12 голосов
Бывалый
Не, я о том что Неробол вообще в глаза не видел, даже разговора не было.
Да в 80-90-е у нас был в свободной продаже метандростеналон в таблетках и ретоболил в ампулах.
А неробол был из-под полы как wrangler) 
Мой товарищ пошел по "темному" пути и пожал 145 при весе до 80, а я по "светлому" и остановился
на 120 при весе ло 70. А начинали с одних весов.
ipf
Серёга не пишет программы ибо никого не тренирует окромя себя и то в физкультурном аспекте. И уж тем более по троеборью, которым не занимается.
Серёга не позиционирует себя тренером.
Но в "базовой части" и "концептуально" Серёга считает, что схематический план, предложенный Мэдом, является более эффективным для целей троеборья, чем
Сергей, а тебе для чего , тогда вся эта лифтёрскоштангистская эзотерика?
или ты являешься адептом какого-нибудь тайного братства штангенкрейцеров? )
Завсегдатай
Коллега, здесь я с вами немного несогласен, но оговорюсь, это именно моё, многолетний пампинг уже настоёб. Это дрочево, без явного результата, уже не вставляет, мало того, при увеличении тренировочных весов, сухожилия и суставы частенько напоминали о себе(и это на Тесте с 2016 года). Уйдя в работу чисто на силу(жим лёжа), почувствовал себя значительно лучше, все боли ушли, тело изменилось, постоянная приятная крепатура, ощущение именно силы, даже обычные вещи, поднимаемые в жизни буквально летают в руках. И опять же, оговорюсь, никаких выпученных глаз, тренюсь в удовольствие, меня это вставляет по полной, ну по крайней мере пока что.
Да, конечно, индивидуальные предпочтения и индивидуальные особенности всегда имели и имеют место быть.
Но организм-то работает одинаково у всех - на максимальное натуживание он запредельно поднимает давление.
Пока молодой и сосуды весьма лабильны, можно издеваться как угодно без последствий.
Но с течением времени уже не получается таковой сосудистой адаптации.
Зачем целенаправленно работать в этом направлении?! 
Впрочем, у каждого свой путь.
А, как вы изволили выразиться, дрочево по 10-12 повторений как раз работает в сторону укрепления сосудистой стенки.
Бывалый
Гедонист - экстремал
Странно, с чего закрывать флудилку.
Предвестники слетелись. Потому.
О флудилке:
В теме приветствуется доброжелательное общение, креатив, добрый юмор, обсуждение тренировочных методик и всего с ними связанного (включая все стороны жизни физкультурника). Не приветствуются склоки, грубые и хамские высказывания в адрес других форумчан, откровенный троллинг.
https://forum.steelf...46590&p=1886273
Бывалый
Да, конечно, индивидуальные предпочтения и индивидуальные особенности всегда имели и имеют место быть.
Но организм-то работает одинаково у всех - на максимальное натуживание он запредельно поднимает давление.
Пока молодой и сосуды весьма лабильны, можно издеваться как угодно без последствий.
Но с течением времени уже не получается таковой сосудистой адаптации.
Зачем целенаправленно работать в этом направлении?!
Впрочем, у каждого свой путь.
А, как вы изволили выразиться, дрочево по 10-12 повторений как раз работает в сторону укрепления сосудистой стенки.
В ваших суждениях есть конечно эдравый смысл, но, как говорится, каждому своё.
Бывалый
ну а в своем глазу бревна не видим.Предвестники слетелись. Потому.
О флудилке:
https://forum.steelf...46590&p=1886273
Невыступающий неспортсмен
ну а в своем глазу бревна не видим.
Картинку с птичками наверное отнести к доброму юмору, как и скоморохов а дориафор это грубое и хамское высказывание.
Аплодисменты)
Эээ... Ты можешь шутить свои латентные шуточки не про меня? В реале мужчинам часто говоришь, что в них кто-то вошел?
Или ссышь без зубов остаться все-таки ? Гляжу и пост поддержали всё те же, остальные члены ВИА.
Бывалый
Олег , не вошел а вселился.не фантазируй.Эээ... Ты можешь шутить свои латентные шуточки не про меня? В реале мужчинам часто говоришь, что в них кто-то вошел?
Или ссышь без зубов остаться все-таки ? Гляжу и пост поддержали всё те же, остальные члены ВИА.
Сообщение изменено: DimaSem (05 января 2021 - 08:02)
Гедонист - экстремал
ну а в своем глазу бревна не видим.
Картинку с птичками наверное отнести к доброму юмору, как и скоморохов а дориафор это грубое и хамское высказывание.
Аплодисменты)
Картинка с птичками может задеть только того, кто нашел параллели с собой.
Кто-то получил предупреждение или наказан за оскорбления или хамство? Был остановлен зарождавшийся срач, огонек принес твой друг Чердак, дровишек подбрасывали все. Отсюда закрытие темы.
Дальнейшие претензии в пожелания администрации.
Пердун с пропитым ебалом
олегК спровоцировал так называемый срач. троллинг тоже запрещен между прочим. и соответственно его посты про видуху, 16%, скоморохов - должны были быть удалены сразу, а не после ответной реакции некоторых людей.
Невыступающий неспортсмен
олегК спровоцировал так называемый срач. троллинг тоже запрещен между прочим. и соответственно его посты про видуху, 16%, скоморохов - должны были быть удалены сразу, а не после ответной реакции некоторых людей.
На скомороха ты сам отозвался, так же, как и димасём на картинку с падальщиками обиделся. На кого тут обижаетесь парни? На воре, как говорицца, шапка горит.
Если у тебя есть претензии к озвученному мною уровню жира, ты готов заплатить за моё DEXA-сканирование? Если нет, умокни навсегда, фунтифлюшка. Я вас тут, недоспортсменов-надомников, развлекать не обязан.
Гедонист - экстремал
Бывалый
Олег запостил фотку и ожидал реакции его завистников, преднамеренно оскорбив скоморохами.он хотел срач.MrCherdak,DimaSem, до вашего появления шел конструктивный и доброжелательный диалог.
Я хочу, чтобы так и оставалось. Будет необходимо - забаню в теме. Ничего полезного вы в нее все равно привнести не можете.
Гедонист - экстремал
Олег запостил фотку и ожидал реакции его завистников, преднамеренно оскорбив скоморохами.он хотел срач.
Ты действительно не видишь первопричину.или делаешь вид что не понимаешь.если делаешь вид то не стыдно в зеркало смотреть?
Хм... А почему только два форумчанина приняли на свой счет и с охотой взяли на себя роль завистников и скоморохов?
Нет, не стыдно, иначе я бы здесь свое лицо и личность скрывал.
Дальше попрошу в раздел пожеланий. Здесь мы прощаемся.
Сообщение изменено: Anatolii (05 января 2021 - 08:45)
ipf
У каждого своя возня.
Мне так совсем не понятна соревновательная возня.
так то понятно.
я к тому, что жил, жил человек без аптеки, а теперь он вдруг будет заморачиваться на все эти телодвижения. какой ему смысл?
если для меня лично, то соревновательная возня это как хобби. кто-то рыбу ловит, кто-то за грибами, я в спортзал хожу. только и всего. если б я мог монетизировать своё увлечение, то скорее всего относился бы к нему более серьёзно. а так для себя смысла в том никакого не видел. ходить куда-то, искать препы, потом анализы, потом опять искать другие препы, потом опять анализы. а выхлопа ноль, одни хлопоты.
0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
