Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 3

* * * * - 8 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
20143 ответов в этой теме

#3121
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Не Коля, всё равно тяжело Ибо:

тогда получается, что вообще плюсов нет. 

2 собственных не тянул никогда.

Но мне в голову не приходит списывать свои спортивные неудачи на работу и детей. - Ибо моя недостижимая конкурентша Дженифер Томпсон тоже имеет детей и работу.

 

хм, тогда закономерный вопрос - если пришел на тренировку, но давит усталость, ноги и руки пустые - все равно тренироваться или перенести? 



#3122
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Блин, а мне ваще ничего не мешает достичь результата, а его нет. Даже стыдно стало. 



#3123
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Блин, а мне ваще ничего не мешает достичь результата, а его нет. Даже стыдно стало.


да завязывай уже!

все твою форму уже видели



#3124
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

хм, тогда закономерный вопрос - если пришел на тренировку, но давит усталость, ноги и руки пустые - все равно тренироваться или перенести?

Исключительно методом проб и ошибок можно понять, какую степень усталости/боли Ваш конкретный организм способен переносить без обвала в перетрен. Субъективное "ах, я больше не могу - ах, щас помру" может означать что угодно - от элементарной лени, за которую надо драть как сидорову козу до необходимости вызвать Скорую.

Учитесь себя читать ЧЕСТНО, - не подыгрывая ни лени, ни фанатизму.

#3125
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

все твою форму уже видели

 

не все ...  8)



#3126
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Макс, не слушай его, это он троллит. Форму видели давно, и она никак не изменилась. И ваще это не форма, а это нечто называется другим словом. 



#3127
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

не все ...  8)

 

Макс ты что серьезно не знаешь кто на самом деле Рустем?

Как ты думаешь кто меня консультирует по вопросам сушки?!!

Просто приколист он и веселый мужик

http://forum.steelfa...entry1057369056



#3128
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Макс ты что серьезно не знаешь кто на самом деле Рустем?

 

Честно не знаю ... в курсе, что рядом с морем живет ... любитель шоколада и девочек ...  :pardon:



Просто приколист он и веселый мужик

http://forum.steelfa...entry1057369056

 

а это он в шутку отфотошопил себе мышцы??? Ведь до Москвы мне рядом ... вот пошучу и вызову его на встречу ... поманю так сказать шоколадкой Аленка для идентификации личности ... :new_russian:



Макс, не слушай его, это он троллит. Форму видели давно, и она никак не изменилась.  

 

 

ага ...  8)   шутники ... таки и поверил вам всем ... 


Сообщение изменено: silovichok (31 июля 2015 - 04:10)


#3129
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Макс ты что серьезно не знаешь кто на самом деле Рустем?

Как ты думаешь кто меня консультирует по вопросам сушки?!!

Просто приколист он и веселый мужик

http://forum.steelfa...entry1057369056

Если это действительно он - моё почтение.

Такая форма вкупе с отсутствием всяческого пафоса и располагающей простотой (не той, которая хуже воровства)))). Многим участникам форума поучиться бы.

...Уважаю.



А ЖМЕШЬ СТОЯ МЕНЬШЕ СВОЕГО ВЕСА

Чо-та как-то стыдно стало - я ведь тоже меньше своего вЕса жму.

...Эбической удачей будет, если к концу лета пожму свой вес.



#3130
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Silovichok,

Да какие там шутки...

...Уважаю.


во во

Ведь до Москвы мне рядом ... вот пошучу и вызову его на встречу ... поманю так сказать шоколадкой Аленка для идентификации личности ...


вообще то он на кето насколько я знаю

2 собственных не тянул никогда.


так что там насчет коротких ног и длинных рук )

и гибких связок? ))



#3131
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да ну вас....приколисты. 



#3132
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот, я выкладывал свою фотку правда в одежде, в "футболёрах". Они знают, что это я, и фотка самая свежая, никаких подстав. 

 

http://forum.steelfa...=6919&page=1235

 

( под ветровкой ни мяса, ни бритвенного рельефа нет))))))



#3133
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Руст хватит уже везде фотку своего двоюродного брата постить )))
Колись уже давай
Я и так три года молчал

#3134
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

так что там насчет коротких ног и длинных рук ) и гибких связок? ))

мда, печаль получается... 



#3135
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

вообще то он на кето насколько я знаю

 

ага .. на альпенгольд ))))



#3136
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Вообще Руст красава
Столько времени так успешно троллить весь форум....

ага .. на альпенгольд ))))

Макс зря иронизируешь
Форма на фотке, ссылку на которую я тебе давал, сделана на кето

#3137
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Вообще Руст красава
Столько времени так успешно троллить весь форум....

 

да вот тут вопрос уже ... он троллит или ты )))))))  



#3138
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Макс зря иронизируешь
Форма на фотке, ссылку на которую я тебе давал, сделана на кето

 

Надо его увидеть в живую ... Адрес в студию ....  8)   



сделана на кето

 

Ты, Дима, знаешь, я в кето, сушке утряске, усушке как слон в посудной лавке ...  :pardon:   не понимаю что к чему ... 



#3139
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Я уже и реальную фотку выложил
А вам все мало
Говорю же - Руст красава!!!

#3140
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Я уже и реальную фотку выложил
А вам все мало
Говорю же - Руст красава!!!

 

а кто говорит обратное?? еще фото давай ...   8)



#3141
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ты че думаешь я храню коллекцию Рустемовских фото?
Пускай сам выкладывает. Соревновательные только

#3142
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

:D



#3143
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Ты че думаешь я храню коллекцию Рустемовских фото?

 

у каждого свой фетиш ))))))))))))) 



#3144
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

8NhbQibl1EY.jpg



#3145
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

у каждого свой фетиш )))))))))))))

Ты не задумывался почему Руст пропадает с форума в апреле и октябре каждый год? Как бы в это время проводятся весенние / осенние соревнования

#3146
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Domus, хватит народ троллить. Покажи лучше, как ты на грудь штангу поднимаешь.



#3147
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Покажи лучше, как ты на грудь штангу поднимаешь.

там ничо интересного, никакого подрыва, он просто тупо затаскивает её на грудь, силой прутиков и с прогибом... нам не повторить короч)

#3148
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Что за прутики?



#3149
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, хватит народ троллить. Покажи лучше, как ты на грудь штангу поднимаешь.

Вот задай себе вопрос - ты Руста вживую видел?!

Вот старое видяо


#3150
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что за прутики?

49 см, дохлые такие прутики!


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)