а что за элипсоид у тебя? Сколько лет в эксплуатации,и какие минусы ,поломки вылезли? Планирую приобрести домой,очень дорогой не хочу,бегать на улице задолбался с этими погодными условиями,то снега по колено,то на коньках выходи.Начинал с покупки эллипсоида
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Фитнес-тренировки в домашних условиях
#1981
Отправлено 09 декабря 2012 - 03:24

#1985
Отправлено 17 декабря 2012 - 12:24

'Дмитрий Popoff' писал 09 Дек 2012 - 12:24:
вот этот у меня был http://ek-sport.ru/t...93/?pos=1747353а что за элипсоид у тебя? Сколько лет в эксплуатации,и какие минусы ,поломки вылезли? Планирую приобрести домой,очень дорогой не хочу,бегать на улице задолбался с этими погодными условиями,то снега по колено,то на коньках выходи.
минусов нет, поломок тоже не было. Продал через два года, как новый был, хотя бывало бегал по два часа в день, когда худел.
Сообщение изменено: Прохор (17 декабря 2012 - 12:26)
#1989
Отправлено 17 декабря 2012 - 01:50

вот еще
Ну уж прости )) Не думал владельца встретить тут )) Респект конечно тогда )
Вот например: http://vk.com/photo-7008628_294700804
))) Кстати ты популярный )))
#1990
Отправлено 18 декабря 2012 - 07:15

'antic' писал 17 Дек 2012 - 10:50:
прикольно!)))Ну уж прости )) Не думал владельца встретить тут )) Респект конечно тогда )
Вот например: http://vk.com/photo-7008628_294700804
))) Кстати ты популярный )))
#1991
Отправлено 22 декабря 2012 - 05:37

'zigen' писал 17 Окт 2012 - 03:04:
Мечта была иметь дома...
Два месяца головняка "вы получили перевод?, отвезли в транспортную компанию?, завод не прислал болты ждите еще неделю, и тп"
обои клеила жена я когда их увидел ахуел конечно..
минус 85 тыс





осталось пару плакатов напечатать, и остаток покрытия доложить..
и от фотоаппарата найти зарядку

#1994
Отправлено 22 декабря 2012 - 07:39

на нагрузках примерно 120-125 под углом 30 градусов очень ощутимо гуляет
ее лично испытывал, плюс еще проминается ощутимо спинка
а насчет 50 мм- лучше бы все унифицированно конечно, чтоб диски подходили к олимпийскому грифу
#1995
Отправлено 23 декабря 2012 - 03:33

жал гантелями под углом как раз 30 градусов, 37кг люфтов не было, может она у вас не протянута была?
ок, будь у меня гантельные грифы на 50мм, как собрать 40кг для жимов под углом? это надо 7 штук по 2,5 с каждой стороны, ибо 5кг евро классик будут уже не удобны.
#1996
Отправлено 23 декабря 2012 - 01:25

'zigen' писал 23 Дек 2012 - 00:33:
почему же, пятерки вполне удобны для гантелей, вот десятки - уже хуже120 под углом это очень много, если ты не жиробас 120+, 120 мяса дома не бывают от сюда вывод запас есть.
жал гантелями под углом как раз 30 градусов, 37кг люфтов не было, может она у вас не протянута была?
ок, будь у меня гантельные грифы на 50мм, как собрать 40кг для жимов под углом? это надо 7 штук по 2,5 с каждой стороны, ибо 5кг евро классик будут уже не удобны.
по весу - угадал, ровно 120 было своего и 120 снаряд
в гостинице какой- то давно тренировался, запомнил марку хорошо эту
ну феррум дешевые также
#1997
Отправлено 07 января 2013 - 03:25

#1998
Отправлено 07 января 2013 - 03:25

http://vk.com/sport_community
#1999
Отправлено 09 января 2013 - 02:28

http://s019.radikal....00bb046f747.jpg
Хотелось бы услышать вашего совета по этому вопросу,наверное те,кто занимаеться дома когда-то стыкался с подобной проблемой,интересно как ее решил
,у меня еще была мысль сделать разборную стойку для приседа,но это как последний вариант. Так же возможно цепи заменить жестким профилем,вобщем хочу услышать ваше мнение по данному вопросу. Спасибо
Сообщение изменено: scif (09 января 2013 - 02:35)
#2000
Отправлено 09 января 2013 - 03:12


Сообщение изменено: VoprosEst (09 января 2013 - 03:13)
#2009
Отправлено 12 января 2013 - 03:22

Занимался 1,5 мес. на турнике и брусьях (два стула) + рюкзак с увеличением песка. Потом резко убились суставы =( сначала в районе верха левой груди боль потом локти....
Правильно ли на турнике почти распрямлять руки? видимо из-за этого...
А вот плечи и ключица видимо из-за рюкзака болят, кто с ним занимается подкладываете чтото под лямки?
#2010
Отправлено 12 января 2013 - 08:25

Занимался 1,5 мес. на турнике и брусьях (два стула) + рюкзак с увеличением песка. Потом резко убились суставы =( сначала в районе верха левой груди боль потом локти.... Правильно ли на турнике почти распрямлять руки? видимо из-за этого... А вот плечи и ключица видимо из-за рюкзака болят, кто с ним занимается подкладываете чтото под лямки?
И каких успехов удалось достичь? Сколько можешь подтянуться без рюкзака?
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых