12920 ответов в этой теме

[Горец67]

может тебе ещё и ключи от квартиры, где деньги лежат?)))

на это я и не рассчитывал))))

[Горец67]

Поработал называется в орешнике)))

[Горец67]

что за вид интересно.(Был...)))

[ROM256]

что за вид интересно.(Был...)))

Гад ползучий))

[terminalX]

что за вид интересно.(Был...)))

Гадюка.

[Горец67]

Гадюка.

уверен?
Когда я ее поймал на длинный секатор за хвост, он пыталась меня укусить, причем несколько раз.
П.с. точно) погуглил, она)

Сообщение изменено: Горец67 (05 марта 2021 - 06:16)

[terminalX]

уверен?

У них обычно такие зигзаги разной расцветки, либо вообще без узора.

[Горец67]

У них обычно такие зигзаги разной расцветки, либо вообще без узора.

а узоры были такого оранжевого цвета, с красноватым отливом.
Красиво, но опасно такое иметь на участке где часто работаешь.

[Anatolii]

уверен?
Когда я ее поймал на длинный секатор за хвост, он пыталась меня укусить, причем несколько раз.
 

Я ее понимаю)

Кстати ядовитую змею легко отличить по треугольной голове (усовно) и резко сужающемуся хвосту. У не ядовитых голова - ромбовидная и хвост утончается постепенно.

[Горец67]

Я ее понимаю)
Кстати ядовитую змею легко отличить по треугольной голове (усовно) и резко сужающемуся хвосту. У не ядовитых голова - ромбовидная и хвост утончается постепенно.

самое неприятное когда не ожидаешь такое) тем более сейчас как бы не так тепло для вылазки змей.
Сегодня днём было где то 14 тепла, завтра 18.

Сообщение изменено: Горец67 (05 марта 2021 - 08:33)

[V8 Twinturbo]

самое неприятное когда не ожидаешь такое) тем более сейчас как бы не так тепло для вылазки змей.
Сегодня днём было где то 14 тепла, завтра 18.

У нас срач полный. Снег/дождь, еще дождь. Где асфальта нет-болото неимоверное. Люди во дворах прямо на пузо посадили корыта свои. Я такой пидорской зимы не помню еще.

Должно как быть? мороз,снег, потом растаяло и все.

Тьху.

[Горец67]

6.03.2021
1 присед фронт. 75 5х5
2 тяга шт лёжа на скамье 45 4х8
3 жим гант сидя 16.5+16.5 3х12
5 тяга гант в накл 19 3х15
6 жим гант лёжа 19+19 3х12
7 махи гант стоя 6+6 15,14,13
8 пресс скручивание с 15 кг 4макс

[Горец67]

[Горец67]

[Горец67]

Ну е мое, и снова снег(

[Anatolii]

Ну е мое, и снова снег( IMG_20210308_095119.jpg

С этим навесом что-то не так)

[Горец67]

С этим навесом что-то не так)

это потом добавили) а там между стыками есть желоб , по которой дождевая вода стекает.
Короче, все функционирует без проблем, а это главное))))

[Горец67]

8.03.2021
1 присед фронт. 65 6х6
2 жим лёжа 60 4х8
3 тяга гант в накл 21.5 3х15
4 жим гант сидя 17.5+17.5 3х10
5 пшнб обр.хватом 15 3х15
6 махи гант стоя 6+6 3х15
7 пулловер с гант 16х15
8 голень 19 4х15
9 пресс скручивание с весом 15 кг 4 макс

[Горец67]

11.03.2021
1 присед фронт. 75 6х6
2 жим лёжа 65 5х8
3 тяга шт.лёжа на скамье 35 4х10
4 протяжка шир.хв. 35 3х12
5 молотки 7.5+7.5 3х15
6 махи гант стоя 6+6 3х15
7 махи гант в накл 11+11 3х12
8 пулловер 16кгх20
9 голень 16.5 4х20
10 скручивание лёжа с весом 15 кг 4макс

Сообщение изменено: Горец67 (11 марта 2021 - 01:29)

[Горец67]

[Fortnite]

чего то тяжеловато пошло 

[Горец67]

чего то тяжеловато пошло

до этого пять подходов было, плюс вчера работал в орешнике, после вчерашнего в ягодичных крепатура.
И ещё отдых между подходами до 2 минут. Наверно надо увеличить.

Сообщение изменено: Горец67 (11 марта 2021 - 01:23)

[MrCherdak]

И ещё отдых между подходами до 2 минут

у меня между тяжёлыми подходами не менее 5 минут , а то и 8. Иначе некомфортно

[Горец67]

у меня между тяжёлыми подходами не менее 5 минут , а то и 8. Иначе некомфортно

у меня при тяжёлых не более 5 минут.
Более это только при проходках.

[Горец67]

Нет, с этой погодой что то не так)))
Разница в два дня

[Горец67]

[Горец67]

Внучка) 5 лет) начала ходить на балет,очень нравится)
Я тоже доволен, там на растяжку отличные упражнения.

[Skobyelena]

Внучка) 5 лет) начала ходить на балет,очень нравится)
Я тоже доволен, там на растяжку отличные упражнения. IMG_20210312_142640.jpg

Если по серьёзному, то всё, детство закончилось, мне жалко таких детей, да и растяжке я-б не очень-то радовался.

Это моё личное мнение сформированное на откровениях людей занимавшихся балетом в детские годы с которыми мне приходилось общаться.

[Горец67]

Если по серьёзному, то всё, детство закончилось, мне жалко таких детей, да и растяжке я-б не очень-то радовался.
Это моё личное мнение сформированное на откровениях людей занимавшихся балетом в детские годы с которыми мне приходилось общаться.

Гена у моих другой подход. Никто не собирается из внучки делать Плисецкую.
Все по желанию и увлечению, не понравится внучке - не будет ходить, с этим проблем нет.
А сейчас дома в течения дня сама с удовольствием занимается и с нетерпением ждёт день занятий.

Сообщение изменено: Горец67 (13 марта 2021 - 07:06)

[Skobyelena]

Гена у моих другой подход. Никто не собирается из внучки делать Плисецкую.
Все по желанию и увлечению, не понравится внучке - не будет ходить, с этим проблем нет.
А сейчас дома в течения дня сама с удовольствием занимается и с нетерпением ждёт день занятий.

Ну если так, то согласен.