Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 29 голосов

  • Please log in to reply
30878 ответов в этой теме

#30781
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42645 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну в целом личность эта мутная. Начала династия бодренько, а закончилось всё доктором Мясниковым вот...

Не горячись и отделяй подтягивания в 72 года от родословной - мы же здесь про физо. Преимущественно.

Пофигу его родословная (хотя он хорошо устроился), но физически он в порядке.

 

Пока подтягивания не остыли, вопрос - кто победит в подтягиваниях:

1. Условный офицер штаба РФ или США?

2. Условный пенсионер Москвы или Нальчика?

 

Я знаю ответы, но интересуюсь мнениями.)



#30782
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28495 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: На реке.

Не горячись и отделяй подтягивания в 72 года от родословной - мы же здесь про физо. Преимущественно.

Пофигу его родословная (хотя он хорошо устроился), но физически он в порядке.

 

Пока подтягивания не остыли, вопрос - кто победит в подтягиваниях:

1. Условный офицер штаба РФ или США?

2. Условный пенсионер Москвы или Нальчика?

 

Я знаю ответы, но интересуюсь мнениями.)

Ковидобес он. Этика к таким не применима. А кто победит... Дж.Кеннеди младший победит. Он на ГЗТ, так и Мясников на курсе.
 



#30783
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Мясников на курсе

Это сказано серьёзно?

#30784
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28495 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: На реке.

Это сказано серьёзно?

Если честно, не слежу за персонажем (мне хватило периода ковидобесия), но жим лёжа в 140 кг, да и внешний вид как бы намекают. Ну и это ылитно-богемный московский доктор, не слезавший с экранов, соответственно, все модные тенденции - пробует, думаю. 
 



#30785
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

жим лёжа в 140 кг

Это прямо вот в данное время? или 20 лет назад?
Насчёт внешнего вида мыслю так: не исключаю у Мясникова операций на морде, но оптимальные занятия ф-рой и без ГЗТ, думаю, могут обеспечить такую физическую форму.

#30786
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20745 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это прямо вот в данное время? или 20 лет назад?
Насчёт внешнего вида мыслю так: не исключаю у Мясникова операций на морде, но оптимальные занятия ф-рой и без ГЗТ, думаю, могут обеспечить такую физическую форму.

Не могут.



#30787
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28495 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: На реке.

Это прямо вот в данное время? или 20 лет назад?
Насчёт внешнего вида мыслю так: не исключаю у Мясникова операций на морде, но оптимальные занятия ф-рой и без ГЗТ, думаю, могут обеспечить такую физическую форму.

В 2017 году. Наверное, могут. Но это московская ылитная бохема, зачем ему это, когда есть волшебные ампулы?
 


Сообщение изменено: Архимед (07 May 2026 - 11:02)


#30788
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Архимед, я видел своего бывшего тренера 64-х лет на пляже с бабёнкой лет 38-и, и он явно рвался к любовным баталиям. Выглядел как действующий мастер спорта по штанге -- ноги, трапеции, отнюдь не перекачанные руки -- явно на гормонах.
Если у Мясникова тоже молодая пассия, тут уж плачь, да колись...

#30789
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28495 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: На реке.

Архимед, я видел своего бывшего тренера 64-х лет на пляже с бабёнкой лет 38-и, и он явно рвался к любовным баталиям. Выглядел как действующий мастер спорта по штанге -- ноги, трапеции, отнюдь не перекачанные руки -- явно на гормонах.
Если у Мясникова тоже молодая пассия, тут уж плачь, да колись...

Поверхностный поиск выдаёт внебрачную дочь от молодой любовницы, ну "это норма" (смайл Е.Малышевой). Наследный партсовноменклатурщик, которому хочется быть в тель-авизоре любой ценой. Ну такое себе...
scale_1200.jpg



#30790
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
С этим тренером был анекдотический случай. Рвёт он в начале тренировки 90 кг в низкий сед толчковым хватом для развития гибкости. Заходит кондовый крестьянский парень:
-- Здрасьте! Поставьте мне 200 кг, подымать буду.
Тренер:
-- Куда в сапожищах?! Снимай, иди в душ, мой.
Парень сапоги отмыл, приходит.
-- А почему тебе сразу 200?
-- А я железную бочку полную на телегу запросто закидываю.
Мы было смеяться, но тренер на нас шикнул.
-- Ну знаешь, у нас сразу так не принято -- сразу 200. Вот 90 кг, разомнись. Парень пытается её на грудь -- ничего похожего.
-- Да вы врёте, тут не 90!
Тренер:
-- Смотри внимательно, -- и выхватил эти 90 в стойку над головой.
Парень было от стыда бежать, а тренер его остановил:
-- Приходи заниматься, научим тебя поднимать штангу.

#30791
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11678 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

С этим тренером был анекдотический случай. Рвёт он в начале тренировки 90 кг в низкий сед толчковым хватом для развития гибкости. Заходит кондовый крестьянский парень:
-- Здрасьте! Поставьте мне 200 кг, подымать буду.
Тренер:
-- Куда в сапожищах?! Снимай, иди в душ, мой.
Парень сапоги отмыл, приходит.
-- А почему тебе сразу 200?
-- А я железную бочку полную на телегу запросто закидываю.
Мы было смеяться, но тренер на нас шикнул.
-- Ну знаешь, у нас сразу так не принято -- сразу 200. Вот 90 кг, разомнись. Парень пытается её на грудь -- ничего похожего.
-- Да вы врёте, тут не 90!
Тренер:
-- Смотри внимательно, -- и выхватил эти 90 в стойку над головой.
Парень было от стыда бежать, а тренер его остановил:
-- Приходи заниматься, научим тебя поднимать штангу.

конечно занимательный рассказ, да вот только поднимать на телегу бочку и поднимать на вытянутые руки, то бишь рывок, это как-то два абсолютно разных подъёма, или для этого тренера это было одинаково?



#30792
Grillmaster

Grillmaster

    Метаболический ниндзя

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 65490 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Какойто старый дед 65 лет. Выступающий атлет в натуральной федерации.

Прикрепленный файл  videoplayback.mp4    1.38Мб


#30793
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26338 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Какой-то старик 68 лет - Василий Грищенков, профессиональный тренер, в прошлом обладатель рекорда СССР в тройном прыжке.

 

Исполняет разные дикие штуки, типа жима гирь стоя на катающейся трубе, приседы стоя на мяче и т.п.

Вот пара трюков из более-менее спокойных:

Прикрепленный файл  Василий Грищенков 66 лет - Жим гири 32 кг на попа - 3 повт.mp4    2.08Мб

 

Ещё:

Прикрепленный файл  Василий Грищенков 65 лет - Вис на согнутой руке.mp4    3.55Мб



#30794
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5073 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Какой-то старик 68 лет - профессиональный тренер, в прошлом обладатель рекорда СССР в тройном прыжке.

Вот так вот, живешь, тренируешься, развиваешься, делишься опытом, учишь молодежь, ставишь рекорды,

 а потом какой-то обыватель с форума пишет про тебя - какой-то старик...



#30795
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26338 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не ной, старик )



#30796
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2680 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Теперь вот деру таких крутых гиревиков как ты, как собственного ишака.


Это же пропаганда запрещенного движения ЛБГТ,  не говоря уж  о зоофилии.

Бедный ослик! Долой секс!



#30797
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8060 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов


Это же пропаганда запрещенного движения ЛБГТ,  не говоря уж  о зоофилии.

Бедный ослик! Долой секс!

Котофей Котофеевич, ты зря секса боишься. Это скрытая пружина роста результата. Надо бояться исчезновения сексуальности.



#30798
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26338 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Какой-то дед 68 лет - подрельефился к лету и понтуется.

 

oldguy25_akbt1342.jpg  oldguy25_akbt1725.jpg  oldguy25_akbt1728.jpg



#30799
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2680 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Котофей Котофеевич, ты зря секса боишься. Это скрытая пружина роста результата. Надо бояться исчезновения сексуальности.


Мало Вам бедного ослика? Не надо соблазнять котика!



#30800
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33520 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Какой-то дед 68 лет - подрельефился к лету и понтуется.
 
attachicon.gif oldguy25_akbt1342.jpg attachicon.gif oldguy25_akbt1725.jpg attachicon.gif oldguy25_akbt1728.jpg

а я наоборот что то к лету разожрался))
Хорошо!(С)

#30801
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26338 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Какой-то дед угорел на соревнованиях по типу кроссфит-многоборья. Там на некоторых кадрах видны другие деды-соперники. Гонка эта длилась нихрена себе как долго - почти два часа.

 

Польза для здоровья от такого может вызывать вопросы. Скорее это какой-то экстрим.

 

Прикрепленный файл  Кроссфит гонка (соревнование).mp4    507.53К



#30802
Ripc0rd

Ripc0rd

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 46 сообщений
  • Имя: Эдуард
  • Пол: Мужчина
  • Город: Подмосковный

Интересно, они все на гзт?



#30803
zordak

zordak

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 94 сообщений
  • Имя: Bogdan
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ekaterinburg

Интересно, они все на гзт?

А почему бы нет)) Через одного точно



#30804
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Польза для здоровья от такого может вызывать вопросы. Скорее это какой-то экстрим.

Экстрим -- на рубеже анаэробного порога. А если пульс в течение 2-х часов 130-140 -- для тренированного человека просто хорошее кардио.

#30805
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26338 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сергей Бадюк, 55 лет.

 

"Мерзкий закадровый голос" (Живов) утверждает, что это он "от химии постарел и сдулся".

 

Сергей Бадюк_55 лет.jpg


Сообщение изменено: Михалы4 (11 May 2026 - 01:08)


#30806
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42645 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сергей Бадюк, 55 лет.

Крепкий дядя. Выглядит лет на 60.

Но моложавость - это необязательная цель самодостаточного и сильного мужчины.



#30807
Николай_Чернокульский

Николай_Чернокульский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1413 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Меня всегда поражали люди, те что участвуют в соревнованиях не имея совершенно хоть какого подходящего уровня для текущего соревнования, ну вот даже последнее место среди участников для них много...Но нет, что то ими движет и они идут на помост... Вопрос зачем и для чего, непонятно.

Чтобы окунуться в атмосферу соревнований. Их она возбуждает, у них надпочечники выбрасывают адреналин. Им это нравится.

#30808
DEN99

DEN99

    Любитель "железной игры"

  • Участник форума
  • Pip
  • 1454 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Магадан

Какой-то дед угорел на соревнованиях по типу кроссфит-многоборья. Там на некоторых кадрах видны другие деды-соперники. Гонка эта длилась нихрена себе как долго - почти два часа.

 

Польза для здоровья от такого может вызывать вопросы. Скорее это какой-то экстрим.

 

attachicon.gif Кроссфит гонка (соревнование).mp4

 

HYROX https://hyrox.com/ - сейчас достаточно популярный формат соревнований.

 

Формат: бег - станция - бег - станция всего 8 км и 8 станций.

 

У меня подопечной понравилось и мы уже выступили на 2 соревнованиях.

 

Легче кроссфит-соревнований, потому что не требует каких-то уникальных технических навыков.



#30809
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42645 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

КФ - это модно, если цель - пропотеть. Для тех, кто не определился с другими целями.

Глассман, как удачный маркетолог, сумел обернуть в красивый новый фантик интервальный тренинг, который задолго до него в 1995 году детально разобрали и немец Райндел и наш Волков.

 

Для меня СМТ, как аналог КФ, был полезен на определенном этапе и оставил приятные впечатления в 50+, но сейчас сомневаюсь  в актуальности таких схем в 60+ без фарм поддержки.

 

Также как считаю бредом мазохиста ПМ1 в 60+ лет, если до этого возраста ПМ1 не пробовал.

Хотя те, у кого есть такой опыт, продолжают успешно пробовать на соревнованиях в 70+ и в 80+.


Сообщение изменено: Виктор С (12 May 2026 - 06:27)


#30810
DEN99

DEN99

    Любитель "железной игры"

  • Участник форума
  • Pip
  • 1454 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Магадан

КФ - это модно, если цель - пропотеть. Для тех, кто не определился с другими целями.

Глассман, как удачный маркетолог, сумел обернуть в красивый новый фантик интервальный тренинг, который задолго до него в 1995 году детально разобрали и немец Райндел и наш Волков.

 

Для меня СМТ, как аналог КФ, был полезен на определенном этапе и оставил приятные впечатления в 50+, но сейчас сомневаюсь  в актуальности таких схем в 60+ без фарм поддержки.

 

Также как считаю бредом мазохиста ПМ1 в 60+ лет, если до этого возраста ПМ1 не пробовал.

Хотя те, у кого есть такой опыт, продолжают успешно пробовать на соревнованиях в 70+ и в 80+.

 

Виктор, все-таки, кроссфит - это модель соревнований, а не тренировочный метод.

 

Винегретная модель для выявления самого подготовленного критикуется самими участниками, кстати :) Потому что быть готовым ко всему равно владеть всем понемногу.

 

И вопросы генетики в таком действе (плюс фарма) выходят на первое место.

 

Поэтому использование ряда кроссфит WOD для попотеть вполне резонно, но это - не кроссфит.