4574 ответов в этой теме

[sergei-777]

Гиря 32 кг. ДЦ левой и правой по 1 мин. - 22 и 23 раза. + 40 кг. произвольно.

[Skobyelena]

Молодец парнишка, особенно учитывая, что занимается дома.

[sergei-777]

Молодец парнишка, особенно учитывая, что занимается дома.

И ещё трудится на заводе вдовесок, а не безалаберно блогерствует в ютубах, сидя при этом на ренте со сдачи наследованной недвиги (мечта нынешней молодёжи) и имея вследствии этого вагон свободного времени.

[Skobyelena]

И ещё трудится на заводе вдовесок, а не безалаберно блогерствует в ютубах, сидя при этом на ренте со сдачи наследованной недвиги (мечта нынешней молодёжи) и имея вследствии этого вагон свободного времени.

Это только уважение, МОЛОДЕЦ .

[sergei-777]

[sergei-777]

 

Любит иногда Виталий поговорить на камеру  , но вместе с тем это даёт возможность понять его устремления. В данном ролике он даёт понимание того, почему порой выкладывает весьма разномастные упражнения, в которых демонстрирует свои возможности. В самом начале он говорит, что ставит себе определённую задачу (например, выполнить 50 повторов с гирей 56 кг в демонстрируемом движении) и стремится решить её, получая, как следствие, определённый тренировочный эффект и изучая методы решения этой задачи путём их варьирования.

В некотором роде он даже философ... с отличной физподготовкой. 

[sergei-777]

Интересно какой  у него вес. 

Уточнённая инфа по весу Денисова на данный момент - 117,8 кг. Разжирел...)

[sergei-777]

[Skobyelena]

Диспропорция какая, правое плечо шире и ниже.

[sergei-777]

Диспропорция какая, правое плечо шире и ниже.

Может из-за обилия именно однорукой работы? Такой вариант возможен? 

[Skobyelena]

Может из-за обилия именно однорукой работы? Такой вариант возможен? 

Маловероятно, это как правило генетически заложено.

[Александр Черепанов]

Маловероятно, это как правило генетически заложено.

    Отнюдь... По поводу генетики, у меня до 18 лет в пропорциях была некая "гармония". Потом травма поясничного отдела, вроде бы и ничего серьезного (хотя как спустя более чем 20 лет мне доктора объяснили, что были реальные шансы получить группу инвалидности, если бы вовремя обратился, а я вообще не пошел). И с тех пор по сей момент постепенно сформировалась выраженная диспропорция между правой и левой стороной торса. 

Да, это несильно бросается в глаза, если внимательно не приглядываться. Но левая сторона и плечо уже и менее развито, и мышечные объемы меньше.

[Skobyelena]

    Отнюдь... По поводу генетики, у меня до 18 лет в пропорциях была некая "гармония". Потом травма поясничного отдела, вроде бы и ничего серьезного (хотя как спустя более чем 20 лет мне доктора объяснили, что были реальные шансы получить группу инвалидности, если бы вовремя обратился, а я вообще не пошел). И с тех пор по сей момент постепенно сформировалась выраженная диспропорция между правой и левой стороной торса. 

Да, это несильно бросается в глаза, если внимательно не приглядываться. Но левая сторона и плечо уже и менее развито, и мышечные объемы меньше.

Я не имел в виду последствия травм, это и так понятно думаю любому.

 Вот на это я отвечал..

 

Может из-за обилия именно однорукой работы? Такой вариант возможен? 

[Александр Черепанов]

Я не имел в виду последствия травм, это и так понятно думаю любому.

 Вот на это я отвечал..

Ну я же ответил на твой посыл о заложенных генетических причинах... 

А ты просто в своих же постах запутался.

[Skobyelena]

Ну я же ответил на твой посыл о заложенных генетических причинах... 

А ты просто в своих же постах запутался.

Что-то ни хрена не понял, поясни где я запутался, может и правда.

[Александр Черепанов]

Маловероятно, это как правило генетически заложено.

[sergei-777]

Прогресс однако...

 

 

[sergei-777]

Визуально похож на постаревшего Петю ДНБ.)) Но мужик отлично тренирован... в его арсенале - калистеника и гири. Помимо хорошей выносливости он ещё доволно-таки силён (вот здесь некоторые достижения его разнообразной подготовки показаны: https://forum.steelf...entry1058903262). Возраст этого атлета 57 лет.

 

А рекорд по его утверждению всё-таки не устоял:

[Берсенев]

Мощно меня порвало в этот раз. На левую руку.

[Skobyelena]

Мощно меня порвало в этот раз. На левую руку.
E1276889-9FC4-4BAA-8FB5-8D80B617FE55.jpeg

Во время срезать надо.

[Берсенев]

На даче хорошо

[morrda]

Маловероятно, это как правило генетически заложено.

 

Типа одна ключица длинней другой? Не...это просто правая трапеция в гипертонусе. У меня была подобная фигня, причём увеличивалась диспропорция когда начинал качаться. Сейчас такого не наблюдаю.

[Skobyelena]

Типа одна ключица длинней другой? Не...это просто правая трапеция в гипертонусе. У меня была подобная фигня, причём увеличивалась диспропорция когда начинал качаться. Сейчас такого не наблюдаю.

Тоже возможно, а почему нет.

[sergei-777]

Взятие гири 92 кг в стойку одной рукой и швунг! 

[sergei-777]

[sergei-777]

22 года в гиревом спорте. Денис Васильев.

[sergei-777]

Прогресс однако...

[Skobyelena]

Прогресс однако...

Да, для обывателя смотрибельно, а в реале ничего особенного, не с силовой точки зрения, ни с какой другой.

 На начальном этапе просто руку больно и надо научиться терпеть и всё, можешь попробовать и всё сам поймёшь.

[sergei-777]

Да, для обывателя смотрибельно, а в реале ничего особенного, не с силовой точки зрения, ни с какой другой.

 На начальном этапе просто руку больно и надо научиться терпеть и всё, можешь попробовать и всё сам поймёшь.

Ютуб-контент в первую очередь на обывателя и рассчитан (лайки, репосты и прочие непонятные термины). Можно ещё сделать таким образом - не на камеру выполнить проходку, подняв допустим таким макаром 160 кг, а ролики начать выкладывать со 120 кг с последующей якобы прогрессией. Такой вариант вполне возможен в битве за контент...

[aid]

Можно ещё сделать таким образом - не на камеру выполнить проходку, подняв допустим таким макаром 160 кг, а ролики начать выкладывать со 120 кг с последующей якобы прогрессией

 

Имхо, вряд ли Виталий таким будет заниматься.