189 ответов в этой теме

[Cathcatore]

Может быть от нагрузок происходит зажим нерва в позвонках. У меня примерно такая же проблема, только с левой ногой, например, если сижу в ванне, т.е. ноги выпрямлены, то начинает неметь (нарастающее покалывание) в левой ноге. Мне временно помогает "вытягивание" на турнике и массаж. Но через некоторый период отягощения, все становится на круги своя.

Сообщение изменено: Cathcatore (05 октября 2010 - 11:19)

[VoprosEst]

Недавно в теме про СМТ высказывалось мнение, что это побочное действие увеличенной секреции гормона роста, которое происходит вследствие тренировок. Теория спорная, но люди ее отстаивавшие весьма уважаемы, поэтому вполне вероятно, что так и есть.

Сообщение изменено: VoprosEst (05 октября 2010 - 11:38)

[Wal]

ткая же фигня, только наврядли это ГР и иначе я вырос бы уже как Ятс.) У меня это точно нервы пережимает ибо позвоночник рассыпАлся в двух местах. Старайся хотябы пару рз в неделю делать хатхуйогу, асаны на скрутку позвоночника и на прогибы, выбери асан 5-7... токо осторожно. Будет полегче.

[Jeremy]

У меня бывает такое и очень часто. (: Хочется верить, что это от ГР ((: Но в моем случае, кажись, все очень банально, я ее просто отлеживаю и всё. Люблю на руке засыпать, мягко так.

[Рампарт]

у гормона роста есть такая "побочка", но это надо его подкалывать

у меня каждую ночь затекают руки бо я сплю на них
вот буквально вчера стало интересно - что если я не проснусь ночью и буду до утра лежать с онимевше-затекшей рукой???

[infarx]

У меня так у брата ночью обе руки онемели. Еле перевернулся, ручками то не пошевелить было
У меня немеют тоже потому что на руке сплю, ночью проснулся, поменял руку и дальше дрыхнуть

[SkYB]

Рампарт:

вот буквально вчера стало интересно - что если я не проснусь ночью и буду до утра лежать с онимевше-затекшей рукой???

а не чего хорошего не будет. Если довольно продолжительное время к тканям не будет поступать кровь - то возможно частичное отмирание...

Сообщение изменено: SkYB (09 октября 2010 - 09:09)

[Mart]

http://doctorspb.ru/...?article_id=916

вот про это почитай, если симптомы похожи то надо проверять вены, я месяц назад в больницу уехал с этим диагнозом на 10 дней..и сейчас ещё на таблетках три месяца сидеть

[HappyWoman]

у меня такое сколько помню себя.причём в любой точке тела.сплю без подушки -иногда затекать может даже ухо.ногу на ногу закинуть дольше чем 10 мин(за компом или в школе) -всё,на ногу встать нельзя.ночью постоянно.если (на пикнике)на тонком брёвнышке присесть ненадолго-то же самое.ноги и не только .всю жизнь такая тема,привыкла и не переживаю особо.а это, оказывается ,надо лечить?

[Юрец]

случайно забрел в эту тему.. интересная фигня. у меня тоже рука в основном левая немеет во время сна. но я обычно на ней сплю..

[Dmitry85]

если на плечо ложусь или закину руку выше головы или еще как-нить положу таким образом что чувствуется напряжение в плечевом суставе, то 100% рука затечет. приходиться спасть чуть ли не солдатиком. Mart спасибо за подсказку, надо будет провериться у врача, мало ли что.

[Zikr]

У меня тоже бывает затекают руки во время сна. Один хороший доктор сказал что это последствия остеохондроза и дело не в руках а в шейном отделе позвоночника.
Короче, если затекают руки, надо не их разминать, а повращать головой! У меня тогда онемение проходит через несколько секунд.
А ещё заметил, что когда регулярно (раз в неделю) качаю шею с хорошей её разминкой во все стороны - ночного онемения рук почти не бывает.

[BigBan]

у меня руки иногда отекают, когда тяжело поработаю, а потом ещё жим подела. лёжа... Или как-то кисть потяну, тоже немеет немного...

[daemann]

Кто нибудь здесь сталкивался с проблемой?Затекают руки во время сна,даже не в результате отлеживания или перегиба и в выпрямленном состоянии,причем усиленно заметно после хороших нагрузок на плечи ,грудь ,спину!

[Пузабилдер]

шея или спина
спи на полу без подушки

страшная весщь!

Сообщение изменено: Пузабилдер (21 ноября 2010 - 06:37)

[ole]

daemann:

Кто нибудь здесь сталкивался с проблемой?Затекают руки во время сна,даже не в результате отлеживания или перегиба и в выпрямленном состоянии,причем усиленно заметно после хороших нагрузок на плечи ,грудь ,спину!

имхо.
После усиленых нагрузок , скорее легкий отек окружающих тканей , может давить на нервные окончания, потом проходит.

[Пузабилдер]

ole:

После усиленых нагрузок , скорее легкий отек окружающих тканей , может давить на нервные окончания, потом проходит.

[ole]

)))Хорошо смеется тот , кто смеется последним)) твоя правда, страшная вещь))

[Пузабилдер]

да страшная, но зато правда и не морочь голову парню
на первое время посжоще мотрац и подушку дубовую и все будет ок


а насчет страшно или нет .... я как то проснулся от того ччто неудобно, а под спиной рука лежала
неделю полностью онемевшая была пока мильгамму и трентал нистал фигачить,

а веть и отрубают!!! и такие случи ксвтати нередки!

[Rostik]

Пузабилдер:

а насчет страшно или нет .... я как то проснулся от того ччто неудобно, а под спиной рука лежала
неделю полностью онемевшая была пока мильгамму и трентал нистал фигачить,

а веть и отрубают!!! и такие случи ксвтати нередки!

да вот это ты намучался-неделю на форуме постить не мог. небось извелся весь там))))

[daemann]

дело скорее не в жестости ложа...я прбовал спать на полу,так с моим весом под 100,на утро бока болят так будто били всю ночь(уже не говоря о конечносях)..думаю мож здесь все же неврология какая?

[Arasah]

Пузабилдер
спать на жесткой поверхности категорически запрещается.

[Arasah]

daemann
Впринципе Оле прав. Изза большого напряжения лестнечных мышц сдавливаются нервы отсюда немеют руки. Лечится растягиванием

[Bodyboy]

daemann
А ты случаем химочку не потребляеш?? Или мож гармошку..

[Пузабилдер]

Arasah ты это ортапедическим матрасам скажы и сколеозникам умник!
Если конечно ты хронь то с незначительным списком заболеваний спать на жосткой повернхности конечно нерекомендуется.





мосг у вас у всех видно сдавило!
P.S. Если немеют руки по ночам, то это скорее всего, связанно с развитием у вас остеохондроза шейного позвоночного отдела. Чтоб уточнить диагноз обязательно требуется консультация врача (невролога).

[Arasah]

Пузабилдер
Перефразирую, спать на полу запрещено. Ортоп матрасы даже жесткие имеют в себе наполнители, чем обеспечивается физиологический лордоз и кифоз. Пол это дело сводит на нет и тогда начнутся реальные проблемы с позвоночником. Подушка нужна 100%.

Если хочется советовать, научись разбиратся в симптомах а не говорить одну болячку что знаешь.

[Gadget_]

Пузабилдер:

ты это ортопедическим матрасам скажи и сколиозникам умник!

У меня тоже такая хрень иногда бывает. Закономерности не выявил. Пальцы на левой руке бывает ночью немеют, но не сильно

[Пузабилдер]

Arasah:

Перефразирую, спать на полу запрещено

на мякише или перине вообще пагубнийше!!!!!!!!!!!!!!

Gadget_:

Пальцы на левой руке бывает ночью немеют, но не сильно

ет все от положении шеи! В жопу подушки мягкие!!!!!!!!!!!!!

сам сплю на дубовой и на не менее дубовом матрасе-все перестало неметь сводить, зудить и болеть!!!!!!!!!!!!!
Всем гаспода того же жылаю!!!!!!!!!!!!!!!

Сообщение изменено: Пузабилдер (21 ноября 2010 - 08:34)

[Rostik]

Пузабилдер:

на мякише или перине вообще пагубнийше!!!!!!!!!!!!!!

я сам ненавижу спать на оч мягком, часов через 5 начинает ломать все тело, а вот более жесткая постель больше мне по душе!

[Bodyboy]

Даа и трахаться на жестком по прикольнее будет)))