

 

А сырники я делаю так :

1кг творога

ваниль на кончике ножа

4 белка

10 таблеток сах зама

 

либо если у меня есть прот

1кг творога

2 скупа протеина

4 белка

 

желтки не использую только потому, что ем постоянно омлеты, а там желток дает отличный вкус и там мне он нужен, а в сырниках я нифига не почувствую есть он или нет, а в БЖУ вписываться надо. 

Сообщение изменено: Kito (08 июня 2013 - 01:45)

[Airplane]

Kito,

Пасиб. Завтра попробую. Какой сахзам юзаешь?

[Kito]

Какой сахзам юзаешь?

http://www.utkonos.ru/item/1029224/