30882 ответов в этой теме

[DEN99]

Переврал я Глассмана.

 

Из его пособия:

 

CrossFit — это ключевая программа силовой и физической подготовки.

 

Мы создали программу, способную обеспечить настолько широкий адаптационный отклик, насколько это возможно.

 

CrossFit — не специализированная программа физподготовки, а преднамеренная попытка оптимизировать физическую компетентность в каждом из десяти

общепризнанных физических показателей.

 

Это

работоспособность сердечно-сосудистой системы,

выносливость,

сила,

гибкость,

мощность,

координация,

ловкость,

баланс

точность.

[Михалы4]

Какой-то дедушка решил выйти на соревнования по пауэрлифтингу (армлифтинг) - НАП Казахстан, Чемпионат Азии 2026 Караганда.

 

Там нужно оторвать от пола груз, держа за вращающуюся ручку.

 

 

[Михалы4]

С тех же соревнований. Вид программы - жим гирь лёжа на полу.

 

   

[Михалы4]

Какой-то старик 58 лет "познал дзен" и перешёл на сверхмедленное выполнение упражнений.

 Masonsurvival - сверхмедленный фитнес.mp4    668.04К

[Анаболий Метанович]

С тех же соревнований. Вид программы - жим гирь лёжа на полу.

 

DSCF2480_001_жим_гирь_лёжа.jpg DSCF2481_002_жим_гирь_лёжа.jpg DSCF2489_003_жим_гирь_лёжа.jpg

Епать, чё только не придумают...

Можно в ванной... или в гамаке.... на бабе....

Больные люди...

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (26 May 2026 - 08:21)

[Михалы4]

Больные люди...

 

Больные люди усираются, рвут жилы и падают без сознания в становой тяге.

 

А умные сразу ложатся на пол и с комфортом жмут гирьки под классическую музыку

[Михалы4]

Какой-то немец физкультурник. Достаточно молодо выглядит для 60 лет.

 

Как я интуитивно понял - на картинке написано: "Когда тебе исполнилось 60, ты уже понимаешь, что бицепс и квадрицепс - это не главное".

 

Сообщение изменено: Михалы4 (26 May 2026 - 09:12)

[Михалы4]

Какой-то мужик 61 год делает фитнесс-тренировку - 100 повторений комбо из прыжка на полусферу плюс отжимание.

 

На видео крайних 10 повторений:

 fastworkoutsthatwork-2553846129-20260522_040522_2.mp4    4.97Мб

[Михалы4]

Самый лучший фитнес ))

 

 thefabfitfunlife-820781957-20200611_045901.mp4    2.06Мб

[Михалы4]

Реклама физкультуры.

 

[Михалы4]

Ещё реклама.

 

[gift]

имхо - Траволта в 72 охеренен

но, конечно, дикие бабосы, уколы

Миниатюры

• 

[Михалы4]

Не знал, что есть упражнение, приписываемое русским. (Болгарский присед, румынская тяга и т.п.)

 

Вот какой-то американец делает "русские повороты".

О, оказывается и в честь нас упражнение есть. Уважают, пендосы! (Смайл фильма "Брат 2").

 

 Русские повороты.mp4    3.24Мб

[Михалы4]

Какой-то старик увлёкся профессиональной скандинавской ходьбой, участвует в соревнованиях.

 

На рюкзаке у него закреплены бутылки с трубочкой - как у велогонщиков - чтоб пить прямо во время гонки.

 

       

[Skobyelena]

имхо - Траволта в 72 охеренен

но, конечно, дикие бабосы, уколы

    для этого возраста на сегодняшний день это лицо не может нормально восприниматься, так-же как и у Пугачихи

[aaleksdd]

С тех же соревнований. Вид программы - жим гирь лёжа на полу.
 
DSCF2480_001_жим_гирь_лёжа.jpg DSCF2481_002_жим_гирь_лёжа.jpg DSCF2489_003_жим_гирь_лёжа.jpg

Вид программы - белорусский жим двух гирь. Время выполнения 5 минут Есть ещё белорусский жим одной гири. В НАПе есть нормативы до МС и выше. Выжал в весовой категории до 100 кг. одной рукой гирю 50 кг. 20 раз - выполнил норматив МСМК.

[medvedm61]

имхо - Траволта в 72 охеренен
но, конечно, дикие бабосы, уколы

Ты про лицо ?

[montgomeri]

Ты про лицо ?

Да и в тело он наверняка что нибудь подкалывает, как и Сталлоне.

[medvedm61]

Да и в тело он наверняка что нибудь подкалывает, как и Сталлоне.

может и подкалывает , но если судить по фоткам с пляжа , которые есть в сети, тренироваться , в отличие от Слая , забывает

[Рутул]

Ковидобес он. Этика к таким не применима. А кто победит... Дж.Кеннеди младший победит. Он на ГЗТ, так и Мясников на курсе.
 

Очень нравится Мясников. Смотрю на мир, под схожим углом зрения. Кайфую от его передач.

[montgomeri]

может и подкалывает , но если судить по фоткам с пляжа , которые есть в сети, тренироваться , в отличие от Слая , забывает

Наверное уже без надобности.

[Grillmaster]

может и подкалывает , но если судить по фоткам с пляжа , которые есть в сети, тренироваться , в отличие от Слая , забывает

Так он больше по теннису угорает. Шесть дней в неделю им занимается. А качалочка так - на отъебись. Чисто физра против саркопении.

[Семён]

[Архимед]

Очень нравится Мясников. Смотрю на мир, под схожим углом зрения. Кайфую от его передач.

Это ничего. Я и сам когда-то К.Марксом увлекался, Ч.Дарвиным, веровал в россказни дедушки с высунутым языком, американцев на Луне, официальный исторический миф (происхождения человечества), и прочую всю эту ахинею. Важно продолжать идти вперёд, к правде, не останавливаясь. Будешь падать, конечно. Но "кто не падает, тот не встаёт!"
 

[MrCherdak]

продолжать идти вперёд, к правде, не останавливаясь

к плоской Земле? Вроде бы кроме якобы круглой Земли все мифы уже развенчаны.

[Архимед]

к плоской Земле? Вроде бы кроме якобы круглой Земли все мифы уже развенчаны.

Да щас, "развенчаны". В американцев, бодро вышагивающих по Луне, до сих пор верит даже бОльшая часть экспертного сообщества, не говоря про обывателей. "Синтетическая теория эволюции" тоже пока стоит незыблемо (в головах научного сообщества), как и общий исторический миф в целом. 
 

[Vovan74]

Очень нравится Мясников. Смотрю на мир, под схожим углом зрения. Кайфую от его передач.

Мясников на экране и Мясников в жизни - один и тот же человек?)

[Alex6]

Да щас, "развенчаны". В американцев, бодро вышагивающих по Луне, до сих пор верит даже бОльшая часть экспертного сообщества, не говоря про обывателей. "Синтетическая теория эволюции" тоже пока стоит незыблемо (в головах научного сообщества), как и общий исторический миф в целом. 
 

 

 

Земля плоская, соответственно, спутники на геостационарной орбите вокруг нее- ложь.

Спутники находятся на геостационарных орбитах вокруг черепах, на которых покоится Земля.! Не благодари за Знания!

[Архимед]

Земля плоская, соответственно, спутники на геостационарной орбите вокруг нее- ложь.

Спутники находятся на геостационарных орбитах вокруг черепах, на которых покоится Земля.! Не благодари за Знания!

Я понимаю людей в 1969 году, когда не было не то, что интернета, но и телевизор далеко не у всех был. Что в газете написали - то и "правда". Но сейчас продолжать веровать в лунную афёру - это ещё хуже, чем в слонов на черепахе же. 
 

Сообщение изменено: Архимед (28 May 2026 - 02:16)

[chernokulsky]

продолжать веровать в лунную аферу - это ещё хуже, чем в слонов на черепахе

А вот интересно: грунт с Луны, добытый нашими луноходами, и привезённый в карманах астронавтов -- один и тот же или разный?

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (28 May 2026 - 03:47)