3397 ответов в этой теме

[LION Z]

....забей в рукаф - получишь кайФ!!!!

[Fusil]

примерно на лоток куринных грудок-3 ст ложки майонеза,3 яйца,3 ст ложки крахмала.

Хочу поинтересоваться? А сии ингридиенты совместимы с белком? На мой взгляд майонез вобще является "антипохудином".

[ИННА]

ну я не для сушки этот рецепт дала вообще то))

[Fusil]

ну я не для сушки этот рецепт дала вообще то))

Ну сдесь и отрицать не удобно.

[Ника]

Fusil

На мой взгляд майонез вобще является "антипохудином"

подходим творчески, манез убираем нахфиг, если что

ИННА
пасиб, попробую, как будет вдохновение!

[Der]

Тупой_Кочёг
Там вообще не было воды... и закрывал я не герметично. Просто положил на тарелку)

ИННА
*побежал в магазин*

Ну лан... если не для сушки то придется терпеть)

[Ильяс]

Беру в магазине куриное филе нежное 170рублей вроде,за 1кг
Наливаю на сковороду воды сначало на жестком огне минут 5,один раз переварачиваю,
Потом минут 10 на слабеньком
Приятного аппетита

Сообщение изменено: Ильяс (10 сентября 2008 - 04:03)

[Der]

Тупой_Кочёг
Чес слово! Просто положил на тарелку, хотел разгреть и бабах...

[Cascade]

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощами



- рис - 300г
- сладкий перец - 2 шт.
- лук репчатый - 1шт.
- мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки
- бульон (куриный) - 600 мл
- оливковое масло - 2-3 ст.л.
- куриные грудки - 300г
- шампиньоны - 200г
- соль, перец, специи - по вкусу
- сыр - 100г
- яйцо - 3 шт.
- сметана - 150г.

Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.



Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи.
Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать.
Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь.



Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром.



Нагреть духовку до 400 градусов по фаренгейту, запекать 25 минут.

[Вита]

Cascade, вот спасибо за рецепт!!! Ещё и с фотками!!! Мне сейчас всё можно - так что завтра и сделаю! СПАСИБО!!

[Der]

Мне сейчас всё можно

*Злобно рычит*

Cascade
*Упал на пол и забился в истерике, захлебываясь собственной слюной*

[ИННА]

Cascade
класс!
обязательно приготовлю-очень аппетитно выглядит,спасибо за рецепт!

[Александр Черепанов]

LION Z

Цитата(LION Z @ 10.9.2008, 10:40)
но ток привых я жить в ПанкРежиме и питаца по босяцки онли ништячками!!!

к хорошему тоже быстро привыкают))))))))
женись давай!!
уж на свадьбу меня точно отпустят)))))))))))))

На свою свадьбу ?

[ИННА]

Александр Черепанов
моя свадьба была 10 лет назад
теперь если только венчание организовать

Сообщение изменено: ИННА (11 сентября 2008 - 08:51)

[Александр Черепанов]

ИННА
Пригласишь?

[ИННА]

Александр Черепанов
без тебя никак

[Александр Черепанов]

ИННА
Ну и ладненько...

[Александр Черепанов]

Миниатюры

• 

[braun_v.1]

Благодоря специфике своей работы вижу "затратую часть" некоторых птицефабрик они тоннами закупают "добавки роста"... Насколько безопасно есть этих самых петухов-акселератов? Кто че думает?

P.S. А то у самого вырастут куриные грудки...

[Cascade]

Натуральное только в деревне, так что у нас нет выбора...

[Tenuska]

P.S. Это я тут книгу прикупила, "1000 и 1 рецепт из птицы" называется. Полезная штука-))

а где остальные 995

[Smolik]

Сегодня купил куриные грудки(цеплёнок),там написано 0.4 углеводов!Как так????ТАм ведь не должно быть углеводов......

[Cascade]

В незначительном кол.ве углеводы много где имеют место быть...

[Smolik]

Народ,опять наткнулся на эту фигню,Вчера Купил куриные грудки 3 пачки там написано жиров 18г,а до этого покупал 4 г было!как так???В чем разница..Бл*дь,не посмотрел на пачку,теперь валяются,ладно бы хоть одна

[Smolik]

Cascade
Спасибо за рецепт!а часто ты делаешь такую запеканку?

[ТигрЪ]

В меня с некоторых пор обычные грудки с трудом влезают,я из них шаурму делаю,в первой половине дня обычно.Лаваш армянский,две столовые ложки лёгкого майонеза,огурцы,помидоры,ну и одну варёную грудку.Заворачиваем и хаваем

[AnutkaRU]

Купил куриные грудки 3 пачки там написано жиров 18г

Это без кожи?? Откуда такое кол-во жира, не должно быть.

Нашла еще один способ - заливные грудки.


Правда, я комбинирую с вареным языком, а когда не на сушке, с индейкой:
Грудки того и другого варю на минимуме воды, чтобы покрывала мясо с запасом 0,5-1 см (зависит от площади дна кастрюльки). Оставьте стакан бульона, он нам нужен.
- свареное мясо рублю кубиками
- соленый (можно маринованый) огурец, протертый на крупной терке
- зеленый горошек или красные консервинованные бобы (выбирайте - оба варианта отличные, зависят только от диеты)
- зелень (кто не на сушке, тому оливки/маслины)

Всю эту рубиловку вы выкладываете в форму (я использую скорлупу от яйца всмятку) и заливаете 100г подготовленного желатина + стакан бульона. Оставьте на ночь.
Получается красота и вкуснота

[Izverg]

Ещё прикольно грудки горчицей натирать+соль+перец+специи по вкусу. И наночь в холодильник. Очень вкусно!