60109 ответов в этой теме

[Vits]

RTR150,
Поэтому все учёные дрищи, а кто ебашит, растёт, даже с хуевой техникой, с кривым сплитом и не зная принципы гипертрофии.
У Олега же закреплено:
"Просто бомби мышцу и она вырастет"(с) Дейв Тейт

[Vits]

.

Сообщение изменено: Vits (16 марта 2019 - 02:51)

[AnatolyR]

Хорошее видео про гипертрофию мышц

2 часа разговоров о том что можно описать в 5 предложениях

[Disco]

Да,да ..... и потом мы наблюдаем как при любой возможности те, кому наука не важна старательно прикрывают свои аргументы высказываниями людей в очках и халатах, желательно с докторскими степенями и званиями профессора.

 

 

P.S. и процесс роста мышц науке известен (т.е. как растут), гипотезы относятся к основным группам причин, но, кто об этом думает в разгар полемики.

[Disco]

все учёные дрищи, а кто ебашит, растёт

Ложная дилемма.

[sandwolf77]

Мышцы накачанных содержат знания осмысливающих тренинг. Просто эти ученые и тренера вложили свой ум на  более ранней стадии, при формировании самих принципов, которые кажутся чем-то очевидным, тем самым "просто качкой". 
просто не каждый умничающий перед камерой является ученым. Он может быть просто умничающим . 

Сообщение изменено: sandwolf77 (16 марта 2019 - 04:08)

[Rus72]

"Просто бомби мышцу и она вырастет"(с) Дейв Тейт

 

Примерно тоже самое говорил Пиана.  Может там у химиков так всё "просто" - не знаю.

Но если  так тупо просто - тогда к чему все эти программы и расчёты? Ведь просто бомби/дрочи мышцу и само всё растет ))) ... когда-нибудь... и может быть 

Докуя кто бомбит мышцу, но годами продолжает топтаться в новичковых пределах.

Сообщение изменено: Rus72 (16 марта 2019 - 04:08)

[Vits]

Rus72, ну ладно, не совсем бездумно. Хотя, что тут рассуждать, генетика во главе всего.

[AnatolyR]

"Просто коли в мышцу и она вырастет"(с) Пиана

[Rus72]

Хотя, что тут рассуждать, генетика во главе всего.

 

если не инвалид. Да и то, есть инвалиды, кто не опускает руки.

 

Или вот Френк Зейн, не абы какая генетика. Из дрыщёвого школьного учителя смог превратиться в эталонного атлета. 

[AnatolyR]

Или вот Френк Зейн, не абы какая генетика. Из дрыщёвого школьного учителя смог превратиться в эталонного атлета. 

А можно посмотреть на дрыщеватого Зейна?

[aid]

А можно посмотреть на дрыщеватого Зейна?

До тренировок и химии запросто же мог быть дрищеватым.

[AnatolyR]

Мог быть не мог быть.

[aid]

Мог быть не мог быть.

Судя по конституции вполне мог.

 

 

He grew from 130 pounds at age 14 to 160 pounds at age 17 and felt great because he could actually see the visible results from his workouts.

https://www.frankzane.com/bio/

 

Про дрищавого учителя видимо, легенда.

Сообщение изменено: aid (16 марта 2019 - 05:21)

[AnatolyR]

Уговорили, был дрищем

[Rus72]

Про дрищавого учителя видимо, легенда.

Ну да. Родился Геркулесом.)

[aid]

Ну да. Родился Геркулесом.)

Он стал тренироваться в 14.

Впервые в 18-летнем возрасте на турнире штата Пенсильвания занял 5-е место из 50 участников.

Когда он успел быть дрищавым учителем?

[Avaks]

RTR150,
Поэтому все учёные дрищи, а кто ебашит, растёт, даже с хуевой техникой, с кривым сплитом и не зная принципы гипертрофии.
У Олега же закреплено:
"Просто бомби мышцу и она вырастет"(с) Дейв Тейт

Неча на других ссылаться, коли своя извилина не кривая.

 

Олег мог бы и про себя мнение авторитетного в области бодибилдинга Александра Качка закрепить

"Вроде и не дурак, но и умным не назовешь".

 

Ученым дрищем быть ты не должен, но чужое понимать обязан.

В чем коллективный разум форума оказался слаб, если судить по разбору последних 3х тем.

Сообщение изменено: Avaks (16 марта 2019 - 06:22)

[oscid]

6-12 повторов
3-6 ну максимум 9 сетов
65%-85%пм
1-2 раза в неделю
Отказ не нужен

Или

1-2 грамма в неделю
Шевелить березу во дворе

[oscid]

А и это Самое главное.
Бог дал, выше головы не прыгнешь. Хоть обосрись.

[Avaks]

А и это Самое главное.
Бог дал, выше головы не прыгнешь. Хоть обосрись.

Кто не может прыгнуть выше головы, специализируются в прыжках в длину и вниз.

С вышки.

Сообщение изменено: Avaks (16 марта 2019 - 06:50)

[Kaчок]

Судя по конституции вполне мог.

Ну да... мезоморфная конституция позволяет быть кем угодно. И дрищем в том числе.

[Kaчок]

До тренировок и химии запросто же мог быть дрищеватым.

Мог быть, но не был...

[Dimik]

Ну да. Родился Геркулесом.)

Так никто не рождается сразу 100кг-выми качками вроде

[Kaчок]

Так никто не рождается сразу 100кг-выми качками вроде

Скорее любой, в теории(в неких идеальных условиях) рождается 100кг качком, но не каждому удается этот потенциал, в полной мере, реализовать.

[Avaks]

Скорее любой, в теории(в неких идеальных условиях) рождается 100кг качком, но не каждому удается этот потенциал, в полной мере, реализовать.

У нас после института пришел на работу парень не плохо выглядящий 110 кг не качок. Штангу меньше меня подымал.

Да и свой был 130 кг. Пакет еды приносил - На день.

Я столько в неделю не съедал.

Так что не слабые и без железа бывают.

 

Вот он укор, тренирующимся дрищам.

Сообщение изменено: Avaks (16 марта 2019 - 10:19)

[aid]

Мог быть, но не был...

Есть фотки?

[Avaks]

Есть фотки?

Если не вру , то Головинский начал тренироваться в 16 лет с жима грифа лежа.

А я жал стоя, не занимаясь в 14 лет, 40 кг.

Кто из нас был дрищ?

[Kaчок]

Есть фотки?

Самый мелкий на фото такой.

Вряд ли в такой форме как слева он выиграл Мистер Америка в 1965, но вполне мог быть в такой форме в 18-20лет когда впервые выступил на соревнованиях в 1961 году и в 1962 году стал Мистер Кистоун (1-е место)

От эктоморфа там только ваша фантазия.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Kaчок (16 марта 2019 - 11:17)

[Avaks]

Мышцы накачанных содержат знания осмысливающих тренинг. Просто эти ученые и тренера вложили свой ум на  более ранней стадии, при формировании самих принципов, которые кажутся чем-то очевидным, тем самым "просто качкой". 
просто не каждый умничающий перед камерой является ученым. Он может быть просто умничающим . 

Точно как про себя.

Поэтому с легкостью необыкновенной несешь, иногда, всякий бред без сомнений.

А ученый не может не сомневаться даже в своих знаниях, что всегда в глазах простаков выглядит неубедительно.