1501 ответов в этой теме

[Smarrrt]

По такой жаре поднимается давление, иногда такое ощущение, что вот-вот лопну... спасаюсь дибазолом по 20 мг утром и вечером...

[кузнец]

Если не секрет до каких показателей поднимается? При твоем росте/весе норма, ориентировочно, в пределах 130/90 должна быть.

[Smarrrt]

кузнец

на курсе до 140/80, на отдыхе 120/60... но я его сейчас не измеряю, просто чувствую, что повышенное... кстати, ни одышки, ни внезапной устаности от ходьбы или подъёма по лестнице у меня нет... да и веса во мне не так уж и много... просто в такую жарищу обычному человеку нелегко, а уж человеку с весом выше нормы и подавно... но я не жалуюсь, у меня теперь дома кондей...

[кузнец]

Кондей - хорошо. Дибазол два раза в день - не очень хорошо. Есть дыхательный метод, с помошью которого можно понизить систолический показатель примерно на 10 мм.р.с. без фармы.
Выглядит так: нужно лечь на спину, расслабиться и спокойно проделать 20-30 медленных глубоких вдоха. Вдох нужно делать через нос, на 4 счета. Задержка - 2 счета. Затем выдох - ртом, тоже на 4 счета. Дыхание должно быть диафрагмальным (т.е. пузом . Помимо снижения АД помогает снять спазмы сосудов.

[Smarrrt]

кузнец

дыхательный метод - хорошо... но на меня и так уже косо смотрят, когда каждые 2 часа гоняю на кухню, а если ещё и дыхательную гимпастику начну исполнять - тогда вообще примут за чокнутого...

[кузнец]

Могут. Метод, на самом деле, для домашних условий. Зато позволяет не пить лишнюю фарму.

[Smarrrt]

Smarrrt

Зато позволяет не пить лишнюю фарму.

так её, оказывается, надо ещё и пить? блин, а я всё как-то по старинке через то самое место...

[кузнец]

Так ты, в смысле, раствор колешь? А я-то думаю что за дозировки странные, гипертоники обычно в табах принимают..

[Smarrrt]

кузнец

всё, теперь понял, о какой фарме шла речь... недопонимание-с...

[Momo]

кузнец
Рост 180 вес 68-70 - скорее недобор веса...
Smarrrt
К врачу ходил? просто мне все советуют сходить, а я никак не соберусь... Что врачи советуют - лечится это?

[кузнец]

то Smarrrt

Что врачи советуют - лечится это?

Повышенное АД может быть следствием заболеваний ССС, нефрологических, печени, ЦНС - в зависимости от причины, и степени сложности этой причины, ответ будет разным. Кстати, у спортсменов АД повышается чаще всего из-за переутомления (перетрена) и невнимательного потребления фармы.

[Smarrrt]

кузнец

и невнимательного потребления фармы.

сегодня купил конкор и аспирин кардио... буду спасаться ими... а давление не на курсе - дело, действительно, серьёзное... но у меня с этим проблем никогда не было...

[Momo]

кузнец
Все понял, спасибо. Кроме:

нефрологических

Что это?

[кузнец]

узнецВсе понял, спасибо. Кроме:Цитатанефрологических

Что это?

Это проблемы с почками

[Momo]

кузнец
Понятно, спасибо!

[Momo]

Сходил к врачу - сказали, что здоров! Видно, всетки загрузочная фаза креатина на меня так повлияла.

[DimonXP]

Приветствую. Давно я у вас не появлялся. Хотел узнать следующее...

Можно ли заниматься при высоком давлении и если можно то с какими нагрузками?

В течении двух месяцев давление в среднем по 140\80 и пульс в райне 80-90 ударов.

Причину давления врачи определить не могут, на лечения и обследования потратил уже наверное штук 10. Сердце, почки здоровы, томографию сделал в голове и сосудах тоже порядок, невропотолог тоже ничего путного не сказал...

Все это началось с середины мая.Тренировки естественно сразу прекратил.

Подскажите пожалуйста, стоит ли в таком состоянии начинать возобновлять тренировки, или лучше подождать пока курс таблеточек пропью месяц?

Заранее спасибо за помощь!

Сообщение изменено: DimonXP (21 июля 2007 - 08:25)

[Deceiver]

дык ты скажи рост / вес ... а то может так статься что эт для тебя норма ! ваще давление скачет если ты быстро растешь , тоесть прибавляешь в весе .. а может у тя с позвоночником бока ? и гдето сосудики ущемляються ? кстати может случиться после приседаний и отжиманий на брусьях .. а к офтальмологу зайди мож ВЧД ? или еще что )) так что сначала напиши антропометрику свою )

[Artem K.]

DimonXP
На курсе было 160/80 (что интересно - нижний показатель всегда в норме).
Пришел к челу, сказал сдать анализ на альдостерон (я ему мол так и так, сустик+метан)...
Анализ показал - уровень альдостерона в 3,5 раза выше максимально допустимого.
Прописал травяной диуретик на 2 месяца. Ясенхрен, не курсил в этот период. Давление "на выходе" - 130/80. Он сказал, что порядок, так как при весе под 100 нереал добиться 120/80...
Ща пересдал анализ на гормон этот, заберу на днях...

Сообщение изменено: Artem K. (21 июля 2007 - 12:43)

[DimonXP]

Рост 180 вес 80

[Deceiver]

Дима если давление не успокоицца сходи еще раз к Невропатологу !! мож ВСД у тебя ?? у меня после метана такое тоже было ток по сильнее 170 на 110 давило ппц , ну через месяцок попустилось до 150 / 90 , а птом еще попустилось до 145 / 85 )) думаю что у тя все будет норм , ну всетаки проверь наличие ВСД - Вегето Сосудистая Дистония или НЦД - Нейроциркуляторная Дистония , Удачки тебе

[DerSpiegel]

Artem K.

Ща пересдал анализ на гормон этот, заберу на днях...

ОГО, круто ты... Давай, пиши какие результаты по альдостерону...
DimonXP

Причину давления врачи определить не могут

Попробуй антидепрессантов немного. Если давление в норму придёт - значить просто нервная система излишне возбуждена. Если не поможет - значит надо дальше искать, значит плохо искали... Гипертония может быть лёгочная, например...

[dr. stalingrad]

насчет нервной системы - соглашусь. Очень вероятно. Последи за сном. Иногда врач виписывает бета-блокатоты..как временная мера - попей, но не подсядь.

[Райбо]

проверь наличие ВСД - Вегето Сосудистая Дистония

Диагноза ВСД не существует, это сопутствующее основному заболеванию.

[Ch@sert]

привет всем, раньше никогда не замечал чтоб у меня было повышенное давление....
Вообщем на позопрошлой тренеровке в процессе тренинга заметил небольшую боль в области вверху шеи и головы на затылке, типа как чуть чуть давило... не придал этому большего внимания... на прошлой тренировке только стал делать разминочный подход в приседе на 2 -ом приседе как надовило на голову и снова в области правой верхней части затылка.... и на протяжении всей тренировки чувствовалась небольшая боль... сказал тренеру про это сразу , он говорит типа подскачило давление, что возможно из за того что может не очень хоошо размялся и в зале очень душно и влажно....!!! (Раньше не замечалось никогда повышеннгого давления, сколько мерял либо норма, один раз было чуть ниже....) спустя два часа смерил все же но я так и не узнал второе значение ну а первое было в районе 130-140..... Я спросил не может ли быть это как побочка от какого-нибудь питания говорит что нет врятли.. я имел ввиду если ж только можно грешить на Fuel V-12 Turbo Категория: Специальные препараты Фирма производитель: S.A.N (креатиновая добавка)... кто то что нить может сказать по этому поводу... сегодня утром встал вроде ни че более менее ну что нить поделаешь интенсивно и немного раз снова почусвуешь как в такт с сердцем отдается в голове типа что то вроде этого... - неприятное ощущение, вот к вечеру заметней пока пить перестал эту добавку, протеин пью (ну протеин тут вообще ни при делах и амины пил до этого жидкие дык тоже...)....
Кто что скажет... помогите.. если ли здесь Врачи какие нибудь или что из за чего давление поднимается резко?!?!?

[dr. stalingrad]

от креатина может подниматься давление, но не сильно. А штанга тебе во время приседов на шею не давит?

[rom-13]

Ch@sert
Железо вообще на сосуды плохо влияет. Надо бегать минут 20-30 до или после тренировки, можно каждый день. Бег будет немного тормозить рост мышечной массы, зато здоровье сохранишь. Можно вместо бега таблеточки от давления пить, кому что нравиться.

[Ch@sert]

Штанга не давит на шею.... ну пока вроде ни че... сегодня занимался даже хорошо и пожал нормально пошел прогресс , программа нравиться, ну это уже другая история...

А что можете посоветовать из таблеток таких качественных не вредных, которые можно купить без рецепта... может так мало ли пригодятся, хотя не хотелось бы....
Добавлено
и креатин пил сегодня ...

[Makaveli]

Уважаемые,мне поставили дигноз Снижение порога судорожной активности головного мозга,врач запретил тренироваться.Что делать?

[NickoRubAn]

А у меня вообще рабочее давление 90/60. Чувствую себя отлично. Думаю тебе надо слушать своё тело. Не перегружаться. Чувствуешь усталость-останавливайся.