Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Предтреники помогут или нет?

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
222 ответов в этой теме

#1
openness

openness

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 278 сообщений

Всем привет

 

иногда не хочется тащиться в спорт зал - сонливость и лом

 

советуют пить предреники типо обещая что тебя начнет пиреть и ты побежишь заниматься

 

что можете посоветовать чтобы взбодрить свой организм и ему хотелось идти работать а не дежать на диване

 

жду ответа



#2
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

openness писал 05 Июл 2019 - 14:41:

Всем привет

иногда не хочется тащиться в спорт зал - сонливость и лом

советуют пить предреники типо обещая что тебя начнет пиреть и ты побежишь заниматься

что можете посоветовать чтобы взбодрить свой организм и ему хотелось идти работать а не дежать на диване

жду ответа

на раз в неделю пойдёт , но если подсядешь , то можно заиметь проблемы
При описанном тобой случае , потом будет адский краш (упадок сил сразу после)

#3
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Не хочешь заниматься - лежи на диване.

Делов то.



#4
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 199 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

openness писал 05 Июл 2019 - 14:41:

Всем привет

 

иногда не хочется тащиться в спорт зал - сонливость и лом

 

советуют пить предреники типо обещая что тебя начнет пиреть и ты побежишь заниматься

 

что можете посоветовать чтобы взбодрить свой организм и ему хотелось идти работать а не дежать на диване

 

жду ответа

 

а после того, как в зал пришел и начал тренировку, бодрость не приходит?



#5
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
openness,не ходи, чего себя мучить.
Захочешь- пойдешь. В критических ситуациях и редко пей, но на постоянку смысла нет- откат будет с компенсацией срока и итог тот же по пропуску выйдет. Беспонт.

#6
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Масса гениальных УНИКАЛЬНЫХ тем.

#7
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

openness писал 05 Июл 2019 - 14:41:

Всем привет

 

иногда не хочется тащиться в спорт зал - сонливость и лом

 

советуют пить предреники типо обещая что тебя начнет пиреть и ты побежишь заниматься

 

что можете посоветовать чтобы взбодрить свой организм и ему хотелось идти работать а не дежать на диване

 

жду ответа

 

ПБЕ (Простой Бодибилдинг Евгена) тебе в помощь. Только не ведись на всяких подражателей.



#8
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Ладно хоть не ббпе.

#9
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

BleedingMind писал 05 Июл 2019 - 17:26:

Ладно хоть не ббпе.

Не, тут без Сюткина. В ПБЕ как раз можно (нужно) ходить в зал, когда хочешь, и делать, что хочешь.



#10
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
terminalX,еще одна логика здорового человека, названная чьим то именем.

#11
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

Если иногда, иногда! То конечно можно, но не больше пары раз в неделю и то многовато, а то закончишь свое увлечение на приеме у кардиолога, а может и в дурке.


Сообщение изменено: Four-finger (05 июля 2019 - 08:39)


#12
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость
Писец конечно , читаю и озреневаю ...у кардиолога , в дурке от предтреника ... от протеина не стоит ...

#13
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

openness писал 05 Июл 2019 - 14:41:

Всем привет
 
иногда не хочется тащиться в спорт зал - сонливость и лом
 
советуют пить предреники типо обещая что тебя начнет пиреть и ты побежишь заниматься
 
что можете посоветовать чтобы взбодрить свой организм и ему хотелось идти работать а не дежать на диване
 
жду ответа


мороженое, в нём жир и угли, всё что нужно для тренинга, и оно холодное, взбодрит

#14
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 899 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.
Лучше водочки граммов сто намахнуть перед треней. Энергии прибавится, и прогрессия в рабочих весах обеспечена! А за прогрессией и мышцы подтянутся!

#15
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Grillmaster писал 05 Июл 2019 - 18:06:


Лучше водочки граммов сто намахнуть перед треней. Энергии прибавится, и прогрессия в рабочих весах обеспечена! А за прогрессией и мышцы подтянутся!

это может перерасти в что-то более приятное , чем тренировка))

#16
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Arik писал 05 Июл 2019 - 18:11:

это может перерасти в что-то более приятное , чем тренировка))


приятнее тренировки ничего нет, если конечно уметь тренироваться

#17
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 18:32:


приятнее тренировки ничего нет, если конечно уметь тренироваться

ты умеешь ?

#18
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Arik писал 05 Июл 2019 - 18:34:

ты умеешь ?


конечно, кайф охуенный

#19
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 18:57:

конечно, кайф охуенный

пиздишь же , два дня назад задавал идиотские вопросы , а теперь уже научился тренироваться
Попахивает пиздежом

#20
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Arik писал 05 Июл 2019 - 19:02:

пиздишь же , два дня назад задавал идиотские вопросы , а теперь уже научился тренироваться
Попахивает пиздежом


это мне худеть не нравиться, и немогу понять почему, поэтому и задаю вопросы о калорийности и приёмах пищи, а тренить мне нравиться

#21
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 19:05:


это мне худеть не нравиться, и немогу понять почему, поэтому и задаю вопросы о калорийности и приёмах пищи, а тренить мне нравиться

не нравится худеть , но нравится тренироваться ? Добро пожаловать в сумо !

#22
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Arik писал 05 Июл 2019 - 19:10:

не нравится худеть , но нравится тренироваться ? Добро пожаловать в сумо !


Сумо там тренируются сбивать массой с ноооог нафиг

#23
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Arik писал 05 Июл 2019 - 19:10:

не нравится худеть , но нравится тренироваться ? Добро пожаловать в сумо !


не нравиться, как сумоисты выглядят

#24
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 19:40:

не нравиться, как сумоисты выглядят, но они не спросят



#25
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 834 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

BleedingMind писал 05 Июл 2019 - 20:19:

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 19:40:

не нравиться, как сумоисты выглядят, но они не спросят


не, есть конечно сумоисты которые гармонично жирные и не выглядят уродливо, но это редкость

#26
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

Fortnite писал 05 Июл 2019 - 18:01:

Писец конечно , читаю и озреневаю ...у кардиолога , в дурке от предтреника ... от протеина не стоит ...

Сочувствую тебе бро



#27
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

gasch12 писал 05 Июл 2019 - 20:42:

не, есть конечно сумоисты которые гармонично жирные и не выглядят уродливо, но это редкость

Есть мясные, но боев не видела. Глянь документалки. Я смотрела одну давно.
Культура интересная у них.

#28
openness

openness

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 278 сообщений

что можете еще посоветовать?

 

названия их хотя бы скажите



#29
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
openness,karakurt
Утром пей и сначала одну.
Но лучше перестрой режим и тренируйся в относительно комфортных условиях.
Кофе пей.
Сердце и цнс, сосуды должны быть идеальными, кровь не сильно густая.
Лучше не пей.

#30
openness

openness

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 278 сообщений

https://irecommend.r...podrobnyi-otzyv

 

вот эта шляпа? так это сжиросжигатель а не предтренек)




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых