641 ответов в этой теме

[Иван56]

AnatolyR,

46 лет... Я думал ты подросток. Соболезную.

[Dimik]

AnatolyR,
46 лет... Я думал ты подросток. Соболезную.

Анатолий завидует

[john1973]

 Иван56 Прогресс в весах рабочих за эти годы есть?

[Игорек!]

Я заплывший сейчас. Какие могут быть фото ? Вам же надо чтоб дасишфантастиш... На предыдущей странице спина, плечи... на аватарке рука. 

Иван, ты же адекватный и думающий человек.

Не находишь ли странным сложившиюся ситуацию.

 

Ты делаешь тему "оптимизированная система тренинга", что само по себе вызывает вопросы. Их задали, ты ответил, все вроде бы улеглось и все все поняли)

 

Вдруг неожиданно ты врываешься в тему Оусому, химику с 40 летним стажем)), и заявляешь не по теме явно, но как бы противопоставлясь ему и предлагая альтернативу.

 

Мол ты занимаешься 1 час в месяц натурально и результат приличный. И химия не нужна и режим питания, тренировок, как у других качков, для хорошей формы, как у тебя.

 

И вот мы тебя спрашиваем. Покажи форму. Давай посмотрим и заценим.

 

И ты отвечаешь: сейчас я жирный, формы нет, смотрите фото 15 летней давности.)))

 

Как же, блять, так? Спрошу я?

 

Заявлял о приличной форме ты именно сейчас. О тренировках при часе в месяц. А форму предлагаешь оценить, когда ты и занимался по-иному, и моложе был и куй еще стоял))))

 

Не серьезный ответ, не находишь?

 

Тут должно быть одно из двух. Либо заявляешь, что оптимально тренеруешься и имеешь неплохую форму при этом и показываешь эту форму. Актуальную, а не древнюю. Либо молчишь в тряпочку)

 

Я не прав?)

[Михалы4]

занимаешься 1 час и результат приличный

Как я понял, по мясу сейчас чуть меньше, но сопоставимо. Так что отдельным разом фотографироваться смысла нет. Смотри на старые фото и будет почти то же самое.

По жиру чуть заплыл. Куйня.

Для тренинга без химии - всего 1 час в неделю - форма весьма оптимальная.

[Михалы4]

Вдруг неожиданно ты врываешься в тему к Оусому, химику с 40 летним стажем)), и заявляешь не по теме явно, но как бы противопоставлясь ему и предлагая альтернативу.

Считаю, данный поступок достоин "Ордена Рихада".

[Иван56]

Я вас умаляю... Я  пять лет не тренировался. Тренируюсь три или четыре месяца. И при этом считаю что уже выгляжу приемлемо... У меня не стоит задача сушится до победного, не стоит задача пахать в зале как раньше и ещё - те фотки сделаны тогда, когда я тренировался так же, абсолютно. Я могу позже наверное сфотаться в майке к примеру, если вам невтерпёж... Вес сейчас 100кг.

Считаю, данный поступок достоин "Ордена Рихада".

Что вы нянчитесь со своим Рихадом ? У вас психоз уже на его почве.

[Игорек!]

Я вас умаляю... Я  пять лет не тренировался. Тренируюсь три или четыре месяца. И при этом считаю что уже выгляжу приемлемо... У меня не стоит задача сушится до победного, не стоит задача пахать в зале как раньше и ещё - те фотки сделаны тогда, когда я тренировался так же, абсолютно. Я могу позже наверное сфотаться в майке к примеру, если вам невтерпёж... Вес сейчас 100кг.

Зачем в майке? Давай сразу в телогрейке)))) В ней мощней будешь смотреться)))

Часто ты бросаешь тренинг. Как на этот раз планируешь? Сушиться будешь?

Выложи фото когда посчитаешь нужным. Если опять не забросишь.
Ну и пиши о достижениях, прогрессе, если будет. Думаю, будет интересно. Система у тебя уникальная, наверняка понравится многим.

[Олег К]

,

Ну, это и есть оптимальная система-

тренироваться в фуфайке 

[Михалы4]

Что вы нянчитесь со своим Рихадом?

Рихад как тамагочи - карманный монстр.

Перед форумом поставлена задача: из 54-кг Рихада сделать 140-кг Осома.

Он сопротивляется.

Что делает задачу ещё интересней.

[Олег К]

Перед форумом поставлена задача: из 54-кг Рихада сделать 140-кг Осома.

Причём исключительно в натураху,

на гороховых пирожках 

[Игорек!]

Это во фразу дня))))

[Михалы4]

Причём исключительно в натураху,
на гороховых пирожках 

На самом деле чел живёт в диком неведении.

Вливает в себя тонны фармы и спортпита.

В то время как вполне сопоставимая форма может быть сделана на преднакопе и гороховых пирожках.

Пусть читает ветку!

[Иван56]

"Фраза дня", "преднакоп", "фуфайки"... Я вам серьёзно говорю, вы слишком увлеклись.

 

Психо́з (др.-греч. ψύχωσις — душевное расстройство; от ψυχή — душа, рассудок, и -ωσις — нарушенное состояние) — явно выраженное нарушение психической деятельности, при котором психические реакции грубо противоречат реальной ситуации (по И. П. Павлову), что отражается в расстройстве восприятия реального мира и дезорганизации поведения^[1].

[Dimik]

Толпа слабоумных виртуальных бодибилдеров млять!

[Arik]

Нашел систему,которая работает на нем,не тренируется,фото не дает,без тренинга весит сотку... Я ДАВИЛСЯ жрачкой и столько не весил,даже когда талия приближалась к метру
Ничо оптимального,преднакоп лучше

[Игорек!]

Толпа слабоумных виртуальных бодибилдеров млять!

 

=Коллега=, должен с вами согласиться. Здесь трудно встретить людей, задающих умные и серьезные вопросы.  Одни клоуны (с)

[Честер]

тема обещает стать хитом

если Иван ее не забросит и будет хоть изредка отписываться

[Иван56]

Я напишу один раз, вам всем. Идите на хуй.

[Hosen44]

И снова убеждаюсь, до чего Рихад интеллигентный и сдержанный человек. Дипломатия-с, Восток.. Ну максимум заигнорит или сраной шлюхой назовет..но чтобы вот так, да еще и всех сразу ))

[Игорек!]

Психо́з (др.-греч. ψύχωσις — душевное расстройство; от ψυχή — душа, рассудок, и -ωσις — нарушенное состояние) — явно выраженное нарушение психической деятельности, при котором психические реакции грубо противоречат реальной ситуации (по И. П. Павлову), что отражается в расстройстве восприятия реального мира и дезорганизации поведения[1].

[Hosen44]

,
в интернетах, как, собственно, и везде разговариваем мы , в основном, сами с собой )  сплошные оговорочки по Фрейду..
странно, Игорь, уже не в первый раз, но цитата на тебя не работает

Сообщение изменено: Hosen44 (23 апреля 2016 - 08:07)

[Олег К]

Я напишу один раз, вам всем. Идите на хуй.

ХаХаХа 

[sdf]

Эта система сформировалась постепенно, в результате практического тренинга и изменений в нём, с целью достичь некоего оптимального минимума затраченного времени и усилий на тренировки, с получением максимума по результатам...

Иван, есть ли возможность взглянуть на дневник тренировок? Хотелось бы оценить динамику прогресса.

 

 

[Михалы4]

Оптимизированное общение с троллями.

Рихад на 10 000 страниц дипломатию развёл.

Иван - одним постом всё соптимизировал.

Вам ВИТ или Объёмка?

Сообщение изменено: Михалы4 (24 апреля 2016 - 05:24)

[Михалы4]

Хотелось бы оценить динамику прогресса.

Прогресс - вещь индивидуальная.

Реальный прогресс - 5% силовых за год.

Это даст +50% за 10 лет - и реализацию генетического потенциала. (Считать за нулевой уровень стаж 2 года).

[sandwolf77]

Я напишу один раз, вам всем. Идите на хуй.

пральна. по нашему, по православному

[Иван56]

Народ, есть кто живой ?  По натуральному тренингу, есть сейчас темы актуальные на форуме ? Что-то я глянул бегло - ничего вроде не видно. Все на фарме что ли ? А то тренируюсь от скуки, а потрещать за тренинг не с кем.

[OldBoy]

Все что можно было обсудить уже давно обсудили.

[Дмитрий Р]

Народ, есть кто живой ?  По натуральному тренингу, есть сейчас темы актуальные на форуме ? Что-то я глянул бегло - ничего вроде не видно. Все на фарме что ли ? А то тренируюсь от скуки, а потрещать за тренинг не с кем.

Не все на фарме..Потрещать можно, но взгляды на тренинг различны