135 ответов в этой теме

[sergei-777]

MrCherdak писал 01 Апр 2020 - 15:01:

вот образцовый ТА присед, примерно как у Талахадзе

Лучше вот как у неё...)

 

Мария Груздова 2005 г.р. приседает со штангой на груди 115 кг, св около 60 кг. Возраст 14 лет .

 

 Без названия.mp4    2,67Мб

[sergei-777]

[sergei-777]

175 кг... с.в. 58 кг.

 

 108731084_3282256591813789_5102292243418280648_n.mp4    2,2Мб

 

190 кг...

 

 20269004_504068476610124_2671339125465939968_n.mp4    2,9Мб

 

230 кг...

 

 230 кг.mp4    2,64Мб

[sergei-777]

МСМК СССР по ТА и МСМК по силовому троеборью Михаил Куликов.

 

 

Он же со своим отцом...

 

[sergei-777]

[Lis1978]

по молодости вполне клевая тема . лет после 30 уже аккуратно сильно . после 40 не стоит .риск повреждения ОДА превысит профит 

[Август]

Lis1978:

по молодости вполне клевая тема . лет после 30 уже аккуратно сильно . после 40 не стоит .риск повреждения ОДА превысит профит 

После сорока только ФПД.)

[sergei-777]

 Клоков.mp4    8,48Мб

[Александр Т]

Пошел кто-нибудь в ТА? Или уже вернулся?

Миша Апостол тут не появляется?

[Олег К]

Александр Т, Миши лет 5 тут уж не было. 

[Александр Т]

Олег К писал 09 Авг 2022 - 19:16:

Александр Т, Миши лет 5 тут уж не было.

С ним кто-то держит связь?
Как у него дела?

[Олег К]

Александр Т писал 09 Авг 2022 - 20:15:

С ним кто-то держит связь?
Как у него дела?

Из старой компашки бывалых на форуме только Макс Силовичок и остался. Может как-то они и общаются.

[merQ]

Олег К писал 10 Авг 2022 - 09:45:

Из старой компашки бывалых на форуме только Макс Силовичок и остался. Может как-то они и общаются.

Силовичка уже тоже давно нет.

[Александр Т]

Хорошее описание обучения по рывку, если кому-то нужно.

https://mkcf.com.ua/...sledovatelnost/

[medvedm61]

merQ писал 10 Авг 2022 - 09:46:

Силовичка уже тоже давно нет.

Да , аж со вчерашнего дня не был

[Валерочка]

Раз пятьдесят смотрел это видео и каждый раз охреневаю..