инсулин лол. Ты дилетант сектант
А как по твоему глюкоза попадает в клетки? По щучьему велению? А в жир лишнюю глюкозу кто отправляет? Папа римский?
Инс поднимается тока от углей и белка. На жир неинсулин. Чем больше жира ешь, тем ты жирнее
Жир без сахара пойдёт на энергию при профите, с сахаром всё пойдёт в жир. Поэтому ты и дефицитишь постоянно, мучая себя недоеданием и это, как подметил ярёма, довольно заметно. На кето же никаких мучений нет, а кол-во ккал со временем снижается самоЖир сразу в жир. Сахар сначала в мышцы. То есть, поел 3 лодки сахара с чаем - это 70 калорий. Весь сахар пошел в мышцы. А весь жир в жир. Кето зло
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых