Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
5810 ответов в этой теме

#271
petrak

petrak

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 826 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Тема скоро превратится в басню Крылова "...кукушка хвалит петуха, за то, что хвалит тот кукушку...", тем более что сюда подтянулся Юрий, патриарх российскага натуральнага бодибилдинга. Топикстартер, только без обид, но форма такая, что даже на пляже надо перед собой плакат нести "Я занимаюсь бодибилдингом", а в одежде и подавно никто не догадается (если мы говорим о БОДИБИЛДИНГЕ). Вообще не понятная тема, ладно бы ещё пацан лет 17-ти такую создал, типа мотивируйте меня заниматься натурально или сколько кг я наберу занимаясь натурально, а тут взрослый дядько... Вот ты позанимайся хотя бы года 3 без перерывов, покажи свой прогресс, тогда честь и хвала тебе, а так получается толчея воды в ступе, и вообще надо было создавать тогда уж тренировочный дневники или фототему, ведь подобных этой тем достаточно, а ты хотел получить внимание к собственно персоне.  Вот похудел ты - молодец, вот и надо было выложить фото до и после, к чему это гадание на ромашке сколько можно набрать, как долго можно прогрессировать, ведь и так было понятно, что очень много факторов субъективных и объективных из которых этот прогресс будет складываться.



#272
Denis Shevchenko

Denis Shevchenko

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 109 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

petrak,

 

Если тебе не интересна эта тема, зачем ты здесь  ?

 

А много ты достиг, принимая допинг ?

Может выиграл соревнования какие то поделись.

Если уж ты начал принимать допинг, то ты должен стать лучшим, лично я считаю так.

 

Если не лучшим то одним из лучших, а если ты выглядишь чуть лучше "натурала", то вряд ли ты чего то достиг.

Эту ветку я создал не для того чтобы показывать здесь  свою форму, и не для того чтобы хвалить друг друга.

Возможно я не очень хорошо проанализировал форум, уже сейчас по постам тех, кто  отписался здесь нашел их ветки, и прочитаю их позже.

В любом случае ели эта ветка никому не нужна она умрет, а возможно для кого-то она послужит мотивом не употреблять допинг.

Если ты решил для себя, что ты без допинга ничего не достигнешь - это твой выбор,

Выбор тех людей, которые пишут на этой ветке в пользу натурального тренинга иной.



#273
petrak

petrak

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 826 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Соревнования выигрывал и не одни, правда в ПЛ и было это когда не принимал даже креатина, потому что его тогда ещё не продавали. А ещё я уважительно отношусь к тем кто занимается натурально, это их право и их выбор, и не уважаю тех, кто ничего не добился на этом пути, а преуспевает в поливании грязью "химигов", списывая весь их прогресс на фармакологию.



#274
Denis Shevchenko

Denis Shevchenko

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 109 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Соревнования выигрывал и не одни, правда в ПЛ и было это когда не принимал даже креатина, потому что его тогда ещё не продавали. А ещё я уважительно отношусь к тем кто занимается натурально, это их право и их выбор, и не уважаю тех, кто ничего не добился на этом пути, а преуспевает в поливании грязью "химигов", списывая весь их прогресс на фармакологию.

 

Скажи кто в данной ветке поливал грязью химиков ?

 

Какие соревнования ты выигрывал ?

 

Креатин, возможно, не продавали 15 лет назад, но купить метан не было проблемой никогда.


Сообщение изменено: Denis Shevchenko (26 декабря 2013 - 07:01)


#275
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

А много ты достиг, принимая допинг ?

Может выиграл соревнования какие то поделись.

Если уж ты начал принимать допинг, то ты должен стать лучшим, лично я считаю так.

 

 

 

 

ну что это за юношеский максимализм у взрослого дядьки! Слышал такое выражение - все хорошо в меру? Стать большими как Джей Катлер хотят только дрыщи и люди с неуравновешенной психикой, ну и профи естественно, для котрых это способ заработка. Химия то разной бывает, и дозировки разные. Вот я сейчас за 100 кг перевалил (без кубиков, но не жирный), и уже репу чешу - больше весить как то не хочется, это и для здоровья плохо, и тяжелее двигаться, и за фрика могут счесть или грузчика. С рабочими весами тоже такая штука - не хочется суставы перегружать, и так уже бицепс "порван". Химия как тюнинг и для здоровья может использоваться


Сообщение изменено: TII (26 декабря 2013 - 07:27)


#276
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

а так получается толчея воды в ступе

 

разговоры разговаривать ведь всегда проще,чем дела делать)



#277
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Ден кста отлично выглядит, хоть и не накачанный. Деффки таких любят. Сюда наверно поболтать зашел. Все новички такие энтузиасты. А потом куда то пропадают



#278
Denis Shevchenko

Denis Shevchenko

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 109 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

 Все новички такие энтузиасты. А потом куда то пропадают

 

Я начал заниматься в 1988 году, тогда я был новичком.

Да бросал, я уже писал об этом, но возобновлял тренировки.

Да, у меня нет непрерывного стажа 15 лет, но я не считаю себя новичком.

Все время, когда я возвращался к тренингу у меня был соблазн начать принимать, но я для себя решил идти путем изучения новых методик,

в последнее время информации о бодибилдинге стало намного больше.

Не знаю сколько я продержусь, но сейчас настроен на долго.

Те с кем я возобновил занятие уже бросили, я продолжаю.

Но я уже писал, тема не обо мне, не о моих достижениях.

Мне интересны достижения других натуаральных спортсменов, и многие из них уже высказались, я сделал для себя определенные выводы.



#279
LIAm Gallagher

LIAm Gallagher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Cанкт-Петеребург

мда..Я вообще не понимаю о каких достижениях можно говорить?

 Люди все разные,  все работают, времени на тренинг мало. Какие тут к черту достижения?

Жим 100 на 10 без маек и мостов без фармы - вот реально достижение для натуры.

Вообще считаю, и вполне обоснованно, что в рамках нутаральной железной игры есть смысл говорить только о силовухе.

Обо без фармы один хрен внешности не будет



#280
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...
жим 100 на 10 - это ниочем..если, конечно, свой вес не 60 кг

#281
LIAm Gallagher

LIAm Gallagher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Cанкт-Петеребург

жим 100 на 10 - это ниочем..если, конечно, свой вес не 60 кг

Ниочем - это твоя аватара



#282
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Вообще считаю, и вполне обоснованно, что в рамках нутаральной железной игры есть смысл говорить только о силовухе.

Это мнение, к сожалению, очень популярно в России. На самом деле самое главное, что позволяют натуральные тренировки - это сжигание жира, они позволяют быть подтянутым. Вон Малахов из зала не вылезает, отличная подтянутая форма у него. А силовуха - это что, жрать и ходить с животом, и выглядеть как грузчик? Да ну на фиг. Кому нужна эта силовуха, особенно в современном то обществе. Только как инструмент в периодизации

Сообщение изменено: TII (26 декабря 2013 - 09:35)


#283
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вон Малахов из зала не вылезает

И метан ест, есичо.

жрать и ходить с животом, и выглядеть как грузчик

Грузчики обычно наоборот, поднимают не много, зато долго, и выглядят дрищами (иногда с пузом - это уже от индивидуальных особенностей).



#284
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

Обо без фармы один хрен внешности не будет

 

Вопрос в том - кому какая внешность нужна!! Кто-то считает внешность -  это Оля-2000-2013, а кто-то - Золотая эра, причём 60-е годы!!

Только первая и с фармой малореальна, а вторая  - возможна вполне и без фармы.



#285
LIAm Gallagher

LIAm Gallagher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Cанкт-Петеребург

А силовуха - это что, жрать и ходить с животом, и выглядеть как грузчик?

Ты в упор вообще грузчика когда-либо видел?))))

Подтянутые парни все , жира у них нет и не может быть.

Тоскают по 100кг на 12 этаж на горбу - какой к черту жир??

И бабла имеют по 60 косарей в месяц



#286
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

И метан ест, есичо.


Не, это у него в прошлом) сейчас он ярый натурал и обозлен на всех химиков, так как по безопасному в ж*пу колоть тестостерон он в свое время не захотел, а на таблетках матана и станазолола посадил печень, попав в больницу.

#287
LIAm Gallagher

LIAm Gallagher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Cанкт-Петеребург

Вопрос в том - кому какая внешность нужна!! Кто-то считает внешность -  это Оля-2000-2013, а кто-то - Золотая эра, причём 60-е годы!! Только первая и с фармой малореальна, а вторая  - возможна вполне и без фармы.

 

Пример в студию. Хоть один


TII,

Не, это у него в прошлом) сейчас он ярый натурал и обозлен на всех химиков, так как по безопасному в ж*пу колоть тестостерон он в свое время не захотел, а на таблетках матана и станазолола посадил печень, попав в больницу.

Это ты в газете жизнь прочитал? :rofl:  :rofl:  :rofl: 



#288
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России
LIAm Gallagher ,
Ну да, сравнение неудачное.

LIAm Gallagher ,
Он сам говорил в одной из передач

#289
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

Пример в студию. Хоть один

 

какой пример?? того, что в 60е годы были достойные тела??  Поменьше, чем Шварц, Ортиц, Дрейпер, Пул...

были, такие, какие нечасто упоминаются!! Были б ссылки кинул - есть странички , где полно картинок, с годами чуть ли не с 50-х...

 

Или - пример для подражания натурала??  ТУт уж каждый себе сам ищет. Мне и своего примера хватает. К какому телу стремлюсь - тоже есть пример.



#290
Джокер_1122

Джокер_1122

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 132 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

Соглашусь с мнением предыдущего участника форума, что приоритетом для натурального атлета является рост силовых показателей. А замеры частей тела уже вторично.



#291
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...


Ниочем - это твоя аватара

жать 140 и приседать 156 при весе 88 и от года на трех на химии - это позор! Клоун)

#292
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Это только у тех, кто в зале грузчиком работает.



#293
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Жим 100 на 10 без маек и мостов без фармы - вот реально достижение для натуры.

При весе 67 кг и при совершенно обычных задатках



#294
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

что позволяют натуральные тренировки - это сжигание жира

Диета жир сжигает. Не иметь натуралу рельеф как у химика. А тренировки ведут к тренированности

 

При весе 67 кг и при совершенно обычных задатках

Я знаю только одного человека на это способного - Апостол.


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 декабря 2013 - 10:20)


#295
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Диета жир сжигает. Не иметь натуралу рельеф как у химика. А тренировки ведут к тренированности

не факт..от генетики зависит..я когда меньше 80 весил, дельты и грудь секлись как при хорошей сушке..а я даже за питанием не следил..сейчас ем в разы больше, залитый чуть, но избытков жира нет в принципе..

#296
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Я знаю только одного человека на это способного - Апостол.

Да я все о себе любимом, правда, 28 лет назад (сейчас возрастные отложения перевели в другую весовую!).



#297
LIAm Gallagher

LIAm Gallagher

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Cанкт-Петеребург

При весе 67 кг и при совершенно обычных задатках

охотно верю))))))



#298
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да я все о себе любимом, правда, 28 лет назад (сейчас возрастные отложения перевели в другую весовую!).

Насчет обычных задатков вы наверное перегнули))) По крайней мере Миша вписан в рекорды AWPC значит таких как он там пока нет. О чем это говорит?


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 декабря 2013 - 10:32)


#299
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

По крайней мере Миша вписан в рекорды AWPC значит таких как он там пока нет.

В 86-м году я на первых соревнованиях в 67,5 пожал 120 и занял только 3-е место... 

(В 88-м при том же весе 80х20)



#300
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пожал 120 и занял только 3-е место

Никто не знает что кушали первые двое))




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых