6602 ответов в этой теме

[Олег К]

Я не для спора написал, а услышать твою точку зрения. До этого ты отвечал кучей абзацев на совсем уж дилетантские вопросы, а этот хочешь оставить без внимания)

Это потому что вопрос "тренироваться или нет с железом" на профильном качковском ресурсе в принципе обсуждаться не должен. Это само собой разумеещееся и не подвергается сомнению.

[apitilez]

Это потому что вопрос "тренироваться или нет с железом" на профильном качковском ресурсе в принципе обсуждаться не должен. Это само собой разумеещееся и не подвергается сомнению.

тут речь совсем не про "тренироваться или нет с железом".

[Олег К]

тут речь совсем не про "тренироваться или нет с железом".

 

 

Это почему это в жизни так не получается? Если парень жирный дрищ, но при похудении занимается да пускай даже на турничках и брусьях, отжимания дома и тд, почему это у него не сгорит жир и не покажется рельеф? А если он не просушится до костей и со своим немаленьким процентом жира уйдёт на набор, то и жира потом наберёт ещё больше и сгонять придётся больше, чем приходится сейчас. Я примерно прикидываю твои мысли. Типа мало мышечной массы, хуже топится жир, но успешных примеров то полно ведь.

Я понял, что выделенное - ключевое в твоём вопросе.

Успешный пример сушки жирного дрища гуглится в теме Zinid до и после. И это он ещё сох с силовыми тренировками. Без силовых, как ты тут обозначил, вообще бы получилась грусть,тоска, печаль. (грустный смайл узников Дахау)

[Dimik]

Я понял, что выделенное - ключевое в твоём вопросе.
Успешный пример сушки жирного дрища гуглится в теме Zinid до и после. И это он ещё сох с силовыми тренировками. Без силовых, как ты тут обозначил, вообще бы получилась грусть,тоска, печаль. (грустный смайл узников Дахау)

Я подумал что имелись в виду не стока тренировки, скока именно процесс непрерывной сушки, без периодов набора мышц (на профиците)

[apitilez]

Я понял, что выделенное - ключевое в твоём вопросе.

Успешный пример сушки жирного дрища гуглится в теме Zinid до и после. И это он ещё сох с силовыми тренировками. Без силовых, как ты тут обозначил, вообще бы получилась грусть,тоска, печаль. (грустный смайл узников Дахау)

Я на форуме скоро юбилей справлять буду, знаю этого персонажа ) Это ведь просто какой-то конкретный случай, к тому же генетика у Зинида оставляет желать лучшего. Поэтому как там не др*чи, результат будет не самый клёвый. Я к тому, что масса жиродрищей во время похудения занимались либо в зале с железом, либо на турниках и брусьях и на выходе как раз получали дрищавую, но рельефную стройную видуху, с намёком на спорт. И в случае похудения дрищей, которые до этого активно не занимались, какая именно будет нагрузка - зал или турники, имхо, вообще не имеет значения.

 

А Фейз говорит, что жирному дрищу похудение вместе с нагрузками не принесёт по итогу никаких внешних изменений, кроме сброса лишних кг. Я за это зацепился.

Сообщение изменено: apitilez (19 ноября 2020 - 10:36)

[phaze]

А Фейз говорит, что жирному дрищу похудение вместе с нагрузками не принесёт по итогу никаких внешних изменений, кроме сброса лишних кг. Я за это зацепился.

Ты пиздабол. *popcorn*

Сообщение изменено: phaze (19 ноября 2020 - 10:58)

[Grillmaster]

*popcorn*

[phaze]

Поясняю свою позицию исключительно для своих друзей на форуме.
Моя цитата:

Это можно поменять, если заниматься спортом на постоянной основе, наращивать мышечную массу (если новичок или после очень долгого перерыва, то одновременно со сжиганием жира), и периодически, по желанию диетить небольшими периодами. Так видуха и делается.

То, как мои слова вырываются из контекста и выворачивался наизнанку:

А Фейз говорит, что жирному дрищу похудение вместе с нагрузками не принесёт по итогу никаких внешних изменений, кроме сброса лишних кг.

Хер знает, что это за парень, но так откровенно пиздить в мой адрес только из-за того, что я ему вчера не ответил - это... а впрочем, похуй.

Всем мир!

Сообщение изменено: phaze (19 ноября 2020 - 11:23)

[apitilez]

Поясняю свою позицию исключительно для своих друзей на форуме.
Моя цитата:
То, как мои слова вырываются из контекста и выворачивался наизнанку:
Хер знает, что это за парень, но так откровенно пиздмть в мой адрес только из-за того, что я ему вчера не ответил - это... а впрочем, похуй.

Всем мир!

- Пиздабол

- Всем мир!

 

Нихера ты лицемер. Определись, ты либо истеричка, либо ты для всех хороший. Вообще неадекватная реакция. Я тебя как-то задел? Обидел может? Ну ты это, извини если что, я же не знал, что ты такой чувствительный.

Причём тут пиздабол? Я вчера попросил тебя объяснить свою позицию, потому что не понял её, ты слился. Диалог поддержали вместо тебя другие и я уже отвечал исходя из того контекста, как я понял твои слова, ведь ты не удосужился объяснить. Накидывать на тебя спецон не собирался. Да и вообще кто ты такой, чтобы что-то специально на тебя наговаривать? Расслабься, парень.

Сообщение изменено: apitilez (19 ноября 2020 - 11:25)

[phaze]

apitilez, когда успокоишься, пиши. Переход на личности совершенно необязателен. Я готов общаться только без скатывания в пиздоболию.

[apitilez]

apitilez, когда успокоишься, пиши. Переход на личности совершенно необязателен. Я готов общаться только без скатывания в пиздоболию.

Так я готов общаться. Я вообще не понимаю зачем ты вспылил на ровном месте. Ну если я неправильно понял твои слова, так и скажи, мол я такого не говорил и смысл в другом. Зачем сразу на оскорбления переходить.

[phaze]

apitilez, для меня, сколько лет этот форум посещаю, загадка: как можно читая одно видеть другое. Это у меня в голове не укладывается. Может где-то есть недопонимание, но чтобы совершенно противоположный смысл видеть...либо троллинг, либо пиздоболинг. Это имхо.

[apitilez]

apitilez, для меня, сколько лет этот форум посещаю, загадка: как можно читая одно видеть другое. Это у меня в голове не укладывается. Может где-то есть недопонимание, но чтобы совершенно противоположный смысл видеть...либо троллинг, либо пиздоболинг. Это имхо.

Ни то, ни другое. Не всегда люди могут понять твою мысль, особенно в двух-трёх строчках.

[phaze]

Ни то, ни другое. Не всегда люди могут понять твою мысль, особенно в двух-трёх строчках.

да уж точно!

[apitilez]

Может кто-нибудь сможет помочь. Может ли закаливание/контрастный душ по утрам из-за повышенного стресса и соответственно выработки кортизола тормозить процесс в похудении, по крайней мере на весах?

[Grillmaster]

Узнаю старину Фэйза! Опять, походу, закурсил!

[AnatolyR]

Может ли закаливание/контрастный душ по утрам из-за повышенного стресса и соответственно выработки кортизола тормозить процесс в похудении, по крайней мере на весах?

Не думаю

[Олег К]

Я на форуме скоро юбилей справлять буду, знаю этого персонажа ) Это ведь просто какой-то конкретный случай, к тому же генетика у Зинида оставляет желать лучшего. Поэтому как там не др*чи, результат будет не самый клёвый. Я к тому, что масса жиродрищей во время похудения занимались либо в зале с железом, либо на турниках и брусьях и на выходе как раз получали дрищавую, но рельефную стройную видуху, с намёком на спорт. И в случае похудения дрищей, которые до этого активно не занимались, какая именно будет нагрузка - зал или турники, имхо, вообще не имеет значения.

 

А Фейз говорит, что жирному дрищу похудение вместе с нагрузками не принесёт по итогу никаких внешних изменений, кроме сброса лишних кг. Я за это зацепился.

Жирный дрищ- хуёвая генетика для ББ по определению. Генетик может поднабрать жирка, но дрищом при этом не будет. Смайл Савицкаса, Кокляева и прочих стронгов.

Что получится на выходе из реально жирного дрища, если тот будет худеть линейно до победы? Да ничего толком. Всё равно нужны зигзаги периодов "дефицит"- "профицит" (или поддержка хотя бы). Тут я согласен с Фейзом полностью. Иначе хуйня получится. Жирный дрищ-----> тощий дрищ.

[phaze]

Олег К, причём Олег, тут тема такая: есть худые пацаны, у которых кожа прям прилипает к костям. При физиологическом минимуме мышц у них уже рельефность есть, за счёт врождённой сухости.
Помнишь, Толя выкладывал своего ученика? Сверхсухой парень, который чуть забив на режим сливает все одним махом.
Так вот, понятно дело, что таким надо родиться. Партиционироввние такое, что все идёт в мышцы. Если от природы не такой, то ничего похожего не будет. Чел будет становиться меньше, но дряблее. Тренинг и мышцы нарастит/удержит и партиционироввние улучшит. И можно будет худеть, приобретая спортивную форму. Но без нагрузок будет фиаско. А учитывая то, что вся эта раскачка будет происходить на дефиците, чтобы хоть что-то получить на выходе, заниматься надо будет вот прям полноформатно.
Прописные истины на самом деле.

Сообщение изменено: phaze (19 ноября 2020 - 01:35)

[Grillmaster]

Откуда такие познания в поведении на курсе ? ))

Ну многие говорят, что на курсе человек становится агрессивным)

[Grillmaster]

Откуда такие познания в поведении на курсе ? ))

Ладно, поясню (хотя я своё, прости господи, поведение практически никогда не обосновываю) ))))
Иногда на некоторые мои высказывания Фэйз реагирует фразой: - "Саша, ты опять пьян?"
Дальше, думаю, можно не объяснять)))

[swistl]

Ну многие говорят, что на курсе человек становится агрессивным)

 

Это знаешь, из разряда - от пратеинов не стоит))

[Sasho]

Можно и нужно одновременно худеть жиром и качаться мышцами. Только это не рекомпозиция, ее не существует

[Dimik]

Можно и нужно одновременно худеть жиром и качаться мышцами.

Тогда почему у тебя не получается?

[batman2410]

да я понял по этому вопросу ребят

[Sasho]

Тогда почему у тебя не получается?

[Dimik]

Тогда почему у тебя не получается?

Да, совсем худой стал, но мышцы не выросли при этом

[Олег К]

Да, совсем худой стал, но мышцы не выросли при этом

И кожа тонкая, как на хую. В тайге не выжить, аднака.... 

[Sasho]

Да, совсем худой стал, но мышцы не выросли при этом

там специально для тебя увеличил же, раз тебе не видно