Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новичковая ХОЛИВАРНЯ или я знаю все !

* - - - - 2 голосов

  • Please log in to reply
5674 ответов в этой теме

#1291
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Не. (с)
 
а, мы же тут в перетягивание каната играем

Я осознал.ты-нет.)

#1292
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я осознал.ты-нет.)

ты меня щас в спор втягиваешь. мне это нах не интересно. мне скучно. я всё тебе скзаал, но тебе прям надо чото кому то доказать. только хз чо. и самое смешное - ты решил доказать что то мне.

это как игру на самом высоком уровне сложности попытаться пройти. хер там, не выйдет. потренируйся на кошках)

закрыта тема.

 

Не. (с)

 

а, мы же тут в перетягивание каната играем


Сообщение изменено: phaze (23 мая 2017 - 05:38)


#1293
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты меня щас в спор втягиваешь. мне это нах не интересно. мне скучно. я всё тебе скзаал, но тебе прям надо чото кому то доказать. только хз чо. и самое смешное - ты решил доказать что то мне.
это как игру на самом высоком уровне сложности пройти. хер там, не выйдет. потренируйся на кошках)
закрыта тема.

Иди побегай.Помогает.Кровь хоть в мозг поступит,мыслить лучше будешь.

#1294
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Иди побегай.Помогает.Кровь хоть в мозг поступит,мыслить лучше будешь.

ты идиот штоле, блять?

ты чо доебался до меня?



#1295
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ты идиот штоле, блять? ты чо доебался до меня?

 

во Пачварык тебя как поджарил )))



#1296
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

во Пачварык тебя как поджарил )))

он когда доёбыаться, я его начинаю хуесосить и чмырить.

походу ему нравится.



#1297
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты идиот штоле, блять?
ты чо доебался до меня?

Иди бегай.Не отвлекайся.Тебе не интересно.
Но полезно.Хоть говно лишнее здесь выдет.Может в своей политико-философии мысль дельную родишь,раз здесь не можешь.

#1298
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

блин, хорошо тут у вас ) смех, шутки, веселье )



#1299
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Иди бегай.Не отвлекайся.Тебе не интересно.
Но полезно.Хоть говно лишнее здесь выдет.Может в своей политико-философии мысль дельную родишь,раз здесь не можешь.

в который раз убеждаюсь, что с тобой в диалог вступать нельзя, обиженка.



#1300
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

он когда доёбыаться, я его начинаю хуесосить и чмырить.
походу ему нравится.

Ты психологию изучал в своих университетах,олух блеать?)))

#1301
Новичок 82

Новичок 82

    Generation П

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Симферополь

до отказа)) что бы сил на споры не осталось))


Не, парни выносливые!)

#1302
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

в который раз убеждаюсь, что с тобой в диалог вступать нельзя, обиженка.

Я не смотрю,кста,кто автор поста,на который я отвечаю,когда захожу после перерыва.)
А ты какахами плюёшся регулярно и ходишь за мной по пятам.Не интересео-же)))

Сообщение изменено: пачварык (23 мая 2017 - 05:47)


#1303
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты психологию изучал в своих университетах,олух блеать?)))

да.

а в этот раз ты на что обиделся,

обиженка.

?

 

я тебя ни форумным чепушилой не называл, ни долбоёбом.

 

странно.



#1304
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

блин, хорошо тут у вас ) смех, шутки, веселье )


А где-то далеко грустит Домус

#1305
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

коллеги последние дцать страниц уедет в холивар , как у меня руки дойдут.  Развели тут ,понимаешь, крестовые походы ... 



#1306
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

да.
а в этот раз ты на что обиделся,

?

я тебя ни форумным чепушилой не называл, ни долбоёбом.

странно.

Не похоже.Ты ,походу,экзамены все посписывал.Не дал тебе универ даже того,что даёт школа.
У меня дети-школьники более аналитики,чем ты.)

Сообщение изменено: пачварык (23 мая 2017 - 05:50)


#1307
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Побежал..Наконец-то..

#1308
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Но парни рекомендуют тот-же присед в малоповторе для новичков)

И правильно делают.

Потому что разучивать технику и контролировать её намного проще, когда повторов в сете не много- от 5-6 до 8-10.

И совсем не обязательно для этого лезть на непосильные веса. :hi:



#1309
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Побежал..Наконец-то..

куда?



#1310
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не похоже.Ты ,походу,экзамены все посписывал.Не дал тебе универ даже того,что даёт школа.
У меня дети-школьники более аналитики,чем ты.)

ну чо я и говорил, обиженку крепко задело))

ладно, пачик. не бомби там.) пожалею тебя



#1311
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

И правильно делают.
Потому что разучивать технику и контролировать её намного проще, когда повторов в сете не много- от 5-6 до 8-10.
И совсем не обязательно для этого лезть на непосильные веса. :hi:

Угу.то ты не доверяешь новичкам ,то уже веришь,что оне 6 повторов будут делать с 50% от пм))))
Цырк.))))

#1312
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Угу.то ты не доверяешь новичкам ,то уже веришь,что оне 6 повторов будут делать с 50% от пм)))) Цырк.))))

ты и Олега щас прожаришь?



#1313
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ну чо я и говорил, обиженку крепко задело))
ладно, пачик. не бомби там.) пожалею тебя

в чём? Не принимай желаемое за действительное)
Не отвлекайся на меня.У тебя бег.
Зачем кста ты бегаешь?

#1314
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

ты и Олега щас прожаришь?

Заебёцца пыль глотать )))

Патч думает, что жарит Олега, на самом деле все угорают с Патча )))



#1315
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты и Олега щас прожаришь?

он итак всё мремя недожаренный какой-то.единственные болемене дельные мысли сгрупированы в ащах,ито,подозреваю,что там Желещяуин и Домус потели неделями отделяя мусор.

#1316
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

отдыхаем часок.  гоу хом 



#1317
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Зачем кста ты бегаешь?

 

блин

ты Фазу добить щас хочешь?

ну пожалей!



#1318
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Это имхо далеко от реальности, при нынешнем говне, что таскает на себе Дима, более мене форма будет при 90, а то и меньше кг! я про конкурентную форму, а не статиста с растопыренными руками), но это будет дрышч без спины и заднего вида (жопы и бб), вот тебе и чувство мышцы! Это тоже ИМХО конечно, правду мы узнаем после просушки Пача, до уровня колбасок, с 73% белка!

пачварык,Дима, без обид, это реальность, предельная! По другому просто не бывает в бодибилдинге!

У него сейчас не больше 18%BF, это даёт около 94 кг обезжиренной массы и если не проебёт мяса на сушке (а сушится он не на протэинах),

то 12% будет соответствовать весу 107 кг в теории и кило 103-105 в реалии. Минус вода итого 98-100 кг на сцене. Для ветеранов это будет вполне приемлемая форма нестатиста.

Попытка разом ужаться в категорию до 90  и получится второй Бадюк, причём уж тогда то реально повылезают все дыры, не закрытые как надо мясом.



#1319
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Тоже считаю, что Пачварык на химии довольно-таки преуспел!



#1320
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Здесь теперь новый бар?)




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых