iH@RD писал 02 Окт 2013 - 07:32:
все понятно. всем спасибо. отговорили.
закажу ремни, так как свои уже истрепались...
зависит от цели, для чего вам нужны крюки/лямки?
пользовался лямками и крюками.
я крюки купил для укрепления хвата, т.е. я надел крюки, но взял штангу прямым хватом (без крюков) и делаю тягу, когда из рук уже вываливается гриф, цепляюсь крюками (процесс зацепки - секунда, в отличие от ремней - их надо куда то рядом положить и наматываться ими - т.е. итого времени ушло бы много) и продолжаю, пока спина не откажет. в таком стиле предплечье достаточно хорошо прогрессирует. на турниках и прочих тягах никогда не было проблем с удержанием чисто запястьями.
крюки понравились, отлично держат, никаких проблем (но их куча конструкций от разных фирм), лямки кстати тоже разные бывают (бывают петелькой или простые обрезки хб плетенки), я пользовал обычные - при опыте/сноровке мотаются быстро.