10791 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Хочешь набрать? Худей!))
Ну, как дите малое, право слово)

Так, с завтрашнего дня начинаю массанабор! По программе "Талия больше веса"!

[Anatolii]

Единственная еда, без которой я не могу обойтись - это завтрак. Я вообще из дома не выйду, пока не поем.

[Честер]

Единственная еда, без которой я не могу обойтись - это завтрак. Я вообще из дома не выйду, пока не поем.

во как ) а я с начальной школы не любил и люблю завтраки )

[Anatolii]

Так, с завтрашнего дня начинаю массанабор! По программе "Талия больше веса"!

У тебя талия МЕНЬШЕ веса??? Ну ты жирдяй!

[Grillmaster]

У тебя талия МЕНЬШЕ веса??? Ну ты жирдяй!

Вот поэтому программа и нацелена на талию БОЛЬШЕ веса!

[swistl]

БЖУКобляди))

[Anatolii]

во как ) а я с начальной школы не любил и люблю завтраки )

Часто это слышу, но не могу понять. Хотя, может ты как моя супруга? В нее тоже с утра еда не лезет, поэтому принимает порцию мороженного, если на диете, и + шоколадка, если нет))

[Anatolii]

Я тоже раньше не любил , а сейчас 100 гр в сухом весе гречки, овсянки, булгура с молоком и сахаром , 3 куриных яйца , чай с бутербродом или творожным сырком ))

Все. Теперь ясно. Честер, я тоже, оказывается, не завтракаю)

[Честер]

Я тоже раньше не любил , а сейчас 100 гр в сухом весе гречки, овсянки, булгура с молоком и сахаром , 3 куриных яйца , чай с бутербродом или творожным сырком ))

 

для меня это пойдет в плюс к моим имеющимся ккал )

а я  и так жирный )

[Anatolii]

Ааа , я тоже жирдяй , у меня талия на 8 см меньше собственного веса . Ну все как не у людей ))

У меня на фотах в профиле вес 85, талия 90.

Красавчик, между прочим!

[Честер]

Ааа , я тоже жирдяй , у меня талия на 8 см меньше собственного веса . Ну все как не у людей ))

охуеть! у тебя талия 88 см

да ты фотомодель, Леша!

[swistl]

ну везет же тебе

я стараюсь не переедать, ограничиваю себя во всем, и вес 97 кило сейчас

ног при этом вообще нету 

 

Зачем тебе ноги? Их все равно в штанах не видно. Главное - руки!))

[Dimik]

Часто это слышу, но не могу понять. Хотя, может ты как моя супруга? В нее тоже с утра еда не лезет, поэтому принимает порцию мороженного, если на диете, и + шоколадка, если нет))

Часто это слышу, но не могу понять. Хотя, может ты как моя супруга? В нее тоже с утра еда не лезет, поэтому принимает порцию мороженного, если на диете, и + шоколадка, если нет))

У меня ваще два завтрака.
Один в 5 утра (5-8 яиц) (раньше было каша 50гр сухого геркулеса)
+ в 8утра - пачка творога (раньше было - ещё 50гр геркулеса сухого +4-5 яиц)

Сообщение изменено: Dimik (24 августа 2018 - 09:43)

[swistl]

Тоже завтракать не могу. Зато ночью, о, что я творю ночью!)

[swistl]

это кто тебе такое сказал ?

 

само в голову пришло

[swistl]

Если ноги нормал, то видно хорошо. Правда тут другая проблема - классические брюки конечно не наденешь , вернее не купишь в магазине

 

Если кроме шуток, у меня есть ощущение, что ноги на себя много ресурсов забирают.

Если хорошо качать ноги, то начинает сдавать верхушка. Скорее всего конечно, что-то неправильно делаю

[swistl]

У меня также , поэтому я забил на это и качаю ноги , они у меня хорошо отзываются на нагрузку .

 

У меня тоже, лучше бы руки так отзывались

[Anatolii]

Если кроме шуток, у меня есть ощущение, что ноги на себя много ресурсов забирают.

Если хорошо качать ноги, то начинает сдавать верхушка. Скорее всего конечно, что-то неправильно делаю

Это правильное ощущение. Поэтому с определенного уровня нужно создавать приоритет для отстающих групп, уводя остальные в поддержку. 

Но, недоприседоуебан ничем не лучше присодоуебана)

[Фельдфебель]

Так руки давно не модно ж
Модно ноги
Походу это не я застрял в 90х)

[Sakhalinets]

а сейчас 100 гр в сухом весе гречки, овсянки, булгура с молоком и сахаром , 3 куриных яйца , чай с бутербродом или творожным сырком ))

 

Один в 5 утра (5-8 яиц) (раньше было каша 50гр сухого геркулеса) + в 8утра - пачка творога (раньше было - ещё 50гр геркулеса сухого +4-5 яиц)

 

Господа, а можно подробней: как или в какой очередности происходит поглощение столь разнородной пищи? К примеру, всегда вызывало удивление сочетание овсянки (Геркулес) + 3 (или 4 или больше) яйца. В моем представлении, каша - это в меру сладкая субстанция (добавляю мед). В сухом виде - это, как минимум, 100 грамм крупы. Учитывая то, что делается на молоке, этого количества достаточно, чтобы пару часов не хотелось думать о любой другой еде. Но даже если наесться сладкой овсянки на молоке не до отвала, то все равно - не представляю, как после неё можно есть яйца... В каком виде хоть? Что это - яичница или вареные (в крутую или всмятку.. или "в мешочек")? Если до каши, то тем более - как-то с тудом совмещается... Конечно, если греча или геркулес идет в совокупности - то есть, нечто вроде омлета с геркулесом или вареная гречка заливается на сковородке яйцами - это другое дело...

 

В общем, интересно, каким образом разные люди пожирают всем знакомые продукты?

[Sakhalinets]

яйца ем в прикуску с кашей

 Мои самые худшие предположения подтвердились...  сладкую кашу закусываете вареными яйцами... черт возьми... ну как так, Алексей? 

 

А яйца с солью?   (зачем я это спрашиваю???)

[Grillmaster]

Мои самые худшие предположения подтвердились...

Я овсянку делаю всегда на воде. С яйцами идёт прекрасно. Вообще коронка у меня, это каша из 100г сухого овса и 200г творога.

Кстати яйца ем без соли))) Это если варёные. А вот яичницу солю почему-то)