30961 ответов в этой теме

[Zenth]

Зато пачка аптечная стоит копейки, в отличие от спорт пита, в котором вообще х.з. что.

Ну, давай посчитаем... пачка из 6 таблеток по 100 мг кофеин-бензоата стоит в среднем 30 руб, т.е. 5 руб за таблетку, в которой ~50 мг кофеина. 100 таблеток спортпитовского чистого кофеина по 200 мг стоит 300 руб. Таким образом, нам нужно (100 * 200) / 50 = 400 таблеток аптечных, где-то 67 пачек. Дешевле?

[Архимед]

Честер,
У Семенихина при жестко происованном прессе без боков 8,3%

Кстати, странно что никто не делает биоимпеданс, в Москве есть много мест, и стоит недорого, рублей 700 вроде

Да как вы измеряете? Щипками? Или как? А Семенихин прохимичен по гланды, мне его за ориентир брать нельзя, я же алконатурал.

А как от бронхолитина штырит - по сравнению с предтрениками, например?

У меня уже привыкание - 2-3 столовых ложки - и не особо штырит-то...

[Znatok Ne]

Кстати, странно что никто не делает биоимпеданс, в Москве есть много мест, и стоит недорого, рублей 700 вроде

Честер считай его и сделал 

[sereje4ka]

никак не 8, а наверно даже и не 16.

[TII]

Я в свое время отказался совершенно сознательно от использования предтреников. А вот кофе я пью частенько перед тренировкой, предварительно проведя замер давления. Если эфедрин по действию примерно как предтреники, то ну его в ж*пу, а вот если как кофеин - может быть имеет смысл...
Вообще мне непрнятна его популярность и якобы эффективеость в бб, так как это же не изнуряющий бег, например. Никакой особой спешки тренировка бб не требует...

[Grubman]

Обратите внимание, как по-разному можно выглядеть при одинаковом проценте жира в организме... Дело больше не в проценте, а в распределении по туше, имхо. тынц

[Дмитрий72]

Ну, давай посчитаем... пачка из 6 таблеток по 100 мг кофеин-бензоата стоит в среднем 30 руб

Какие 30 руб? Я за 6 покупал. Спорт пит - это непонятно что по сравнению с аптекой. Насчет 50 мг тоже не уверен. 2 табы дают эффект больший чем спортпитовские 200 мг. И еще интересно (но это риторический вопрос), почему мы используем бензоат натрия, а спортпит делает чистый кофеин?
 

Сообщение изменено: Дмитрий72 (29 мая 2014 - 02:40)

[Grubman]

Я в свое время отказался совершенно сознательно от использования предтреников. А вот кофе я пью частенько перед тренировкой, предварительно проведя замер давления. Если эфедрин по действию примерно как предтреники, то ну его в ж*пу, а вот если как кофеин - может быть имеет смысл... Вообще мне непрнятна его популярность и якобы эффективеость в бб, так как это же не изнуряющий бег, например. Никакой особой спешки тренировка бб не требует...

Ты такой перестраховщик как я погляжу из содержания твоих постов..  Колись: неужели та девка с мамбы изменила твое отношение к жизни...

[Кирилл_Детков]

 

Это совсем на 7% не походит в моем понимании...

[Grubman]

Это совсем на 7% не походит в моем понимании...

Но мне сильно напоминает мою текущую форму... Не хочу таких 7%...

[Дмитрий72]

А как от бронхолитина штырит - по сравнению с предтрениками, например

С какими предтрениками? Предтреники вообще не штырят, типа 2 ложки это 400 мг кофеина. 2 табы кофеин бензоата аптечного и 15 мг йохимбина гидрохлорида штырят гораздо круче любого предтреника и дешевле на порядок. Бронх не сильно штырит из-за глауцина, хеллфаер сильнее штырит, чем дозняк бронха на 25 мг эфедрина.

[Честер]

никак не 8, а наверно даже и не 16.

больше 16? сколько дашь?)

[Кирилл_Детков]

Честер,

 

Мне в соседней теме про лайнгейнз дал 26 ))

[sereje4ka]

с поправкой на внутренний жир 18-20. сушиться долго, но зато при таком жире начинать можно резко - по 1кг в неделю.

[ApploFag]

ApploFag,

И сколько упаковок бронхо получилось взять за раз таким образом? ))

Бронх не брал, но я брал запрещенный сибутрамин. Даже параноидальная бабуля мне его продала, хотя спрашивала всё капитально.

[Grubman]

С какими предтрениками? Предтреники вообще не штырят, типа 2 ложки это 400 мг кофеина. 2 табы кофеин бензоата аптечного и 15 мг йохимбина гидрохлорида штырят гораздо круче любого предтреника и дешевле на порядок. Бронх не сильно штырит из-за глауцина, хеллфаер сильнее штырит, чем дозняк бронха на 25 мг эфедрина.

В этот раз решил попробовать 50 эфа из бронха за раз  Сколько в нем будет сахара . интересно и сколько метформина лучше взять?

[Честер]

поправкой на внутренний жир 18-20. сушиться долго, но зато при таком жире начинать можно резко - по 1кг в неделю.

начинать?))) я уже слил со 107 кг до 87-88 ) при практически сохранении силовых (а значит, надеюсь, при неплохом уровне сохранении мяса)

ща темпы похудения очень низкие, порядка 1-1.5 кг в месяц, и я боюсь форсировать, чтоб не осыпаться

[sereje4ka]

бояться рано :-) можно сделать пару недель перерыва и дальше с новыми силами.

Честер,

Мне в соседней теме про лайнгейнз дал 26 ))

Честер намного суше тебя.

[Кирилл_Детков]

Честер намного суше тебя.

 

Посуше, согласен. С другой стороны я только начал, всего 2 недели )) Да и мяса побольше у него будет.

Сообщение изменено: Кирилл_Детков (29 мая 2014 - 03:00)

[sereje4ka]

не посуше, а значительно суше. у него все мг оформлены и покрыты салом, нкбольшим слоем. у тебя покачто бесформенный набор :-) просто настройся пахать долго и кушать мало. и все.

а вот на счет мяса мы посмотрим когда ты будешь такой же сухости. ой не факт что у тебя больше останется, ой не факт.

[Кирилл_Детков]

sereje4ka,

Да всё херня, доведу до конца в этот раз )) С вашим то опытом полегче будет, надеюсь.

[Cub]

Честер,
а объемы какие сейчас

[Кирилл_Детков]

sereje4ka,

Я написал у НЕГО побольше мяса, как мне показалось. Наверно ты прочитал не так.

У меня сейчас объемы:

 

Шея - 41

Грудь - 114

Бицепс - 42

Предплечье - 32

Талия - 90

Таз - 105

Бедро - 67

Голень - 44

 

Вес - 94,7

Рост 183

Сообщение изменено: Кирилл_Детков (29 мая 2014 - 03:10)

[Честер]

Cub,

примерно так:

бицепс 42-43

грудь 120

талия 83-87 (когда поем, пузо вываливается)

бедро мерил, но забыл )

[sereje4ka]

сори неправильно прочитал.

[Кирилл_Детков]

Честер,

 

Ты грудь на уровне сосков меряешь? Я никак понять не могу как ее измерять правильно.

[Честер]

Кирилл_Детков, чуть повыше получается

но я не претендую на правильность замеров, мне главное для себя динамику отследить

Сообщение изменено: Честер (29 мая 2014 - 03:13)

[Дмитрий72]

В этот раз решил попробовать 50 эфа из бронха за раз Сколько в нем будет сахара . интересно и сколько метформина лучше взять?

На самом деле, если перестает штырить ЦНС, не факт, что активизация цАМФ становится хуже и липолиз, соответственно. Возможно, увеличивать до 50 не надо. По метформину не подскажу...

[Zenth]

Какие 30 руб? Я за 6 покупал.

Сейчас посмотрел в инете цены в аптеках - от 19 до 40 руб.

 

Спорт пит - это непонятно что по сравнению с аптекой.

Ну, я решил в себя не пихать бензоат натрия

 

Насчет 50 мг тоже не уверен.

"Белый порошок слабогорького вкуса, без запаха, состоящий из кофеина и бензоата натрия, содержит 38—40 % кофеина. Легко растворим в воде (1:2), за счет бензоата натрия, трудно — в спирте (1:40). Растворы (рН 6,8—8,5) стерилизуют при +100 °C в течение 30 мин."

[Дмитрий72]

Белый порошок слабогорького вкуса, без запаха, состоящий из кофеина и бензоата натрия, содержит 38—40 % кофеина. Легко растворим в воде (1:2), за счет бензоата натрия, трудно — в спирте (1:40). Растворы (рН 6,8—8,5) стерилизуют при +100 °C в течение 30 мин

Может подорожал так, я в прошлом году купил "вагон" у меня есть)) Так дозировка лекарств обычно указывается в пересчете на действующее в-во, там именно к.бензоата 100 мг? Вобщем не знаю, может я и не объективен, но кофеинбензоат у меня претензий не вызывает, а от 4-х табов (200 мг по-новому) будет ой как круче 200 мг спортпита