21 голосов
познать отрицание
Так его фото есть... в той же теме УД
Чтобы просто сказать - нет, не обязательно. Высказать свое мнение - это право каждого. А вот чтобы я к тебе прислушался , то таки да, ты должен показать, что сам чего то добился. Чувствуешь разницу? Надеюсь что да.
Завсегдатай
А вот чтобы я к тебе прислушался , то таки да, ты должен показать, что сам чего то добился. Чувствуешь разницу? Надеюсь что да.
На самом деле ты сейчас банально отмазываешься от критики.
Ты потратил много сил на диету, и искренне поверил в 15%, и будешь защищать то, во что тебе приятно верить. Стандартная тема.
Я не имею ничего против твоей формы и тебя, абсолютно нейтрально оцениваю.
Ты можешь хоть на 10% себя оценить, это твое дело. Но это наябывает окружающих. Получается, что ты наёпщик, а соглашаться с тобой - это тешить твою самооценку. А зачем чужим людям тешить твою самооценку?
Сообщение изменено: phaze (05 апреля 2017 - 10:40)
Аксакал
Сначала "до", потом две фото "после". Спина выглядит лучше, во первых, потому что она у меня в принципе самая развитая ГМ, во вторых, фото сделано сразу после тренировки + выпит был предтрен с dmaa. Кто пробовал, тот знает, как от герани мощно заливает и не удивится.
А "в середине" вот фото, это где то середина сушки. Лето прошлого года.. Тут вес где то 85 наверное.
навскидку жира от 20 до 25
Невыступающий неспортсмен
Установку "сперва добейся" можно применить и к Селуянову... Где у ВН кубастый пресс и жим 150, хотя бы в молодости? )))
п.с. Я в курсе, что ВН в молодости выполнил МС по велоспорту. Но это очень далеко от темы силового атлетизма и бб.
Аксакал
Установку "сперва добейся" можно применить и к Селуянову... Где у ВН кубастый пресс и жим 150, хотя бы в молодости? )))
Если ты пошутил, то я тормоз, а если ты не шутил, то Фидель Седых икнул.)
познать отрицание
познавший Отказ
На самом деле ты сейчас банально отмазываешься от критики.
На самом на самом деле мне просто неинтересна твоя критика, вот и все)
Названия книг:
1. Новоселов - Женщина. Учебник для мужчин. 2009
2. Д.А. Жуков - Стой, кто ведёт (Биология поведения человека и других зверей)
А, это... типичная Протопоповщина ))) Этологоцентризм в психологии, попытка все свести к инстинктам. В данном случае - отношения полов.
навскидку жира от 20 до 25
Никто и не спорит. У меня по формуле получалось 22% где то. Сейчас меньше.
Кстати ты или не заметил или проигнорил вопрос, про то как выглядит тобой модифицированный протокол ГИтренировки в УД
Я же ответил тебе - расставил упражнения внутри фулбади метаболической тренировки чтобы ничего не закислялось. Все остальное - время под нагрузкой, количество повторов-подходов, веса около 30-40% от рабочего, все как в описании. Вот и вся "модификация".
Сообщение изменено: korbaxx (05 апреля 2017 - 05:28)
Аксакал
.. тянешь кошачий вес с кривой техникой
С каким животным ты ассоциируешь свои максимальные веса?
Чтобы ты не счел меня за сноба - мои веса относятся к муравьиным.))
Аксакал
Смех - хороший способ защиты (с) Только трещите на пару с Олегом, какие у меня хуевые достижения, хуевая спина, хуевый прогресс, а фото твоих собственных достижений я так и не увидел.
Позволю себе дать ссылку на фото Фэйза из соседней темы: http://forum.steelfa...entry1057944590
Аксакал
Это ты чтоли на фото, в оранжевом трико, тянешь кошачий вес с кривой техникой? Лооол. Наконец то увидел гуру
Интересно, как человек со "Становая не делаю" может давать субъективные оценки поднимаемого в становой веса?
Да еще и кривизну техники разглядел в верхней точке движения 
Сообщение изменено: aid (05 апреля 2017 - 05:53)
познать отрицание
Позволю себе дать ссылку на фото Фэйза из соседней темы: http://forum.steelfa...entry1057944590
а это по итогам УД
http://forum.steelfa...entry1057393117
Завсегдатай
На самом на самом деле мне просто неинтересна твоя критика, вот и все)
конечно. Ты будешь слушать только похвалу, это 100%.
Причем до твоей формы я не доёбывался, я всего лишь обвинил тебя в наёбе людей и самонаёбе.
К твоей форме и тд вообще никаких вопросов нет тут ни у кого, тут ты нас не уличишь в этом.
Завсегдатай
Это ты чтоли на фото, в оранжевом трико, тянешь кошачий вес с кривой техникой? Лооол. Наконец то увидел гуру
хоть Олегу адвокаты на хер не нужны, но...
Вот это реально ты доебался до человека.
В чем, а в технике здесь подколка не удалась.
Мы не видели всего движения, но зная как Олег топит за сохранность поясницы и за то, чтобы избежать избыточной нагрузки на неё в перехлестах, очень глупо думать, что он позволит себе тянуть с кривой техникой.
Аксакал
а это по итогам УД
Тот же рост и вес, что у Корбакса, и при этом значительно суше.
Завсегдатай
У меня есть фотографии, где я 92-94 кг, и там поцент жира гораздо выше, чем чьи-то 15%, а смотрится суше.
Значит при 78,5 кг у меня вообще 1% жира по такой логике должен был быть.
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
