Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Ирина Кононенко (Киселева) / Irina Kiselev
#2888
Отправлено 03 июля 2013 - 12:14

как то странно, никто не комментирует...
не фанат женского спорта ни разу, но, блин, форма супер!
да еще и улучшается постоянно.
бросилось в глаза - талия уменьшилась в ширину - думал такое невозможно... интересно как это? питание тренировки какие то специльные?
#2890
Отправлено 05 июля 2013 - 02:08

Благодарю))
На счет талии... я вес сбрасывала в общем плане, худела банально, и мышечную массу потеряла немного. В сезон начала верх усиленно увеличивать, талию и косые не трогала вообще, прекратила приседать и становую/мертвую тягу больше не делаю. Мышечно развита уже достаточно, оттачивать только надо. Видимо за счет всего этого изменился силуэт.
Сообщение изменено: Artistka (05 июля 2013 - 02:44)
#2905
Отправлено 27 июля 2013 - 09:53

640 Shalako Bradberry
641 Morgan Canty
644 Kristy Fenster-Avery
648 Amber Jacobs
651 Irina Kiselev
655 Phannary Pen-Rocha
660 Megan Wyble


FIGURE B - RESULTS
1ST: Megan Wyble
2ND: Phannary Pen-Rocha
3RD: Irina Kiselev
4TH: Amber Jacobs
5TH: Morgan Candy
Сообщение изменено: -Natasha- (28 июля 2013 - 04:13)
#2910
Отправлено 08 августа 2013 - 09:25

Аленушка писал 07 Авг 2013 - 14:14:
Красотка
,сама как статуэточка точеная.
Аленка, рада слышать тебя!!!!!
http://web.stagram.com/n/irinakiselev/
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых