30014 ответов в этой теме

[montgomeri]

ничем он не полезен, и никакая это не еда, это яд в чистом виде
просто организм более или менее успешно его выводит в адекватных количествах

Чушь, не более. Если сам не пьёшь ,не нужно отрицать.Может не в тему, но выставлю. Пьер Ришар, 91 год, выпивает в день 4 бокала вина и чувствует себя отлично.О российском бухлоупотреблении речь здесь не идёт.

Сообщение изменено: montgomeri (Вчера, 16:48)

[swistl]

Чушь, не более. Если сам не пьёшь ,не нужно отрицать.Может не в тему, но выставлю. DETAIL_PICTURE__92215612.jpg Пьер Ришар, 91 год, выпивает в день 4 бокала вина и чувствует себя отлично.

 

а выпивал бы два, а не четыре, чувствовал бы себя еще отличнее!

[montgomeri]

а выпивал бы два, а не четыре, чувствовал бы себя еще отличнее!

Это определяется твоей дозой, ничего больше.

[MrCherdak]

https://rutube.ru/vi...e1ec0752c3fa1e/

[swistl]

Это определяется твоей дозой, ничего больше.

 

очевидно. чем меньше яду, тем лучше себя чувствуешь

[montgomeri]

очевидно. чем меньше яду, тем лучше себя чувствуешь

Возможно, каждому своё.

[Котофей Котофеевич]

... и убиться на хер...

Это путь идиотов, коллега...

Тратить последнюю четверть времени на нах никому не нужные потуги...

Я уж лучше на тёмной стороне и потренируюсь, и винца попью, и баб вжарю....

Но ведь на темной стороне могут подкарауливать проблемы с гематокритом, печенью и бог весть что ещё? Или считаете, что возможные риски меньше, чем при тренировках в натураху в эту самую "последнюю четверть времени"?

Сообщение изменено: Котофей Котофеевич (Вчера, 16:59)

[корнер59]

Саша ещё даже 60 нету
Вот коронер хороший пример как я понимаю ему за 60 фигачит каждый день по 1 000 000 подходов

 VID_20251123_182107.mp4    92,74Мб

Больше, гораздо больше!)

 VID_20251123_183321.mp4    49,86Мб

Сообщение изменено: корнер59 (Вчера, 17:36)

[Анаболий Метанович]

че это?
Силовые тренировки разве не полезны в возрасте?

Ты доживи до 60 хотя бы, чтобы сделать вывод - какие силовые тренировки я потяну в 60+ лет...

Только не надо приводить примеры пенсов, которые какие-то офуэнные веса тягают... об их натуральности можно ещё поспорить... опять же, генетику никто не отменял... всегда есть исключения.... они обычно и ломаются быстрее, гробя себя в зале внатураху....

Бери обычных пенсов 60+

Много они наработают на своём тесте?!

У меня таких 20 рыл практически, с кем я работаю, и все пришли с мольбой - помоги остаться в зале не только лишь для того, чтобы быть мишенью для насмешек.

В 60+ внатураху это уже, как правило, не силовые тренировки, а пародия на них.

Получив небольшую гормональную поддержку (а кто-то и среднюю), всё идёт совсем по-другому.

[Анаболий Метанович]

Но ведь на темной стороне могут подкарауливать проблемы с гематокритом, печенью и бог весть что ещё? Или считаете, что возможные риски меньше, чем при тренировках в натураху в эту самую "последнюю четверть времени"?

Если ты всю жизнь решал эти вопросы, не забивал на здоровье, то это твой путь.

Ежели ты решил в 50+ вдруг перейти на тёмную сторону, не разбираясь в них, то лучше не надо.

[Александр Черепанов]

да ЁПРСТ я сейчас начну материться
Я что говорю что это плохо?
Просто фраза покажите это кому-то там зацепило
Ну хорошо показали мне я посмотрел и что?

 

Потому что ты в тысячный раз заводишь тупую песенку - ПУСТЬ В НАТУРАХУ ПОКАЖЕТ...

Каждый живет согласно тому как он это хочет. Как тебе альтернатива: в 60 лет ходить по поликлиникам и жрать фармакологию из аптеки (ту, что врач прописал), чтобы все болячки накопленные за жизнь как то слегка притушить (не вылечить). Или как объект спора "сидеть на химии" и сохранять радость жизни. 

И другого пути тут нет. Что так, что так все одно жрать таблетки и делать уколы. Даже тут на форуме есть масса примеров такой альтернативы. Те же Толя vs форумный паяц Сергеев. При примерно равном возрасте "радости жизни" противопоставлены "выживанию".

Живи как хочешь и не пытайся судить других...

[Igor61]

Много они наработают на своём тесте?!

А какой их тест?

[Михалы4]

Согласен с метановой головой с комиксоидным сознанием подростка - все, кто в 60+ лет не сидят на химии и тренируются натурально - вызывают лишь насмешки у нашей кучки ограниченных элитных людей.

 

Ну и также кто дурак - тому нельзя применять химию - убьётся. А отсюда, опять же - прямой вывод: если я употребляю химию - это потому что я умный. В отличие от )

 

И напоследок - как всегда фальшивое и лицемерное, полное яда пожелание всем здоровья и удачи!

[Александр Черепанов]

Согласен с метановой головой с комиксоидным сознанием подростка - все, кто в 60+ лет не сидят на химии и тренируются натурально - вызывают лишь насмешки у нашей кучки ограниченных элитных людей.

 

Ну и также кто дурак - тому нельзя применять химию - убьётся. А отсюда, опять же - прямой вывод: если я употребляю химию - это потому что я умный. В отличие от )

 

И напоследок - как всегда фальшивое и лицемерное, полное яда пожелание всем здоровья и удачи!

Так ты как аспид скорее всего и захлебнешься своим ядом (не пожелание, а всего лишь вывод из твоих слов). 

В твоем случае даже химия бессильно, как впрочем и тренировки. Они у тебя только в мечтах и грезах. 

Ковер вытряхни, может освежится...

[Анаболий Метанович]

А какой их тест?

По разному бывает.....

Миниатюры

• 

[Михалы4]

Ковёр - это традиционное украшение жилища в России.

 

Его традиционность очень не нравится поклонникам нетрадиционных западных течений. Их от вида русского ковра начинает корёжить )

[Igor61]

По разному бывает.....

Графики графиками, у меня к примеру в 64 года - Свободный тестостерон 22.3 пг/мл 7.72 - 31.4 Оборудование Snibe, Maglumi 4000.

Тестостерон 21.43 нмоль/л.

Сообщение изменено: Igor61 (Вчера, 18:48)

[renepjd]

VID_20251123_182107.mp4
Больше, гораздо больше!) VID_20251123_183321.mp4

ну всё равно где-то вы сачкуете потому что до примера как можно выглядеть в 60+ всё-таки дотягиваете

[Александр Черепанов]

Ковёр - это традиционное украшение жилища в России.

 

Его традиционность очень не нравится поклонникам нетрадиционных западных течений. Их от вида русского ковра начинает корёжить )

Твой ковер уже давно прожил свою лучшую жизнь, еще в прошлом тысячелетии. Сейчас же он побитый молью уныло пытается не развалиться от дряхлости (как, впрочем, и его счастливый обладатель). 

За традиции не стоит тут втирать. Ковры на стенах появились как признак некой статусности в конце 60хх, с появлением хрущевок. Кроме того их вешали на стену в виде утеплителя и звукоизоляции. 

[renepjd]

Потому что ты в тысячный раз заводишь тупую песенку - ПУСТЬ В НАТУРАХУ ПОКАЖЕТ...
Каждый живет согласно тому как он это хочет. Как тебе альтернатива: в 60 лет ходить по поликлиникам и жрать фармакологию из аптеки (ту, что врач прописал), чтобы все болячки накопленные за жизнь как то слегка притушить (не вылечить). Или как объект спора "сидеть на химии" и сохранять радость жизни. 
И другого пути тут нет. Что так, что так все одно жрать таблетки и делать уколы. Даже тут на форуме есть масса примеров такой альтернативы. Те же Толя vs форумный паяц Сергеев. При примерно равном возрасте "радости жизни" противопоставлены "выживанию".
Живи как хочешь и не пытайся судить других...

пиздец бесполезно вам всем что-то объяснять
Я ясно выразил свою мысль на фига вы что-то за меня додумываете?

[Михалы4]

Сейчас же он побитый молью уныло пытается не развалиться от дряхлости

 

О, хорошо что напомнил. Ну так есть что ответить метановой голове - ведь он назвал нас, кто тренируется без химии - посмешищем в зале.

 

Мне правда не 60+ лет. Но ты точно подходишь.

Сообщение изменено: Михалы4 (Вчера, 19:29)

[корнер59]

ну всё равно где-то вы сачкуете потому что до примера как можно выглядеть в 60+ всё-таки дотягиваете

Да, есть такое дело. Прогуливаю, но крайне редко. Позавчерашнюю тренировку спины растянул на два дня. Заленился на работе.) Сделал позавчера только тягу верт. блока в разных вариациях. А вчера горизонт. тяги и гиперэкстензию с полтинником. Так сказать лëгкая тренировка по науке.) Сегодня правда не выдержал, сорвался и прилично загрузил грудные. В наклонном жиме в хаммере порезвился. 40,50,60,70,80,90,80,70,60,50. Десять подходов от 20 до 5 повторов. Завтра ноги 28 подходов. Послезавтра руки 24 подхода. Потом плечи 16 подходов(лафа). Потом снова спина 24 подхода. Дальше опять грудь 20 подходов. Ну и по новой закручивается карусель.)))

[Александр Черепанов]

О, хорошо что напомнил. Ну так есть что ответить метановой голове - ведь он назвал нас, кто тренируется без химии - посмешищем в зале.

 

Мне правда не 60+ лет. Но ты точно подходишь.

Да мне фиолетово. За глаза пусть смеются. В глаза пока никто еще не позволил себе.

[Александр Черепанов]

пиздец бесполезно вам всем что-то объяснять
Я ясно выразил свою мысль на фига вы что-то за меня додумываете?

Сам придумал -сам обиделся. Обычно это женщинам свойственно... Но тебе удобно именно так, обвинить оппонента в том что тебя не понимают.

Я показал тебе всего лишь перспективу...))) 

[Михалы4]

Завтра ноги 28 подходов. Послезавтра руки 24 подхода. Потом плечи 16 подходов(лафа). Потом снова спина 24 подхода. Дальше опять грудь 20 подходов. Ну и по новой закручивается карусель.)))

 

К такому бы громиле - да динамо-машину подключить - чтоб электричество вырабатывал ))

[Алексей Батькович]

Да, есть такое дело. Прогуливаю, но крайне редко. Позавчерашнюю тренировку спины растянул на два дня. Заленился на работе.) Сделал позавчера только тягу верт. блока в разных вариациях. А вчера горизонт. тяги и гиперэкстензию с полтинником. Так сказать лëгкая тренировка по науке.) Сегодня правда не выдержал, сорвался и прилично загрузил грудные. В наклонном жиме в хаммере порезвился. 40,50,60,70,80,90,80,70,60,50. Десять подходов от 20 до 5 повторов. Завтра ноги 28 подходов. Послезавтра руки 24 подхода. Потом плечи 16 подходов(лафа). Потом снова спина 24 подхода. Дальше опять грудь 20 подходов. Ну и по новой закручивается карусель.)))

А зачем столько? Что-бы что?

[корнер59]

А зачем столько? Что-бы что?

Привычка вторая натура.) Это уже в крови за десятилетия. Надо себя заебать.)))

[renepjd]

Сам придумал -сам обиделся. Обычно это женщинам свойственно... Но тебе удобно именно так, обвинить оппонента в том что тебя не понимают.
Я показал тебе всего лишь перспективу...))) 

я сто раз пояснил, что ставить его в пример - некорректно
А химичит он, надо это или нет - вообще про это не писал и не имел ввиду
А мне уже додумали и приписали что он не впахивает потому что колется, что я пишу что не надо химичить и всё в таком духе

[Виктор С]

Лучше бы в тему натуралы/химики, но у нас же здесь не закрытый клуб.

 

Химия улучшает внешний вид и продлевает физкультурное (спортивное) долголетие, но она необязательна для всех, а некоторым не показана. Это очевидная банальность и нечего обсуждать.

Химики в 60+ это грамотные люди, иначе бы они не дошли до такой цифры. Но у них опыт десятилетий, начиная с юности. Химики в 30-40 лет неинтересны - их много, но химики в 60+ вызывают уважение своей антропометрией и железной дисциплиной.

 

В нормальных залах никому не мешает тренироваться безразличие друг к другу, а добродушные подколы даже веселят. Потерял фото, где отдыхаю со штангой 55 кг на груди, на фоне двух мощных лифтеров, которые корчат рожи и делают вид, что пытаются отнять штангу. Прикольное было фото.

 

 

 

[Vovan74]

Потерял фото, где отдыхаю со штангой 55 кг на груди, на фоне двух мощных лифтеров, которые корчат рожи и делают вид, что пытаются отнять штангу. Прикольное было фото.

Поставь на комп программу типа Picasa. она все фото соберёт и покажет.