Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Близорукость и занятия боевыми искусствами

- - - - -

  • Please log in to reply
5 ответов в этой теме

#1
Lubu

Lubu

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Петрозаводск

Здравствуйте! Мне 18 лет

Я столько перечитал форумов, столько советовался с тренерами. столько говорил об этом с врачами.

Мнения делились на 2 лагеря:

1)Можно, но осторожно(без соревнований).

2)Вообще нельзя, нельзя даже умеренно с железом тренироваться.

 

Я пока не знаю, куда мне податься с моей проблемой. А именно близорукость(-5,5 на оба глаза). Именно из-за этого на мне многие врачи поставили крест, хотя состояние сетчатки и глазного дна нормальное(единственное, что на левом глазу есть  маленький очаг риска отслоения). Про укрепление сетчатки узнавал, сказали,что тебе пока не нужно. не всё так плохо. А коррекцию лазером рано делать.

Сам никогда не занимался БИ, только 2 последние года стал активно ходить в зал(набрал 10 кг мышц при моей худощавости неплохо довольно), т.е окреп физически. Максимальные результаты: 150 становая, 110 присед, 80 жим(дело было год назад, сейчас уже не делаю на максимум)

 

Теперь другая сторона медали-желание заниматься БИ основывается на преодолении своего давнего, почти с детства, страха. Страха драки, конфликтов. Много было возможностей отстоять за других, за себя, но не смог, струсил. Хотя даже если я вижу, что оппонент слабее меня, но морально крепкий, я начинаю увиливать от конфликта. Видимо причина в том, что я морально слаб. Многие не рискуют со мной конфликтовать, потому что видят, что я крепок физически. Жаль лишь, что не морально. Я могу тренить в зале до усрачки, чтобы не ходить, чтобы не дышать, это не так трудно. Могу довести себя до изнеможения, но боюсь получить в морду, именно здесь страшно, представляю как будет болеть нос и всё, пиздец(сказывается, что много получал в детстве именно в нос) Морально слаб в плане конфликтных ситуаций.

 

Понимаю, что тупо бить грушу, ставить удары-это не то, Тут нет страха получить в морду. Очень спорная ситуация, и вроде как здоровье важнее всего, но, я чувствую, что страх мешает мне жить полноценно! Не хватает уверенности в себе потому. что не смогу за себя постоять(НО ПОНИМАЮ ЧТО СИЛА ТО ЕСТЬ!)

 

РЕБЯТ, скажите, какой лучше вид БИ подойдёт мне? Понимаю, что удары в голову не избежать, а тут есть риск отслоения. Но страх меня уж очень бесит! Я понимаю, что уверенность придёт, ведь до зала я вообще был в себе недоволен в плане внешности, не то что сейчас! Просто нужно попробовать, поэтому я спрашиваю у вас совета.



#2
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Lubu:

Понимаю, что удары в голову не избежать, а тут есть риск отслоения.

 

у меня тоже высокая миопия

занимаюсь боксом в лайт-режиме (удары в голову- легкие, процентов в 20-30%, в шлеме)

в принципе, если бы не было близорукости - все равно также занимался бы ) ибо нехуй мозг сотрясать)

ну и понятно - какой-то риск отслоения сетчатки все равно есть, он есть даже без физ активности )

через год-два, в принципе, привыкаешь получать в лицо, и страх становится на порядок меньше )



#3
Lubu

Lubu

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Петрозаводск

Честер:

у меня тоже высокая миопия

А если не секрет, то сколько? Сетчатку проверяли? 

#4
megaMASS100

megaMASS100

    прогульщик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 676 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

От становой тоже отслоиться может - запросто! Самое безопасное - жим и то не на разы.

Умение избегать конфликтов - тоже не так уж и плохо по сегодняшним дням, а то что ни драка - то либо суд, либо труп или все сразу...



#5
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

megaMASS100 писал 22 Авг 2017 - 08:11:

От становой тоже отслоиться может - запросто! Самое безопасное - жим и то не на разы.

Умение избегать конфликтов - тоже не так уж и плохо по сегодняшним дням, а то что ни драка - то либо суд, либо труп или все сразу...

Есть большая разница между тем, когда "избегаешь конфликта ибо не хочешь" и " избегаешь конфликта ибо не можешь"). А БИ повышают самооценку - факт. Важно найти хорошего тренера и купить каску с защитой лица)



#6
lazarus4567

lazarus4567

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

У меня близорукость - 4 на оба глаза, причём прогрессирующая и астигматизм. Я бы тебе мог бы пару техник из книги посоветовать, но это будет реклама или нар. авторских прав. Читай книги по боевым искусствам, в них есть способы стать увереннее и сильнее даже без хождения по секциям. Чисто психологически, морально, тем более что у тебя сила некоторая уже есть, раз ты задаёшься такими вопросами, - станешь сильнее. Есть ещё психотехнический бой без применения физической силы, но он реальный эффект даёт только при долгом и напряжённом труде, и это сложнее чем просто тренировки.


Сообщение изменено: lazarus4567 (08 декабря 2017 - 10:39)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых