Причем тут каналы качков? Любой методически верно тренирующийся генетик добьется бОльшего чем хаотично тренирующийся генетик, неважно в чем и какой он породы, человеческой или обезьянней. Это по сути - наука) Давай еще может полностью науку отвергнем, будем лечить болезни без лекарств, и прививки не будем делать)
Каналы качков лишь при том ,что откровения спортсменов в видеороликах заменили собой полезную информацию с форумов. Но и то, и другое не имеет практической ценности для развития мускулатуры. Как и "наука". Обезьяне не нужны советы, как накачаться. Ей нужна нагрузка и жратва. Таская на работе бетонные блоки или размешивая цементный раствор, рабочие станут ничуть не менее сильными, чем фитнессисты. Есть примеры, когда строители за год-два подготовки выполняли МС по тяжелой атлетике. Ты и сам рассказывал ,как в студенческие годы подрабатывал прокладкой кабеля и каждый день сверлил стены. И бицепсы неплохо прокачивались (с твоих слов).
Слово "хаотический" (случайный, спорадический, редкий, неподконтрольный) я не употреблял. Я говорил о равноценной замене тренировок в зале физическим функциональным трудом.
Цитата из Василия Алексеева:
"Ванька в 20 лет таскает на работе 70 кг каждый день. И он будет очень сильным среди своих сверстников. Но в свои 50 лет он по-прежнему таскает эти 70 кг. И у него к этому времени разбиты ноги, больной позвоночник. Просто потому ,что нагрузка не менялась".
Но в период с 20 до 30 лет такая нагрузка, безо всякой периодичности, в лоб, будет помогать держать силу и считаться здоровым крепким мужчиной даже среди спортсменов, занимающихся "по науке".