8440 ответов в этой теме

[Skobyelena]

demonskl писал 09 Июн 2025 - 04:06:

Коллеги по цеху, добрый день! Я на выходных выступил на турнире Возрождение 2025 ВПЦ, сделал 745 в экипе в 90: 305-210-230, 320 - не досел, 250  в тяге выпала из рук, на тяге почему-то пришлось больше бороться с хватом, чем с тягой.

Встретил на турнире, нашего дорогого комрада Геннадия (skobyelena), спасибо ему за поддержку.

Последние пару лет не выступал по состоянию здоровья, тут решил попробовать. Подготовка была примерно 6 недель, экспресс-методом, на хлебе с маслом. 

 

https://vkvideo.ru/c...13254_456239019 - присед 320

https://vkvideo.ru/c...13254_456239017 - жим 200 (210 потом нормально пожал)

https://vkvideo.ru/c...13254_456239018 - тяга 230 (250 дотянул и уронил)

 Дима, только сейчас прочитал, ну если мой пиздёшь считать за поддержку, то да ))))))))))))))

[medvedm61]

Skobyelena писал 09 Июн 2025 - 07:07:

 Дима, только сейчас прочитал, ну если мой пиздёшь считать за поддержку, то да ))))))))))))))

Ты сам-то развеяться приезжал , или привозил кого , или решил тряхнуть стариной ?

[Skobyelena]

medvedm61 писал 09 Июн 2025 - 07:09:

Ты сам-то развеяться приезжал , или привозил кого , или решил тряхнуть стариной ?

развеяться, повидаться с коллегами, определиться в какую федерацию везти осенью мальчишечку, есть у меня один махонький в 6 класс пойдёт, побывал в субботу в трёх федерациях, теперь буду определяться с выбором, самому пока нет возможности не по каким статьям, но очень хочется, я вообще люблю соревнования, для меня это одна из лучших тусовок

[demonskl]

Skobyelena писал 09 Июн 2025 - 07:28:

развеяться, повидаться с коллегами, определиться в какую федерацию везти осенью мальчишечку, есть у меня один махонький в 6 класс пойдёт, побывал в субботу в трёх федерациях, теперь буду определяться с выбором, самому пока нет возможности не по каким статьям, но очень хочется, я вообще люблю соревнования, для меня это одна из лучших тусовок

ну у нас ты был, все видел) приводи своего пацана)

[Silovichok]

"После длительного перерыва Николай Жуков вернулся к тренировкам и осознал, что всю жизнь до этого тренировался неправильно. Но ничего страшного, накопленные знания вполне успешно будут использованы для взращивания молодых спортсменов.

Олды помнят, а для неолдов расскажу, кто такой Николай Жуков, и чем он занимался в годы своего спортивного и творческого пика. Активно продвигал бездопинговую федерацию WDFPF; максимально плотно занимался организацией турниров "Битва чемпионов"; работал в оргкомитете WRPF и даже писал технические правила для этой федерации; активный участник всех форумов по силовым видам спорта (пока они существовали), где самозабвенно и местами агрессивно пропагандировал пауэрлифтинг без химии.

Сам тоже очень прилично поднимал для своей категории. МС по ТА (1998 г.), МС России (ФПР), МСМК в альтернативе. В безэкипировочных дивизионах принципиально выступал без наколенников.

https://vk.com/wall-86170231_269958

Сообщение изменено: Silovichok (21 июня 2025 - 04:00)

[medvedm61]

Silovichok:

После длительного перерыва Николай Жуков вернулся к тренировкам и осознал, что всю жизнь до этого тренировался неправильно. Но ничего страшного, накопленные знания вполне успешно будут использованы для взращивания молодых спортсменов.

Николай где-то тут , на форуме собирался вести дневник тренировок , когда в очередной раз решил вернуться на помост , но что-то там застопорилось .

[Николай Жуков]

medvedm61,
Привет.
Неудобно грузить в форум видосы (если снимаю), а просто цифрами и буквами - кому оно надо (?)
Я у себя на стенке в ВК выкладыаю что сделано в зале, сразу после зала.
В последнее время пока что из приличного
Встал 240 (апрель), и 200*6(май).
Пожал 120*8*8(в последнем подходе 12) и 170*2 - всë май.
Тягу пока не шевелю. В октябре на свой ДР 240*2 сходил, потом если и делал, то до 210-220.

Интервью целиком вот тут: https://vk.com/wall-60842676_40868

планировалось, что поговорим о том, как строится подготовка доя некоторых подопечных, в итоге - ни слова. Зато "бойцы вспоминали прошедшие дни, и битвы, в которых просрали они..."

Сообщение изменено: Николай Жуков (26 июня 2025 - 02:43)

[medvedm61]

Николай Жуков:

В последнее время пока что из приличного
Встал 240 (апрель), и 200*6(май).
Пожал 120*8*8(в последнем подходе 12) и 170*2 - всë май.
Тягу пока не шевелю. В октябре на свой ДР 240*2 сходил, потом если и делал, то до 210-220.

С/в сколько сейчас ? За 100 ?

[Fortnite]

medvedm61 писал 26 Июн 2025 - 14:06:

С/в сколько сейчас ? За 100 ?

ну Николай ссылку же дал на свое интервью, старался , записывал , где есть ответы на все вопросы , чего бы не глянуть ? Исходя из интервью 102-104

[medvedm61]

Fortnite писал 26 Июн 2025 - 15:50:

ну Николай ссылку же дал на свое интервью, старался , записывал , где есть ответы на все вопросы , чего бы не глянуть ? Исходя из интервью 102-104

Это видео я только в выходной посмотрю , если он будет , конечно .

[Николай Жуков]

Поболел, в отпуск сгонял, поэтому 96-105 вес болтался последние 3 недели (96 после недели с Т~39,5-39,8).
Интервью писали на последней неделе Апреля.