4251 ответов в этой теме

[Blind Hate]

кому как, я на низких углях сушиться больше не желаю,и я кидала уже ссылку на статью Боржа Фагерли о подготовке к соревнованиям))
а тут некоторых почитаешь,у них безугл день при 120г у уже считается))))

150 гр уже безуглеводка для меня лично.

[Врунгель80]

с творога перешел на сыр
1 вкуснее
2 полезнее
3 лучше и дольше хранится- реже приходится затариватся и меньше шансов отравится просрочкой
5 меньше подделок- меньше шансов съесть некачественый продукт

помогите продолжить список

[Shishkin29]

6 значительно дороже
7 намного жирней

ПС и пункт 5 я бы убрал.

Сообщение изменено: Shishkin29 (27 декабря 2012 - 09:39)

[Blind Hate]

с творога перешел на сыр
1 вкуснее
2 полезнее
3 лучше и дольше хранится- реже приходится затариватся и меньше шансов отравится просрочкой
5 меньше подделок- меньше шансов съесть некачественый продукт

помогите продолжить список

Намного жирнее.

[milhouse]

кому как, я на низких углях сушиться больше не желаю,

почему?

[Blind Hate]

А бабушка в детстве не говорила , что надо много кушать если хочешь стать большим и сильным ?

[dazdnakot]

почему?

сушиться нормально можно и с углеводами(имею ввиду не 200-300гр, а где-то 120-140). зачем себя мучать?

да и вообще откуда у людей такая паника по поводу углеводов-то?))

[Зойдберг]

5 меньше подделок- меньше шансов съесть некачественый продукт

это у сыра меньше подделок? О_о

[Врунгель80]

это у сыра меньше подделок? О_о

сыр сложнее технологически
сложный и долгий процес в отличие от творога

[Врунгель80]

6 значительно дороже
7 намного жирней

6 белоруский сыр от 230р во всяких "пятерочках"
7 не для всех критично

8 сыр содержит ферменты расщепляющие белки до аминокислот

[milhouse]

7 не для всех критично

зато общий каллораж критичен для всех)) 0.5 кг творога и 0.5 кг сыра совершенно разные вещи в плане каллорий (больше в 2.5-4 раза)

[Зойдберг]

сыр сложнее технологически сложный и долгий процес в отличие от творога

подмешать в сыр какосового масла - намного проще, чем бадяжить искусственный творог
Кроме того, не забываем про спрос (на сыр он в разы больше), цену (у сыра она в разы выше, знач и профит больше) и собственно кучу материала в интернетиках, газетах и по зомбоящику про подделку сабжа

[Врунгель80]

по зомбоящику про подделку сабжа

как раз по зомбоящику был сюжет как таджики в подвале бодяжили творог из непонятно чего в чугунной ванне и размешивали всё это шваброй
реально- шваброй

сейчас они наверно в другом подвале

подмешать в сыр какосового масла

знаю что в белоруском сыре кокосового масла нет
белорусы, поправьте если не прав

[Врунгель80]

цену (у сыра она в разы выше, знач и профит больше)

натуральный творог от 150р
тот же белоруский сыр от 230р

где здесь "в разы" ?

[milhouse]

натуральный творог от 150р
тот же белоруский сыр от 230р

где здесь "в разы" ?

по факту в москве за 150р кг можно купить только в больших магазинах, гипермаркетах. а в обычных - 200 грамм за 50р считается нормой.

Сообщение изменено: milhouse (08 января 2013 - 03:50)

[midiar]

Не знаю, как в Москве, но у нас есть такая фича. Рано утром(в 5.30) в субботу во двор, попердывая лихо заезжает москвич-каблук с колхозником за рулем. Выгружаются достают ведра с творогом, молоком и сметаной. В течении часа-двух все это богаство сплавляют бабушкам и мне и также лихо отчаливают. Я у них беру только творог, молоко какое-то густое и жирное и жолтое. У вас наверное тоже такое где-то есть, надо у бабушек поспрашивать - они всегда в курсе таких тем.

[milhouse]

в москве я бы не стал покупать у колхозников. тк непонятно кто что и где это делал

[тор24]

если сушиться до 5-7%

а ты хоть раз видела человека с 5% жира? это уже какой то мировой уровень. там другие варианты подготовки к соревнованиям и  сушки. они стоят 100 000+$ долларов, если верить статье о мюнцере 

Сообщение изменено: тор24 (14 января 2013 - 02:47)

[dazdnakot]

а ты хоть раз видела человека с 5% жира? это уже какой то мировой уровень. там другие варианты подготовки к соревнованиям и  сушки. они стоят 100 000+$ долларов, если верить статье о мюнцере 

что-то с цифрой я ступила    но все же если нет цели выступать,то творог диете не помеха, хотя тут  все индивидуально,конечно. но лично я не отдам свой любимый творог на растерзание 

[V1ctoR]

знаю что в белоруском сыре кокосового масла нет белорусы, поправьте если не прав

Не встречал такого....  по крайне мере мне не попадались)

но все же если нет цели выступать,то творог диете не помеха,

до 3% жирности, если на диете.

[dazdnakot]

до 3% жирности, если на диете.

само собой

[V1ctoR]

само собой

Не для всех... некоторые 10% а то 20% хавают и думают, что все в норме)

[dazdnakot]

Не для всех... некоторые 10% а то 20% хавают и думают, что все в норме)

я вообще не представляю,как можно 20% хавать, стошнит же

[V1ctoR]

я вообще не представляю,как можно 20% хавать, стошнит же

Да ну, он вкусный на самом деле), особенно если сухофруктов добавить...кураги, чернослива, только польза от такого питания на диете сомнительная

[Врунгель80]

я вообще не представляю,как можно 20% хавать, стошнит же

а ты попробуй - почувствуй вкус натурального творога - это не обезжиренный в себя пихать

[V1ctoR]

а ты попробуй - почувствуй вкус натурального творога - это не обезжиренный в себя пихать

А в натуральном деревенском, думаю, даже больше 20%...он с желтоватым оттенком, после него обезжиренный кажется сухим мелом.

Сообщение изменено: V1ctoR (15 января 2013 - 10:20)

[AGgarik]

Не давно наткнулся на ютюбе на видео с Семенихиным (видео блог у него там свой про тренировки и питаие), где он готовил творого из кефира в мультиварке ( если конечно меня не заглючило).

Никто не пробовал что-то подобное сделать из кефира с минимальной долей жира? Интересно, насколько разница во вкусе и пользе с обычным творогом с такой же долей жира но в упаковках...

[тор24]

можно найти и обезжиренный вкусный. 

[Kito]

А сколько примерно % в домашней обезжиреном твороге? 

[СОЛНЫШКО]

В природе обезжиреного не существует,поэтому в магазином присадок валом,которые уничтожают жир,но вот только польза его очень сомнительная!!!