39336 ответов в этой теме

[astrolog]

astrolog,

Считается, что лучше больше анаболиков и меньше андрогенов.

Почему?

[Оxотник]

Сейчас у меня идет

Сколько недель на наборе, сколько + кг прибавил в весе и жиму?

[Кирилл_Детков]

Izverg,

Чувствую себя очень. Депрессия, боли в животе и печени. Возможно с дозировкой нагрубил.

astrolog,

Считается, что все плохие побочки от андрогенов как раз. Чем больше их, тем больше побочек.

Оxотник,

Дней 50 уже, не жму штангу. Гантели по 50 6 подходов по 6 повторений делал. Сейчас специализация на ноги идет. Набрал с 92х до 99 пока.


Фото на холодную, в целом заметно прибавил за это время. Сейчас курс не ядерный, довольно мягкий. Тест, болд, метан.

Сообщение изменено: Кирилл_Детков (31 октября 2015 - 04:37)

[Izverg]

Чувствую себя очень. Депрессия, боли в животе и печени. Возможно с дозировкой нагрубил.

 

Вероятно, что дело таки в дозировке. Мне пока 400 в неделю хватает, при условии, что фарма хорошая.

[Кирилл_Детков]

Izverg,

В том то и дело, что хорошая очень. Вертекс брал. До этого фармаком ставил - не то совсем.

[evgenn]

Фото на холодную, в целом заметно прибавил за это время. 
image.jpeg

 

Как по мне то руки у тебя тогда больше были. Может просто ракурс фото такой.

 

А я после месяца отдыха вернулся в зал.  +1,5 кг на весах. Вот такое пкт ) Опять ем тамокс, мне на нем хорошо.

[Жеребец]

Знать бы какая хорошая)) сейчас ставил много(экспериментом) - вообще  ничего ожидаемого не получил

[Кирилл_Детков]

evgenn,

+2 см в руках. Ракурс такой.

[TII]

На мой взгляд Кирилл бы лучше смотрелся, будь килогамм на 10-15 легче. Вообще мне непонятно, почему в России любители так стремятся именно к чрезмерной массе. Уж в ногах то точно. Массивные ноги - это же неспортивно, так как основная их функция в природе - передвижение. Они не должны быть массивными.

[evgenn]

На мой взгляд Кирилл бы лучше смотрелся, будь килогамм на 10-15 легче. Вообще мне непонятно, почему в России любители так стремятся именно к чрезмерной массе. Уж в ногах то точно. Массивные ноги - это же неспортивно, так как основная их функция в природе - передвижение. Они не должны быть массивными.

 

Это при условии, что он просохнет до нитки. 

[TII]

,

 

ну посмотри на ПРОПРЦИИ Леврона низ-верх.

Для такого верха - я говорю про широкие плечи, массивность и прорисованность - его ноги адекватны.

А у многих качков в залах ноги перекачены. Если нет широченных плеч, ноги не надо в тумбы раскачивать имхо

 

Если от природы узкие плечи - не куй раскачивать массу за сотню, имхо

[ryabuji]

Если от природы узкие плечи - не куй раскачивать массу за сотню, имхо

 

https://youtu.be/45gT5fu5PKU?t=1m30s

[evgenn]

https://youtu.be/45gT5fu5PKU?t=1m30s

Леврон там проиграл сантехнику в светло синих плавках по ногам, да и по верху с натяжкой побил их, хотя они тяжелее стакана виски и вантуса и не держали в жизни ничего

[Izverg]

А у многих качков в залах ноги перекачены.

 

Что то я не видел такого.

Обычно все наоборот.  И смотришь на парня в зале, ноги кажутся большими, а как на сцену выходит, так совсем все иначе становится.

Сообщение изменено: Izverg (31 октября 2015 - 07:27)

[Боп]

,

 

Если от природы узкие плечи - не куй раскачивать массу за сотню, имхо

 

 Скажи это Хиту.

[astrolog]

Скажи это Хиту.

Ну хит, как бы его говном не поливали, прозвище свое не зря получил.

[Nimezis]

чаще в залах попадаются безногие карлики с вкачаным верхом и жабьими ножками....

[lesnoyslon]

народ, подскажите, дека может заливать водой при чрезмерном потребления простых углеводов? 

[TII]

народ, подскажите, дека может заливать водой при чрезмерном потребления простых углеводов? 

 

 

проснулся) меня дека в свинью превращает и без простых углеводов. И контроль пролактина не помогает. Вот фенил - совсем другое дело. Земля и небо...

[lesnoyslon]

проснулся) меня дека в свинью превращает и без простых углеводов

полтора месяца всё было ОК, была строгая диета, подсушился нормально. потом мозги устали от ограничений, дал волю на 4 дня (ел все что угодно и сколько угодно), ну и подзалило. "в рабочем" режиме у меня с декой проблем с задержкой воды не было

 

п.с. хотя, может, их и не было потому что что была строгая диета. в общем, хочу для себя разобраться

Сообщение изменено: lesnoyslon (04 ноября 2015 - 03:44)

[Боп]

проснулся) меня дека в свинью превращает и без простых углеводов. И контроль пролактина не помогает. Вот фенил - совсем другое дело. Земля и небо...

 

Помимо контроля пролактина нужно больше пить, заливать не должно.

Знаю выступающего билдера, ставит под грамм нандролона деконата на сушке, форма огонь.

 

 

[Жеребец]

Ты сейчас сломал мозг 90% пользователям выражением нандролоны на сушке)) не поймут...с мыслением нандролоны на массу, трен на сушку, энка масса проп сушка))

[TII]

Боп,

да, многих не заливает. Тот же Шварц...

[nozio]

я еще много читал, что на тестостероне соло никто не сушится...

 

ага))

[Bodyboy]

nozio, у каждого свои предпочтения в силу тех или иных причин..тут уж каждому своё..встречал людей с противоположным опытом,один кричал какой нах..тест?!! А второй говорит без теста сгорел бы нах..всегда его использую на сушке..реакция организма,она бывает очень сильно разная..да и в общем есть некоторые факторы..

[nozio]

nozio, у каждого свои предпочтения в силу тех или иных причин..тут уж каждому своё..встречал людей с противоположным опытом,один кричал какой нах..тест?!! А второй говорит без теста сгорел бы нах..всегда его использую на сушке..реакция организма,она бывает очень сильно разная..да и в общем есть некоторые факторы..

согласен, есть определенные нюансы

 

но я вот сушился на пропе соло (подкидывал немного стана в конце, но там понты) - мне очень понравилось)

 

все-таки кто бы что не говорил - диета главное))

 

правда вот с тренболоном мне все еще интересно, т.к. пишут чуваки что жрут торты и худеют)))

[tigerforce]

правда вот с тренболоном мне все еще интересно, т.к. пишут чуваки что жрут торты и худеют)))

Несусветная чушь!

[Arik]

согласен, есть определенные нюансы

но я вот сушился на пропе соло (подкидывал немного стана в конце, но там понты) - мне очень понравилось)

все-таки кто бы что не говорил - диета главное))

правда вот с тренболоном мне все еще интересно, т.к. пишут чуваки что жрут торты и худеют)))

попробуй-) потом сможешь этих же 'чуваков' посылать накуй и упрекать в пи%деже

Сообщение изменено: Arik (05 ноября 2015 - 12:22)