Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

За 9 лет не накачал руки.

* * * * - 5 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
5891 ответов в этой теме

#3181
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я нехочу приседать 300 жвп

ЖВП я тоже не хочу, достаточно угол проходить



#3182
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

я нехочу приседать 300 жвп ,мне это ненадо.как ты не поймешь?!

Так тогда и не пиши, что ты неибаццо упорно тренируешься, а остальные-мудаки 



#3183
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

ЖВП я тоже не хочу, достаточно угол проходить

угол это и есть жвп, мастер Аид не даст соврать. 



#3184
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

угол это и есть жвп

Не

#3185
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

я нехочу приседать 300 жвп ,мне это ненадо.как ты не поймешь?!

А придётся :) У Угринова все так приседают.

Ну не ЖВП, но надо будет приседать много, чтобы сделать ноги.


Сообщение изменено: zinid (02 июля 2016 - 02:48)


#3186
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А придётся У Угринова все так приседают.

Не понял зачем шапка в приседе. Это экипа такая?)))



#3187
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Не понял зачем шапка в приседе. Это экипа такая?)))

Тяжёлое дагестанское наследие мб? :D



#3188
Ekarnyjbabaj

Ekarnyjbabaj

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 513 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kitee
Прастите,что отвлеку вас от беседы,меня тут спросили,вырастут ли мышцы при употреблении АС ,но не тренируясь и что будет.
Я хз,ответил что наверное опухнешь разве что,зальет и все,возможно.Не?

Сообщение изменено: Ekarnyjbabaj (21 июля 2016 - 12:06)


#3189
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Прастите,что отвлеку вас от беседы,меня тут спросили,вырастут ли мышцы при употреблении АС ,но не тренируясь и что будет.
Я хз,ответил что наверное опухнешь разве что,зальет и все,возможно.Не?

Исследования показывают, что вырастут и в некоторых случаях еще больше, чем тренируясь



#3190
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Прастите,что отвлеку вас от беседы

О чем ты, твою тему и тебя давно забыли

#3191
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Прастите,что отвлеку вас от беседы,меня тут спросили,вырастут ли мышцы при употреблении АС ,но не тренируясь и что будет.
Я хз,ответил что наверное опухнешь разве что,зальет и все,возможно.Не?

Вырастут.

#3192
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Помнится, когда жал 100 на 12, то 80кг пожал 23 раза на жим-марафоне, хотя и жим-то не всегда делал, то наклонный делал, то гантели. А на раз, может, 115-120 бы было, только никому, кроме Пользователя, нафиг сдался этот ПМ-1. 
Леха, хорош всех мерить по себе! "Должен жать" "должен приседать". Пачан тебе тоже может сказать, что при жиме, например, 140, ты должен 120 жать на 15 раз.

Кста,120х15-збсь!Делал недавно.Лучше чем 100х20. :D

Вырастут.


Насколько? :)

Так тогда и не пиши, что ты неибаццо упорно тренируешься, а остальные-мудаки 

Я пишу,что легче трениться 5х5,например,чем многоповтор.
Про мудаков я не пишу!

А придётся :) У Угринова все так приседают.

Ну не ЖВП, но надо будет приседать много, чтобы сделать ноги.

Ноги там , конечно,збсь у всех,в отличии от верха.Я верх стремлюсь сделать збсь.

Исследования показывают, что вырастут и в некоторых случаях еще больше, чем тренируясь


Какие-то куевые исследования.У меня ноги растут збсь.так вот ща я их не треню вааще уже ок месяца , на химии , но сами по себе не растут. :)

#3193
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Ноги там , конечно,збсь у всех,в отличии от верха.Я верх стремлюсь сделать збсь.

Ну вот у Абакарова кстати диспропорции нет. Это у Величко наблюдается диспропорция.



#3194
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

на химии , но сами по себе не растут

На твоих дозах в том исследовании тоже ни у кого ничего не росло толком.



#3195
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

На твоих дозах в том исследовании тоже ни у кого ничего не росло толком.


Остальное,что треню,растет потиху,включая силовые.

#3196
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Вот я здесь выкладывал как что у кого растёт на каких дозах: http://forum.steelfa...entry1057594166

Ну и по поводу того, что именно выросло, есть снимок биопсии для неверующих:

F2.medium.gif



#3197
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Насколько?

Больше, чем при тренинге в натураху.
Зинид выложил исследования- изучай)

#3198
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Вот я здесь выкладывал как что у кого растёт на каких дозах: http://forum.steelfa...entry1057594166
Ну и по поводу того, что именно выросло, есть снимок биопсии для неверующих:
F2.medium.gif

Т.е.они не трнируясь набирают сухую массу,а я,например,въебывая-воду?:D

Больше, чем при тренинге в натураху.
Зинид выложил исследования- изучай)

Фото этих людей есть?

#3199
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Фото этих людей есть?

Никто не делает фото, потому что фото - это не доказательство, ибо жутко субъективно.



#3200
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Никто не делает фото, потому что фото - это не доказательство, ибо жутко субъективно.


Ясен пень. :D :D

Чтож это за исследование такие , где упускаются некоторые моменты,ввиде визуализации? :D

#3201
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Чтож это за исследование такие , где упускаются некоторые моменты,ввиде визуализации? :D

Это исследование кстати считается образцовым и количество цитат на него зашкаливает. Именно оно в научных кругах положило конец разногласиям о том, растёт ли мышца на ААС без тренинга или нет. До этого исследователи получали противоположные результаты, в основном из-за того, что использовались низкие дозировки и никто не смотрел на дозазивисмую кривую (dose-response curve).



#3202
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Это исследование кстати считается образцовым и количество цитат на него зашкаливает. Именно оно в научных кругах положило конец разногласиям о том, растёт ли мышца на ААС без тренинга или нет. До этого исследователи получали противоположные результаты, в основном из-за того, что использовались низкие дозировки и никто не смотрел на дозазивисмую кривую (dose-response curve).

Читаю вас и таки понимаю,что эти ислледования- куета редчайшая.
Че одновременно с этим не провели на 1г.на 2х на 3х?
И как это без визуализации?

#3203
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

И как это без визуализации?

скальпелем - вскрыли бицепс до уколов, померили, вскрыли после - снова померили



#3204
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
14 кг это пиздец как заметно.
Скажем,меня кто какоето время не видит,даже +5 кг окуевают"что ты жрешь"?
Наверное,таки,у меня мясо нарастает.А у них что наросло без визуализации-то?

Сообщение изменено: пачварык (23 июля 2016 - 12:36)


#3205
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это исследование кстати считается образцовым и количество цитат на него зашкаливает. Именно оно в научных кругах положило конец разногласиям о том, растёт ли мышца на ААС без тренинга или нет. До этого исследователи получали противоположные результаты, в основном из-за того, что использовались низкие дозировки и никто не смотрел на дозазивисмую кривую (dose-response curve).


Есть текстовые фото, хотя бы блеать, стероидных мышц?

Дай посмотреть!!!

Что за научные круги?

Я знаю круг преднакопа. Серьезная штука. А что такое научный круг?
Расскажи в двух словах, если не сложно.

#3206
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Читаю вас и таки понимаю,что эти ислледования- куета редчайшая.

Куйня - это в основном бред, который пишется на качковских сайтах разными дегенератами :)

А у них что наросло без визуализации-то?

Пиздец. Нет в подобных исследованиях визуализации. Нужна визуализация - смотри исследования по дерматологии (не советую перед обедом).



А что такое научный круг? Расскажи в двух словах, если не сложно.

Ну это такая секта, в которой высоколобые дрыщи обсуждают какие-то непонятные цифры.

Это всё, что мне известно.



#3207
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Куйня - это в основном бред, который пишется на качковских сайтах разными дегенератами :)
.

Которых обсыпало от метана,но оне всеравно его жрут?

Збсь.речь о росте мяса от аас и без визуализации.окуееное иследование. :D

Ну и да,в медицынских кругах,а это , считай,и есть научные,600 мг тестостерона в неделю-это чут-ли не смертельная доза. :)

#3208
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Которых обсыпало от метана,но оне всеравно его жрут?

Да ты заебал меня уже с прыщами. Где меня обсыпало то? Ты меня хоть видел? Если я говорил, что есть проблема с акне, то это не значит, что я хожу весь в прыщах. Потому что, для тебя наверное будет сюрпризом, акне можно контролировать соответсвующими препаратами.



Збсь.речь о росте мяса от аас и без визуализации.окуееное иследование. :D

Слушай, ты когда выбираешь таблетку от жара тоже требуешь чтобы показывали пациентов с жаром и после?

Вот об этом бреде на качковских форумах я и говорю ;)


Сообщение изменено: zinid (23 июля 2016 - 12:53)


#3209
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну это такая секта, в которой высоколобые дрыщи обсуждают какие-то непонятные цифры.
Это всё, что мне известно.


Понял, это те дрищи, которые никогда в жизни тяжелее куя ничего в руках не держали.
Я знаю двоих.

Профессор Селуянов.
И профессор Ктян, с сечкой на дельтах, в зеркале рено логана)

Про этот научный мир идет речь?


Авторитетные люди, кстати говоря.

Я бы им доверял.
грамотно рассказывают про гипертрофию.

Обычно спрашивают. "Бицопс пакаш".

Но это точно не относится к этим ребятам. Это ученые.
где наука и где бицопс?

Разные вещи. Абсолютно.

Я знаю только одного человека, кто совместил спорт и науку в реале.
Его имя хорошо известно.
Настолько известно, что я даже не буду его упоминать.

Да и что об этом говорить. Спорт + наука = реальный мясной бодибилдинг. Остальное шум! (С)

#3210
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Спорт + наука = реальный мясной бодибилдинг. Остальное шум! (С)

Хорошо сказано

bc.gif




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых