9801 ответов в этой теме

[Sasho]

- бич культуризма .

но не главный бич.

[sergei-777]

Son of a bitch...))

[Анаболий Метанович]

но не главный бич.

Смотри, так и до главного недалеко 

[Sasho]

Смотри, так и до главного недалеко 

я уже поборол главный бич культуризма

[gasch12]

я уже поборол главный бич культуризма

мне кажется самый главный бич у меня, это нарушение диеты, Сашо пока тебя опять не забанили, может посоветуешь, как у тебя получается диету соблюдать?

[AnatolyR]

Тренируйся по 4 часа в день и не будет времени на еду.
Деньги переводить на счёт 5634789 банк империал

[gasch12]

Тренируйся по 4 часа в день и не будет времени на еду.
Деньги переводить на счёт 5634789 банк империал

Ваше мнение понятно

[Олег К]

Прижал бицепс

К Каю Грину только так не поповорачивайся )))

[Sasho]

мне кажется самый главный бич у меня, это нарушение диеты, Сашо пока тебя опять не забанили, может посоветуешь, как у тебя получается диету соблюдать?

если серьезно, то самое главное, что нужно сделать - это найти в жизни интересы.  Тогда не будет времени на еду.  Никакая дисциплина, никакая сила воли не поможет, если ты сидишь на диване и рядом холодильник с едой.   А если ты занят чем-то интересным для себя (когнитивные удовольствия очень помогают), то тебе не до еды. 

[Семён]

Прижал бицепс

ипать, что это за голая жирная жопа, ппц..

[Sasho]

К Каю Грину только так не поповорачивайся )))

он уехал жить в калифорнию

[Sasho]

ипать, ппц..

вон сколько эмоций! ты случайно в дефиците калорий?)

[Sasho]

Тренируйся по 4 часа в день и не будет времени на еду.

иметь 2 ипотеки и не будет времени на еду.  правильно мыслю?

[Семён]

Нахрен я сюда зашёл, проклинаю эту минуту. С башкой у тебя не в порядке, такие фото постить

[Anatolii]

Да уж... такие фото под спойлер нужно прятать с предупреждением о целевой аудитории

[Sasho]

Да уж... такие фото под спойлер нужно прятать с предупреждением о целевой аудитории

не, все нормально. такие фото на первой странице сайта стилфактор мелькают

[Sasho]

С башкой у тебя не в порядке

я не против. главное, что умнее тебя   а то, что кто-то умнее меня - это норма, всегда найдется китаец, который умнее

[Анаболий Метанович]

Да уж... такие фото под спойлер нужно прятать с предупреждением о целевой аудитории

Миниатюры

• 

[Sasho]

о, анаболий в модераторах.  отлично! 

[Горец67]

о, анаболий в модераторах.  отлично! 

и не только он)
В этом разделе я модератор, так что придется за тобой " присматривать")

[Grillmaster]

мне кажется самый главный бич у меня, это нарушение диеты, Сашо пока тебя опять не забанили, может посоветуешь, как у тебя получается диету соблюдать?

Меньше ешь и больше двигайся.

[Sasho]

Меньше ешь и больше двигайся.

у тебя не просили советов

[gasch12]

Меньше ешь и больше двигайся.

это само собой)

[swistl]

у тебя не просили советов

Да кто бы говорил))

[Grillmaster]

это само собой)

Так вперёд!

[Grillmaster]

у тебя не просили советов

Здесь форум. Говорю с кем хочу и когда хочу.

[Sasho]

Здесь форум. Говорю с кем хочу и когда хочу.

я не против, просто ты должен взять на заметку, что у тебя советов не просят, так как ты неквалифицирован

[Grillmaster]

я не против, просто ты должен взять на заметку, что у тебя советов не просят, так как ты неквалифицирован

А я люблю давать неквалифицированые советы)

[AnatolyR]

Квалификацию по жопе не прошел

[Sasho]

Квалификацию по жопе не прошел

да вообще ни по одной мг не прошел