Допрыгни вначале

хз не мерял) Вообще ничего не мерял. Прост визуально чуть больше стал в целом + жирок появился на пузе) Вес 86кг сегодня. Силовые растут) И это радует, потом через пару месяцев можно будет и в питании себя контролировать, чтоб жирок больше не завязывался, базу сбавить, а рабочие веса на руки будут больше, может и попрет)А бицепс?
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых