41 голосов
Мужской подход
без белосолдатиковости и читов
на горохе и макарошкаш
без пережорного мяса
+ 10-ти сетовая мужская объёмка
)
Да, но макароны порекомендовал бы врагу ) Кстати отличный способ набрать вес (n=1), в думающей ветке ssg-70 недавно жаловался что жыромясо набрать не может.
Старожил
Да, но макароны порекомендовал бы врагу ) Кстати отличный способ набрать вес (n=1),
просто нужно жрать нормальные, итальянские из дуру (сорт пшеницы), а не из говна трехкопеечного.
И не переваривать
Невыступающий неспортсмен
Говорят лифтеры - неудавшиеся билдеры/видухеры. Сечняво-мощнявую чертовски трудно и достичь, и держать. Лифтинг - как 15 глотков свежего воздуха. Вот там уж можно быть "на масси" круглогодично!
Ага, а бодибилдеры- неудавшиеся штангисты и лифтеры )))
Гримек,Танни,Олива, Шварценеггер, Коломбо,Платц, Колман, Мишин, Шелестов... Миронов. 
Бодипозитивен
а с кем видухер воюет? со стронгами и прочими жирными особями? и за какие ресурсы они бьются?
Очевидно, с жировиками, стронгами, завистниками и химиками.
Бьется за спизженное мясо))
Сообщение изменено: swistl (28 ноября 2018 - 03:56)
Мужской подход
Рихад, тут товарищ из сауны лепит дешевые отмазы.
Размажь его на пиксели :
Ой, не дай бог он подумал, что я сказал о пикселизации моей фотки как причина того, что он там выглядит лучше. Как вообще такое можно подумать? Про пикселизацию сказал просто как про факт, а то что кубы жырные - это ж ясно! К тому же у него 15% по US Navy, против моих 12%. Я давно считал ему, что-то вроде рост 176, талия 85, шея 40.
Невыступающий неспортсмен
К тому же у него 15% по US Navy, против моих 12%.
Числа к видухингу никакого отношения не имеют. Тем более придуманные говном мозга
рост 176, талия 85, шея 40.
Мужской подход
просто нужно жрать нормальные, итальянские из дуру (сорт пшеницы), а не из говна трехкопеечного.
И не переваривать
Ну, я дешевые ем. И что реально есть разница? И там и там глютен. 450гр макарон мне вес поднимали до 65кг только так, по сравнению с 450гр горохо-гречки, не думаю что там калораж сильно разный.
Бодипозитивен
Ну, я дешевые ем. И что реально есть разница? И там и там глютен. 450гр макарон мне вес поднимали до 65кг только так, по сравнению с 450гр горохо-гречки, не думаю что там калораж сильно разный.
От качественных видуха была бы еще круче
Мужской подход
Так стронги и прочие жиробасы особо макароны и горох не едят! Они мясо кушают жирное, яйца, рыбу дорогущую
Ну, есть ролики диеты Брайана Шо где он макароны по флотски уплетает )) Или по интеллигентному, паста кон карне.
Аксакал
а то что кубы жырные - это ж ясно!
Откуда это ясно?
Живот не выпирает, как у тебя - меньше висцерального жира, белая линия живота глубже, кубы тридшнее.
У тебя похожи на нарисованные карандашом на жирном пузе.
Сообщение изменено: aid (28 ноября 2018 - 04:07)
Старожил
Ну, я дешевые ем. И что реально есть разница?
колоссальная, в разы, при правильном приготовлении
впрочем как и по вкусу))
и по цене) хорошая паста у нас примерно 130-150 руб. /500 гр.в сетях
по акциям можно взять руб. по 100
есть один минус - после них др.макароны жрать не сможешь))
_________
я обычно такие беру - оч.неплохая паста:
Сообщение изменено: Фельдфебель (28 ноября 2018 - 04:09)
Мужской подход
Фельдфебель, фигня какая-то. Ну, у нас тоже такие есть, это импорт европейский. Только о чем речь? Вы же если не ошибаюсь, ну как бы помягче... в данный момент стронг?
Аксакал
Фельдфебель, фигня какая-то. Ну, у нас тоже такие есть, это импорт европейский. Только о чем речь? Вы же если не ошибаюсь, ну как бы помягче... в данный момент стронг?
Да, это из-за макарон.
Кстати, по калорийности гречка с макаронами отличаются на несколько процентов. Рихад опровергает физиологию?
Сообщение изменено: aid (28 ноября 2018 - 04:26)
Невыступающий неспортсмен
колоссальная, в разы, при правильном приготовлении впрочем как и по вкусу))
Только по вкусу
http://www.novostioe...sostav_makaron/
Макронутриенты практически идентичны
Углеводы 71.5% против 69.7%
Белки 10.5% против 14%
Жиры 1.1% против 2%
Калорийность 100 гр 344 против 359 ккал
Мужской подход
Фельдфебель, сами говно едите. Вы зачем рассуждаете по женски? Типа чем дороже тем лучше. А где же мужская расчетливость? Напомню, мы говорили не о макаронах или их вкусовых качествах, выращенных на левом склоне альпийских лугов беженцами из Гватемалы и бережно доставленных на нижние полки вашего супермаркета через FedEx первым классом, а о влиянии макарон на весонабор, который я заметил с дешевыми, и который вы по вашим словам не заметили в дорогих, при этом веся +25кг? Как спросил бы Азамат Мурсагалиев, где логика?
Старожил
Только по вкусу http://www.novostioe...sostav_makaron/ https://beregifiguru...-Barilla-198334 Макронутриенты практически идентичны Углеводы 71.5% против 69.7% Белки 10.5% против 14% Жиры 1.1% против 2% Калорийность 100 гр 344 против 359 ккал
неа
хорошие макароны из твердых сортов гораздо дольше перевариваются (со всеми вытекающими) и содержат меньше быстрых углей, больше медленных и больше клетчатки.
нельзя же судить чисто по бжу
Мужской подход
хорошие макароны из твердых сортов гораздо дольше перевариваются (со всеми вытекающими) и содержат меньше быстрых углей, больше медленных и больше клетчатки.
Вот это уже похоже на объяснение. Я тоже полагаю, что в моих быстрые угли (по сравнению с горохом и гречкой) которые откладываются в жыр. И в результате происходит профицит. А угли из равноценного по весу гороха и гречки в жир не откладываются, вес не растет, что же с ними происходит. Ответ один - рекомпоз!
Старожил
Фельдфебель, сами говно едите. Вы зачем рассуждаете по женски? Типа чем дороже тем лучше.
в отношении многих (но далеко не всех) продуктов - таки да. Дороже=лучше.
вырезка лучше окорока?
шоколад лучше сладких плиток?
цейлонский чай лучше краснодарского?
Аксакал
Вот это уже похоже на объяснение. Я тоже полагаю, что в моих быстрые угли (по сравнению с горохом и гречкой) которые откладываются в жыр. И в результате происходит профицит. А угли из равноценного по весу гороха и гречки в жир не откладываются, вес не растет, что же с ними происходит. Ответ один - рекомпоз!
Так вроде ж отказалась наука от влияния гликемического индекса при прочих равных на откладывание в жир.
В горохе тупо меньше калорий и углеводов:
298 кКал 20.93% Белки 20.5 г 25% Жиры 2 г 3.08% Углеводы 49.5 г 38.67% Пищевые волокна 11.2 г 56% Вода 14 г 0.55%
Сообщение изменено: aid (28 ноября 2018 - 04:46)
Мужской подход
в отношении многих (но далеко не всех) продуктов - таки да. Дороже=лучше.
вырезка лучше окорока?
шоколад лучше сладких плиток?
цейлонский чай лучше краснодарского?
Точно по женски. Не отличаю сильно лучше/хуже, приятно и то и то. Мне вот реально пофигу, чай беру самый дешевый местный, шоколадные плитки - тоже.
Старожил
Мало того, что Фельдфебель разжирел на макаронах, так он еще на них разорился!
Пенне сварю, на скровородочке обжариваю в оливк. масле чеснок, травки сухие мал-мал, туда потом пенне, перемешать, пармезанчиком сверху, перчиком...мммм))) И отбивную с черным перцем ...лепота!)
под Каберне отлично кушается 
Сообщение изменено: Фельдфебель (28 ноября 2018 - 04:50)
Старожил
Точно по женски. Не отличаю сильно лучше/хуже, приятно и то и то. Мне вот реально пофигу, чай беру самый дешевый местный, шоколадные плитки - тоже.
Мужская еда. Новый термин)
п.с. свиням тоже пох какие макароны есть - даже с плесенью съедят))
удалил ак 10.04.2019 в 01:17
0 пользователей, 16 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
