364 ответов в этой теме

[TROR]

ЧТО ЛУЧШЕ ИЛИ БОЛЬШЕ НРАВИТСЯ - СКАЖИТЕ





ШТАНГА

[Дядя Шура]

Не адекватный вопрос, так как для дозтижения хорошей физической кондиции нужно использовать все. Ничем одним не когда не дозтич серьезных результатов в ББ.
Так что я удержусь от ответа.

[DIM. ON.]

70% УПРАЖНЕНИЙ ВЫПОЛНЯЮ СО ШТАНГОЙ. ОСТАЛЬНОЕ - ГАНТЕЛИ И ГИРИ. С ТРУДОМ ПРЕДСТАВЛЯЮ СЕБЯ, ЗАНИМАЮЩИМСЯ НА "БАБОЧКЕ"...

[TROR]

ВЕРНО, ОДНОЙ ШТАНГИ НА ВСЁ ВРЕМЯ МАЛОВАТО. ИМЕЕТСЯ ВВИДУ ЧТО ЗА СНАРЯД БОЛЬШЕ ВСЕГО НРАВИТСЯ И ИСПОЛЬЗУЕТСЯ..

[BOMBA]

ШТАНГА ОДНОЗНАЧНО.

[Medved]

Использую восновном штангу.

PS. Вчера порвал трос на единственном у нас в зале приличном тренажёре - вертикальном блоке. Народу было...Представьте ситуацию - в зале небольшой шумок, музыка. Вдруг щелчек - 130 кг не выдержал старый трос...И сразу все попритихли...

PPS. И главное, денег с меня никто не взял

[TROR]

КЛАССНО, Medved. У МЕНЯ ТРОСЫ ХОРОШИЕ, МНЕ ПОКА УДАЛОСЬ ПОГНУТЬ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ ГРУДИ (ХАМЕЕР ЧТОЛИ), ОДНО ВРЕМЯ Я НАГРУЗИЛ ЕГО В ПОЛТОРА РАЗА ЕГО МАКСИМУМА И ОН ПЛАВНО РАЗВАЛИЛСЯ... Я ЕГО НАЗАД ПОГНУЛ И ОТОШОЛ ОТ ГРЕХА ПОДАЛЬШЕ. ТЕПЕРЬ ТРЕНЕР НА НЕГО ПОДОЗРИТЕЛЬНО ПОГЛЯДЫВАЕТ.

[Medved]

TROR Я вчера сделал вывод, что тренажёры для девушек и лузеров были задуманы. Пришлось постаринке - на трухлявый пояс блинов пивесил и на турничке, на турничке. Жаль пояс больно в живот впивается, паразит

[TROR]

Medved ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК, ШТАНГА ЭТО ИДЕАЛЬНОЕ СОВЕРШЕНСТВО

[Medved]

TROR Я бы сказал, что свободные веса есть совершенство.

[TROR]

Medved, МНЕ ШТАНГА ЗНАЧИТЕЛЬНО БОЛЬШЕ ГАНТЕЛЕЙ И ДРУГОГО НРАВИТСЯ. С НЕЙ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВСЁ.

[Medved]

TROR Штанга, конечно лучшее, но как можно от гантелей отказываться? Посмотри на него? И тебе не хочется гантелями помахать?

Миниатюры

• 

[TROR]

Medved, ХОЧЕТСЯ. ПРОСТО ВЕСА НА ГАНТЕЛЕ ОГРАНИЧЕНЫ, И Я ОТЧАСТИ СМОТРЮ НА НИХ КАК НА ТРЕНАЖЁР - НА ОГРАНИЧЕННОЕ. ШТАНГА ЭТО НЕЧТО УНИВАРСАЛЬНОЕ, ОНА ТЕБЯ НЕ ОГРАНИЧИВАЕТ.

ТОЕСТЬ СО ШТАНГОЙ ТЫ НЕ ОГРАНИЧЕНЫЙ ЧЕЛОВЕК

[Барбос]

Да, все сгодиться гантели, штанга, тренажеры.
Я, например, жму из-за головы только в Смите. Однако, большинство тренажеров - это извращение.

[Mike]

Vot v takoy posledovatel'nosti:

1.shtanga
2.ganteli
3.trenazgeru

[Mike]

КЛАССНО, Medved. У МЕНЯ ТРОСЫ ХОРОШИЕ, МНЕ ПОКА УДАЛОСЬ ПОГНУТЬ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ ГРУДИ (ХАМЕЕР ЧТОЛИ), ОДНО ВРЕМЯ Я НАГРУЗИЛ ЕГО В ПОЛТОРА РАЗА ЕГО МАКСИМУМА И ОН ПЛАВНО РАЗВАЛИЛСЯ... Я ЕГО НАЗАД ПОГНУЛ И ОТОШОЛ ОТ ГРЕХА ПОДАЛЬШЕ. ТЕПЕРЬ ТРЕНЕР НА НЕГО ПОДОЗРИТЕЛЬНО ПОГЛЯДЫВАЕТ.

Daaaa
Vot eto vreditel'stvo uzge..

No ya ne mogu sebe predstavit' kak "Hammer" mozgno pognut'..

[Барбос]

Mike Хаммер алюминиевый

[Margo]

Vot v takoy posledovatel'nosti:

1.shtanga
2.ganteli
3.trenazgeru

Полностью согласна с Майком, отказываться от чего-либо из перечисленного было бы глупо, но по степени значимости:
1. Штанга
2. Гантели
3. Тренажеры (чем блочные тяги заменить-то?)

[Jelezniy]

Shtanga odnoznachnooo, no inogda ganteli

[{ADMIN}]

штанга и гантели....
все остальное - имхо - излишества.

[Mike]

Mike Хаммер алюминиевый

Aga tochno..

[Babar]

Предлагаю:
только штанга
только гантели
свободные веса
тренажеры и проча фигня...

[Mike]

komu predlagaesh , prodaesh?

[bigbro]

А мне хаммер, не смотря, что тренажер, очень даже нравится! Главное - вес большой! Тока главное, чтоб трос не порвался...

[TROR]

Vot eto vreditel'stvo uzge.. 

Mike, Я ЕГО ОБРАТНО ПОГНУЛ, И МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС ОН ЕЩЁ ПОКА ВРОДЕ ТЯНЕТ РАЗ ЕЩЁ СТОИТ

ОН ТОЛЬКО НЕМНОГО ПРИПЛЮСНУТ ТЕПЕРЬ. ТАК ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ Я ЕГО ПОЧИНИЛ

[Skull]

Лично я предпочетаю и уважаю гантели и штангу,а тренажоры это так,для общего вида спорт зала

[HUGO]

Все нужно и все важно - вот мое мнение, ну а если поглумиться, то:
Становую с гантелями можно сделать? - Да можно!
А вот разводку на дельты штангой - увы не сделаешь, если только подъемы перед собой на фронтальный пучок.
Посему важны все возможности тренажерки

[Den]

A.ШТАНГА
B.гантельки
C.тренажеры - отстой

[omos]

Штанга + гантели + брусья + турник = все что мне от жизни нужно!